图书标签: 怀孕  亲子  亲子教育  两性  薛薛简读  2020   

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准妈妈要科学地看待产检数据、打败孕期焦虑症、做一个完美的准妈妈、科学分娩；而准爸爸在备孕、怀孕时和分娩时期有不同的职责。

准妈妈要科学地看待产检数据、打败孕期焦虑症、做一个完美的准妈妈、科学分娩；而准爸爸在备孕、怀孕时和分娩时期有不同的职责。

《开始》 “我是从哪儿来的，你，在哪儿把我捡起来的？”孩子问他的妈妈说。 她把孩子紧紧地搂在胸前，半哭半笑地答道—— “你曾被我当作心愿藏在我的心里，我的宝贝。 “你曾存在于我孩童时代玩的泥娃娃身上；每天早晨我用泥土塑造我的神像，那时 我反复地塑了又捏碎了的就是你。 “你曾和我们的家庭守护神一同受到祀奉，我崇拜家神时也就崇拜了你。 “你曾活在我所有的希望和爱情里，活在我的生命里，我母亲的生命里。 “在主宰着我们家庭的不死的精灵的膝上，你已经被抚育了好多代了。 “当我做女孩子的时候，我的心的花瓣儿张开，你就像一股花香似地散发出来。 “你的软软的温柔，在我的青春的肢体上开花了，像太阳出来之前的天空上的一片曙光。 “上天的第一宠儿，晨曦的孪生兄弟，你从世界的生命的溪流浮泛

微信阅读上看的~大概了解一下怀孕的过程，按照自己的孕周看的，生之前一个多月看完。。。

《开始》 “我是从哪儿来的，你，在哪儿把我捡起来的？”孩子问他的妈妈说。 她把孩子紧紧地搂在胸前，半哭半笑地答道—— “你曾被我当作心愿藏在我的心里，我的宝贝。 “你曾存在于我孩童时代玩的泥娃娃身上；每天早晨我用泥土塑造我的神像，那时 我反复地塑了又捏碎了的就是你。 “你曾和我们的家庭守护神一同受到祀奉，我崇拜家神时也就崇拜了你。 “你曾活在我所有的希望和爱情里，活在我的生命里，我母亲的生命里。 “在主宰着我们家庭的不死的精灵的膝上，你已经被抚育了好多代了。 “当我做女孩子的时候，我的心的花瓣儿张开，你就像一股花香似地散发出来。 “你的软软的温柔，在我的青春的肢体上开花了，像太阳出来之前的天空上的一片曙光。 “上天的第一宠儿，晨曦的孪生兄弟，你从世界的生命的溪流浮泛

1⃣食物篇 ????含有叶酸的食物: ????蔬菜: 莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等 ????水果: 橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄等（专家建议最好在饭后2～3个小时吃水果，这样更有利于食物的消化） ????谷物: 大麦、米糠...

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1⃣食物篇 ????含有叶酸的食物: ????蔬菜: 莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等 ????水果: 橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄等（专家建议最好在饭后2～3个小时吃水果，这样更有利于食物的消化） ????谷物: 大麦、米糠...