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想知道腸道裏有什麼樣的心理秘密呢

真的很好，知識點很全的一本書。花瞭一周認真的學習確實非常有利於幫助我們瞭解食療的這個領域，讓食療對於我們來說不再是一種神神叨叨的巫術，或是缺乏科學依據的迷信。裏麵有很多知識點非常適閤多次迴去反復領受，把生病的原理以及不同的食物對我們身體的作用搞明白，會讓我們真的能夠很好地掌控自己吃的東西以及自己的健康。另外，食療的diet各種各樣，認真通過一個diet搞明白原理，然後開始很針對性的進行實驗，形成自己的食物list其實會對長期的健康管理非常有效，也能在以後幫助身邊的人以及需要幫助的人。對於熱愛做飯的人來說是一個非常好的discipline，使我們不會本末倒置地因為過度重視食品的味道而忘記瞭我們吃飯是為瞭什麼。

想知道腸道裏有什麼樣的心理秘密呢

對自閉癥、多動癥、精神分裂癥等精神疾病患兒傢庭參考意義挺大的。 畢竟目前自閉癥兒童除瞭康復訓練沒有什麼彆的治療選擇，而專業的康復治療收費不低，飲食療法從科學理論上是可行的選擇，具體針對不同的孩子可能有所差異，但仍很值得嘗試。 不過這對傢長的耐心、營養學知識學習能力考驗很大，自閉癥兒童的養育已經非常艱難瞭，還要糾正和訓練孩子的飲食更是難上加難。 另外，本書最後部分對現代孕育及幼兒養育也很有指導意義，從方嚮上來講，確實是減少自閉癥等精神疾病患兒的有效途徑，孕育和養育過程中母嬰健康的很多細節值得被認知和關注。

又一種飲食法推銷

曾经听一位医生朋友说过，肠道健康，身体就会健康，因而这本《肠道藏着心理的秘密：肠道与心理综合征饮食疗法》吸引住了我，我想了解更多关于肠道方面的知识。 希腊名医、现代医学之父希波克拉底也说过“所有的疾病都始于肠道。”在这本书中，作者用了很多数据说明了肠道真的能...  

被西方尊为“医学之父”的希波拉克底说过这样一句话——“所有疾病都始于肠道。”可见肠道健康对于所有人而言都是非常重要的，以前我对自己的肠道疏于照护，胡乱吃东西，所以肠道不好，现在还在慢慢调理中。 真希望所有人都能重视自己的肠道，不管是为了自己，还是为了家人，都...