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這輩子,只能平庸過日子?

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查德.庫柏
方言文化
姚怡平
2019-1-9
0
300元
9789869716420

图书标签: 清单  时间管理   


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发表于2024-12-23

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图书描述

比起開創美好生活,庸俗人生更叫人適應!

這是你想要的人生結局嗎——

「活得好像自己永遠不會死,到了臨終只能嘆息自己沒活過」

歐普拉、比爾蓋茲成就非凡的秘訣,

找到「遠離舒適圈」的勇氣

重新認識自己、改變現狀、實現夢想

AMAZON5星好評

生活百無聊賴,你不甘心卻處處妥協,然而——

?要接受你拿到的,還是去拿你想要的?

?塑造未來的不是處境,而是決定

?大聯盟高手都有七成失敗率,你呢?

?與其「不做」,不如「慢慢做」

★?? ?「低潮當藉口」只能平庸度日,「告別舒適圈」夢想開始發芽

根據統計,全球97%人都過著隨波逐流的日子,忙應付「低潮」,沒有力氣主宰自己的人生。然而,歐普拉、比爾蓋茲、賈伯斯??,一天也都只有24小時,何以他們成就非凡,得以實現夢想?

事實上,這些「時代百大人物」比你多的,不是三頭六臂或天生神力,而是他們懂得將「願望」轉為「行事曆」,並勇於「跨出舒適圈」去實踐。

★ 社群領袖激勵大師,給你「打破現狀」的勇氣

比起辛苦開創「美好生活」,「庸俗人生」確實更令人適應。然而若不鼓起勇氣打破「看似舒適」的現狀,你的美好想像永遠也不會成真。

「羅賓斯國際研究中心」白金級激勵教練「查德.庫柏」想要提醒你:「越快跨出舒適圈,越快體會到舒適圈根本沒那麼舒服。」事實上,真正將你困住的,不是處境或景氣,而是明明心有不甘卻害怕改變、妥協接受的——你自己。

如果你已受夠百無聊賴的人生、不願再隨波逐流,就快跟著查德.庫柏活用心智圖,畫出夢想成真的第一步。只要學會改變敘述、破除「假恐懼」的秘訣,你也能找到「遠離舒適圈」的勇氣,重新認識自己、改變現狀!

★ 心智圖轉化「清單」和「行事曆」,翻轉乏味的無趣人生

準備好「跨出舒適圈」的決心後,為了讓夢想一步步成真,查德.庫柏為你準備了一套重整「行事曆」的秘訣。讓你不再忙為「小事」焦頭爛額,而忽略了生命中更重要的「大事」。你可以兼顧事業與生活,更有充足時間陪伴家人、出國旅行,甚至重拾放棄的興趣與夢想。

正如世界級潛能開發專家東尼?羅賓斯所言:「你計畫的,就有可能。你安排時間的,就會成真。」查德.庫柏要藉由心智圖,教導你找出自身角色和優先順序,並將心智圖轉化成「清單」,擬定實踐各大目標的「行事曆」,翻轉乏味而平庸的人生。

◆ 拒絕「瞎忙」,把「行事曆」變成功策略的秘訣有——

?重要優先的「順序」:重要急事先處理,反而容易失敗?

?事項工作的「平衡」:帕雷托法則,不走冤枉路的絕招

?標示自己的「角色」:讓決心變第二天性,脫離忙與茫

?激勵行動的「描述」:活用「VKA描述法」,拖延病不搗亂

?省時高效的「同步」:裝聰明不如找聰明,願望清單需要智囊

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著者简介

查德.庫柏(Chad E. Cooper)

成功的商業人士、激勵教練、社群領袖、愛家男人、優秀運動員、慈善家、獲獎的海軍陸戰隊隊員、代理市長、微軟資訊科技顧問,以上只是查德所扮演的一些人生角色。三十五歲從微軟退休後,他成為美國知名演說家東尼.羅賓斯(Tony Robbins)所創設之「羅賓斯國際研究中心」白金級專家教練,並開創自己的Factive Nautics訓練組織,客戶包含企業執行長、菁英企業家、奧運獎牌得主及職業運動員。

庫柏將二十多年來從時間管理、心理學、教育和信仰等領域的專業人士身上所學打造為成功哲學,他所有的成就和榮耀都歸於此。庫柏深信每個人都可以藉由他的新書學會這些技巧。


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