我快要幸福了 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[美]达芙妮·默尔金（Daphne Merkin）

楚尘文化/中信出版集团

张竝

2019-6

300

55.00元

平装

9787508694863

图书标签: 心理学达芙妮·默尔金抑郁美国 *北京·中信出版社* ***楚尘*** 抑郁症心理

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发表于2024-05-28

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图书描述

【内容简介】

抑郁症令人绝望，但并不耻辱；它晦暗不明，但也有斑驳的银光。

在这本生死攸关的暗黑回忆录中，默尔金回顾了自己与抑郁症长达一生的搏斗；她用罕见而又生动的笔触描述了罹患抑郁症的诸般痛苦；她撕去了生活的面具，无所畏惧地坦露自己的心魔，并疯狂地追寻黑暗尽头那束微微闪现的希望之光。

默尔金所受的折磨源于童年时期爱的缺失，并一直绵延至今，如今她的生活运转正常，抑郁症也处于可控的状态，只是并未“治愈”。对此，她总结道：“抑郁症的对立面并非是某种难以想象的幸福，而是一种几近满足的状态。”

【编辑推荐】

★本书出版后风靡纽约知识圈，《纽约时报》《纽约客》《福布斯》《华尔街日报》等全球著名媒体盛赞。

★作者优雅地讲述了那些通常被人们故意遗忘的健康状况，以及如何找寻黑暗尽头的希望之光。

★通过与抑郁症长达半个多世纪的搏斗，作者几乎历经过针对抑郁症的每一种治疗，并像纪录片一样如实地描述了各种治疗的效果和副作用。

★抑郁症患者黑色的世界，需要您的一份理解。无论您对抑郁症一无所知，还是知之甚详，本书都会令你受益匪浅。

【名人推荐】

抑郁症就是战场上的一团浓雾。在这本清晰易懂、令人动容的著作中，达芙妮•默尔金照亮了这场与抑郁症肉搏的黑暗绝望的战斗。——亚当•菲利普斯（英国心理学家）

打开《我快要幸福了》这本书，就像在外宿营时，收到一封密友寄来的长信。我不知道它对你竟然这么残忍，这是我的第一想法。后来，我们都沉浸在悲哀之中而无法自拔。……独自与默尔金才气横溢、满怀情感的杰作相拥，我觉得拥有从未有过的完整和纯粹。—— 吉尔•索洛维（美国导演）

如果展露给世界的脸庞只是保护自己的面具，那达芙妮•默尔金早已勇敢地摘下了面具，她揭示了自身的真相，无畏地探寻、求索——有时甚而找到了——仅在隧道尽头微微闪现的希望之光。——格洛莉亚•范德比尔特（美国艺术家）

在我读过的许多书中，达芙妮•默尔金这本描写抑郁症幽灵的优美著作，在对抑郁症及其冲击力的叙述方面，zui为精确，也zui具人性。无论是对从事精神健康方面职业的人，还是对亲人深受抑郁症困扰的人，我都会极力推荐这本书。——格伦•加巴德（美国精神病学家）

这本书的伟大之处在于默尔金评估对手的那种方式。——彼得•萨克斯（南非艺术家、诗人）

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著者简介

达芙妮•默尔金（Daphne Merkin）

美国作家，文学评论家。1954年，出生于纽约一个富裕的犹太家庭，但是优渥的家庭并未给达芙妮•默尔金带来幸福。相反，由于父母的漠视，默尔金从小就饱受抑郁症的折磨。为了抵抗抑郁，她疯狂地阅读、写作，并逐渐崭露头角，成为纽约著名的作家。如今，她在马利蒙特学院等多所院校教授写作，并为《纽约时报》《纽约客》《Elle》等顶级刊物撰写文章，并出版多部著作。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

和世界达成和解

评分☆☆☆☆☆

最令人震惊的关于抑郁症的实录，作者心灵的绝望、挣扎，不顾一切地探寻解决之道，无数次绝望后，再站起来，学会平静，不对抗，它就是你身体的一部分，你是无法对抗自己的，你要学会和它共存

评分☆☆☆☆☆

看开头就哭了????

评分☆☆☆☆☆

勇敢活下去

评分☆☆☆☆☆

在持续得不到回应的日子里，我拼命想为困扰自己的“为什么”和“怎么会”找到答案。读过不少关于抑郁的书，少有能像作者一样视伍尔芙为偶像、颇具写作技巧而又接受过长程精神分析的人，能跳出单纯的抑郁感受、体验和症状，以上帝视角去分析家庭环境、养育和代际之间的关系。哀其不幸，即使有成功的事业，抑郁还是磨灭了她人生中本该有的精彩；怒其不争，直到母亲去世她还是没有斩断两人之间的羁绊。又是一个何其精致的利己主义者，“没有做好和他人建立长期关系的准备，对前夫所经历的一切，我深感抱歉。”深爱过你的人不会舍得你道歉，也不可能被道歉安慰。太难了，不忍心你被药物的副作用折磨，也不忍心你逆来顺受习惯抑郁成为人生的一部分。“抑郁的对立面并非是某种难以想象的幸福，而是一种几近满足的状态。”希望你能望到黑暗尽头微微闪现的光。