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这辈子,只能这样吗

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[美]肯尼斯·克利斯汀(Kenneth W. Christian)
文化发展出版社
黄邦福
2018-12-1
336
48
平装
9787514224580

图书标签: 自我管理  美国  心理  人生哲学  2018  求诸己  李欣频推荐  方法论   


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发表于2024-11-22

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图书描述

一本改变全美150万人的自我突破工具书!

拖延、情绪波动、低自尊?

做决定举棋不定、害怕失望而止步不前?

拥有远大梦想却从不跟进追求?

如果你有以上几种感觉,这本书就可以帮助你。在这本书中,克利斯汀博士详细地分析了自我设限行为的各种表现—这些日常习惯看似无害,却可能让高潜能者陷入绝境和挫折中。

本书是一张地图、一套计划,也是一整组的工具,更是一本改变全美150万人的自我突破工具书!本书提供了15个实用、有效的方法,让你突破障碍,主动掌控自己的未来。

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著者简介

[美]肯尼斯·克利斯汀(Kenneth W. Christian)

知名心理医生和企业咨询顾问,创建了“极限潜能计划”(Maximum Potential Project),致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人,这项计划改变了150万人的命运。他也经常受邀去美国、欧洲等地演讲。

本书中提出的15个克服惯性障碍的法则,是作者多年研究心血的结晶,被媒体誉为“20年来深具影响力的自我突破工具书”。


图书目录


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用户评价

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自省书目

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明明是个男作者,我看起来却觉得在看女人的书,无比的细腻,无比地关注别人的感受。然后呢,冗长无比的故事

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打开书读起来热血沸腾,合上书回顾一无所得……鸡汤书共同特点。匆匆翻完,扫雷。

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匆匆一番,标题让我停下来想一想

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这本书是在提醒我们习惯于现状,因完美主义而找借口而停止努力,逃避比失败更糟糕。合适的目标,乐观自信,展示自己的进步比目标重要。这本书故事内容过多,条理性不强。

读后感

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对于“励志”二字,随着书架上关于励志图书数量的与日俱增,越来越多的人开始很不以为然了。的确,这个本来很美好的词汇,我们从小到大受的教育,与朋友同事聊天的话题,大部分莫不与此有关。此外,出于职业的需要,我个人也是喜欢在闲暇的时候翻看一些心理励志类的图书,希望...  

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你也许会认为,凡事都不想努力的“自我挫败者”一定都是享乐专家,很会充分利用时间放松解闷,从事各种休闲娱乐,致力于身心和美学的享受。其实,你错了。相反的,他们的休闲方式通常是两种极端的情况:不是匆忙迟到,搞得筋疲力尽;就是什么都不做,让时间白白流逝。他们...  

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