图书标签: 好书，值得一读  心理学  励志  正能量  鸡汤  中国文学  非常不错的一本书，值得推荐！  很喜欢！希望有机会拜读！   

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与其焦虑，不如先停下来了解一下自己。看完出长评！！

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用一些自己的例子强化一些平淡无奇的心理论证，1个半小时喝完这碗没有鸡的鸡汤。

看完很多疑惑豁然开朗。在看书过程中眼前浮现很多人的影子，当然包括自己，然后心里默默念叨：噢，原来如此。

这本书有点像身边一位善意的心理咨询师，在浅浅的交谈中拯救了正处在困境中的我。做了很多笔记，还会再读一遍。

为什么说“人最难战胜的是自己，最难说服的是自己，最难拯救的也是自己”就是因为你并不“认识”你自己！有时候自己很多行为自己都不能解释，对吧？甚至有时候自己都讨厌自己！ 那你真该读读这本书，首先你讨厌的你并不是因为你的无能和懒惰，只是因为你对自我的认知不足，并不...  

今天早上，我在同学群转了一段鸡汤：“命运不会亏待努力的人，你要做的，是用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。想要理想的生活，唯有勇敢去追。”同学们看后一致点赞。 现实中，很多人反对读鸡汤文，认为鸡汤文是毒药，能够麻痹人的精神世界，...  

常言说，人贵有自知之明。 道理大家都懂，但做到又是另外一回事。这并不是一件你说理解、懂了就能做好的事情。 多少人奔波一生，追求无数，有名利双收，有钱权在手，但有几个人能真正做到认识自我、自知之明？ 细想而来，原来我们对于自己，其实只是一个陌生人，或者还有另外一...  

今天早上，我在同学群转了一段鸡汤：“命运不会亏待努力的人，你要做的，是用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。想要理想的生活，唯有勇敢去追。”同学们看后一致点赞。 现实中，很多人反对读鸡汤文，认为鸡汤文是毒药，能够麻痹人的精神世界，...