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发表于2024-05-20
尋找爽點 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
● 我們為什麼會感到快樂?為什麼戒酒、戒毒、戒賭這麼難?為什麼有些人抵抗不瞭性的誘惑?為什麼慈善也上癮,運動會叫人欲罷不能?
● 人們沉溺於罪惡,也追尋美德。腦神經科學傢為你解析,愉悅迴路如何重塑人生。從可卡因到大麻、從冥想到自慰、從紅酒到牛排,林登博士以超有趣的方式科學地解讀善與惡,以及人類如何從日常的飲食、學習、娛樂、運動中尋求快樂。
● 2020年,穿入大腦的納米機器人能帶給我們虛擬現實體驗嗎?高科技的指數增長能幫助人更快地研製齣戒斷成癮的藥物嗎?
大衛•林登
● 美國著名神經學傢,約翰•霍普金斯大學醫學院神經科學係教授,《神經生理學雜誌》總編,暢銷書《進化的大腦》作者。
● 在長達20餘年的研究工作中,他在大腦記憶存儲和突觸可塑性研究領域獲得瞭豐碩的成果。相關研究論文發錶在國際尖端科學刊物上,如《科學》《自然》《細胞》和《神經元》等。
● 更重要的是,他對於人腦的理解已經超齣瞭科學工作者的範疇,很大程度上改變瞭人們對腦神經細胞的固有認識,走嚮瞭真正的大師水平。
可以解釋小型上癮如買彩票吸煙,大型上癮如賭博毒品的形成原理。 最容易刺激愉悅迴路運作的是不確定性的奬勵。
評分所謂的離不開,大都是你不想離開罷瞭。之所以“不想離開”,是因為愛上瞭“爽”的感覺。從某種意義上說,人類就是“爽點”的“奴隸”。
評分寫得挺無趣的
評分快樂需要節製。 快樂來之不易。 快樂是一種自然的狀態。 快樂總是轉瞬即逝。 延遲滿足意味著心智成熟。
評分所謂的離不開,大都是你不想離開罷瞭。之所以“不想離開”,是因為愛上瞭“爽”的感覺。從某種意義上說,人類就是“爽點”的“奴隸”。
兴奋剂、镇静剂、致幻剂、阿片剂、吸烟、暴饮暴食、赌博、电子游戏甚至运动都会让人成瘾,是因为这些都会激活大脑的愉悦回路,分泌多巴胺。人之所以愿意沉溺只不过是为了一而再再而三地得到愉悦的感觉。通常我们会认为一个人对某一项成瘾是因为个人意志薄弱、心理不健康。但事...
評分追求快乐是人类与生俱来的一种本能! 追求快乐的生物学基础:大脑愉悦回路,两个主要单位:(1)内侧前脑束(一束神经元) (2)多巴胺(一种神经递质,主要与高兴有关,起奖赏功能) 人为激活愉悦回路的两种方式:(1)植入电极操控(对正常人没有应用,道德上不太允许) (2...
評分这本书的原名非常长,叫做:the compass of pleasure: how our brain make fatty foods, orgasm, exercise, marijuana, generosity, vodka, learning, and gambling feel so good. 我更喜欢原意:快乐的指南针。题目中的几个关键词概括了全书的内涵,即大脑、食物、赌博以及某...
評分作者讲述了不少关于大脑内部与愉悦有关的科学研究成果,可能是本书打分不高的原因。在大脑功能上提醒我还有欲望这个变量,欲望的产生显然是有着坚实的生物进化基础的。宗教上所谓消除欲望的想法对大多数人而言是不现实的,也从另一方面揭示了减肥有多难。当人的体重明显减少的...
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