幸福哲学书 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

【美】格雷琴·鲁宾（Gretchen Rubin）

中信出版集团

师瑞阳

2018-7-15

352

49.00元

精装

9787508688596

图书标签: 生活格雷琴·鲁宾幸福哲學中信出版社幸福哲学成长心态美国好书，值得一读

喜欢幸福哲学书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小哈图书下载中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-26

幸福哲学书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2024

幸福哲学书 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书描述

【编辑推荐】

《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴·鲁宾的代表作品。

我们知道，人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活，我们依然会感到不安，会焦虑、会暴躁，甚至杞人忧天。

一天，幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时，她“想明白了两件事：我本可以更快乐；生活不会自己改变，除非我做点儿什么。在那一刻，我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。”

于是，这本精彩的《幸福哲学书》诞生了。

基于格雷琴对幸福生活的体悟与剖析，她从健康、婚姻、职业规划、育儿、交友等12个方面阐述了拥有幸福生活的秘诀，正如她所说：

我知道，当我快乐时我就能表现出众。

快乐的时候，我会更有耐心、更宽容、更有活力，

我会感到更轻松，也会变得更慷慨。

专注于幸福不仅让我更快乐，而且会让我周围的人更幸福。

我不想否定我的生活。

我想对现在的生活中做出改变，

我要在现在的生活中找到更多的幸福。

幸福就在此时、此地。

【内容简介】

对大多数人来说，“幸福”似乎是一个很抽象的词。但身而为人，我们不得不去思考有关幸福的问题，比如：什么是幸福？什么是我想要的幸福？我可以更幸福，更快乐吗？

知名作家格雷琴·鲁宾看上去是一个幸福的人——她拥有稳定的婚姻、爱她的丈夫、两个可爱的女儿、成功的写作事业。然而，她的内心总有一种隐隐不安的感觉，她觉得自己的人生还可以更幸福、更快乐。于是，她制订了一个属于自己的幸福计划，通过健康、婚姻、职业、育儿、交友、消费、感恩、思维模式等12种方法，探索生活中更多的美好，让自己和周围的人更融洽、更和谐地相处，从而提升幸福感。

格雷琴建议，每一位读者都可以借助她的成功经验，创造出适合自己的幸福计划，为自己的快乐做主，掌握自己的幸福。

幸福哲学书下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

格雷琴·鲁宾

毕业于耶鲁大学，拥有法学学位。她曾为美国联邦最高法院大法官桑德拉·戴·奥康纳担任助理，也曾为美国联邦通信委员会前主席里德·洪特担任顾问。目前她是习惯、幸福研究领域中很具影响力的专家之一，著有《幸福哲学书》《比从前更好》等作品。

图书目录

幸福哲学书 pdf epub mobi txt 电子书下载

想要找书就要到小哈图书下载中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

在看之前只以为是惯有的鸡汤，翻开之后发现鸡汤肯定是有的，还有一些偏向切实可行的步骤计划。当然很多其实也还是挺耳熟能详的，譬如早起、锻炼、享受当下等等，不过读这个总比抑郁的时候读灵修的书好……比起坐着思考，更适合现代人参考试行。根据个人经验来说，不开心的时候躺在床上思考人生真的只会让人越来越抑郁……所以还不如翻开这本书，按着目录去看看有哪方面是可以让自己参考并且实行的。譬如感恩一章，“阅读有关灾难的书籍”“记感恩日记”，婚姻一章，“停止唠叨”“用正确的方式争吵”等等。个人觉得比起实体书更适合看电子书……索引比较方便。

评分☆☆☆☆☆

老生常谈但还是会有小启发的一本书。

评分☆☆☆☆☆

微博

评分☆☆☆☆☆

《幸福哲学书》完。像一位有丰富生活阅历的姐妹交流，比起制定宏达的年度目标，作者教会了实用的方法。有清晰的人生信条，就像一个尺子，让人不会跑偏，跑错，成长就是会不舒服才会有达成目标的喜悦。保持善良，感恩，接受不确定，记得头上的“紧箍咒”，一切都会越来越好。

评分☆☆☆☆☆

每天早上读几页的书，非常轻松，和自己的一些所思所想不谋而合。幸福是追求一生的方向。