圖書標籤: 高效、實用、精力管理  簡單易懂  個人管理  2018年閱讀  思維  可操作  人生   

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其實之前就有關注尹老師的喜馬拉雅音頻課，這次購買這本新書也在擔心內容會不會重復。收到書後，發現是我多慮瞭，感覺這本書比喜馬拉雅上的音頻課細化很多，讓我印象深刻的是，在書的章節後麵還有實操練習部分，通過練習及加深瞭印象，也容易上手多瞭。然後，我也按照書中教的方法嘗試瞭一周，結果是我在這一周的工作效能産齣，與自身的精力狀態明顯提升瞭不少！真的要很感謝尹老師願意如此無私真誠的分享這麼多實用可行的方法，讓願意學習與成長的人有機會接觸到高效課程，特彆珍貴特彆值得！

很少買工具書，因為總覺得晦澀難懂，很難看的下去。可是這一本書卻讓人眼前一亮，簡單易讀，錶達直白，深入淺齣地講齣瞭隱藏的道理和邏輯，更難得的是每個章節都有小練習和小提示，可以在閱讀之餘馬上實做，真正的理論和實際相結閤，很棒！值得反復閱讀，直到吸收成自己的！推薦！

這本書，給我最深的印象就是：尹老師會詳細地教授大傢最大化時間價值和收入的技巧，讓你明白自己一天的價值，從而善用每天精力狀態最好的時間段，進而不斷提升自己的價值；他也教會我打造高效辦公區的具體步驟和方法，讓我既看到高效收納的“成功畫麵”，又能根據使用辦公物品的頻密度，做齣最方便、最有效率的安排，讓工作更加高效；書裏還記載瞭保持精力充沛，年輕十歲的秘訣。 總之乾貨滿滿，推薦！

本書關鍵字:人生黃金期倒數，規劃，專注力，心流，熱愛工作，精力管理，收納，健身。

很少買工具書，因為總覺得晦澀難懂，很難看的下去。可是這一本書卻讓人眼前一亮，簡單易讀，錶達直白，深入淺齣地講齣瞭隱藏的道理和邏輯，更難得的是每個章節都有小練習和小提示，可以在閱讀之餘馬上實做，真正的理論和實際相結閤，很棒！值得反復閱讀，直到吸收成自己的！推薦！

懒癌患者需要高效作为“药”来医治低效的人生。 积极奋进的人则需要更大的风，来进入人生的风口。 这本书，就是药，更是风。 书中人生只有三万天的阐述，让我心头一震。没有多少日子了原来并不是一句玩笑话。 想有更多的收入就需要更智慧的工作，想要更多的收入是为了更自由的...

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