具体描述
这不是打鸡血的成功学，也不是让你更忙、更累的时间管理书。现今企业管理面临的最主要的挑战——如何提高企业知识型工作者的效率和效能，为此顶级高效专家尹志豪化身为您的私人贴身教练，与你分享以最高的效率达成目标、实现梦想的实用原理和方法，提供了全方位的解决方案，睿智的策略与实战有效的方法能够帮助我们迈向想要的人生，你将学到许多前所未闻的原理分析和观点，来打破自己的盲点和惯性思维，以及实际可行而效果明显的实践方法。
本书适用的人群包括：患有拖延症的人；整天忙碌，但将工作和生活搅得一团糟的人；工作中无法集中注意力的人；想把工作和生活安排好，能有富余时间学习、进修、经营人际关系的人。
作者简介
目录信息
读后感
懒癌患者需要高效作为“药”来医治低效的人生。 积极奋进的人则需要更大的风，来进入人生的风口。 这本书，就是药，更是风。 书中人生只有三万天的阐述，让我心头一震。没有多少日子了原来并不是一句玩笑话。 想有更多的收入就需要更智慧的工作，想要更多的收入是为了更自由的...
评分懒癌患者需要高效作为“药”来医治低效的人生。 积极奋进的人则需要更大的风，来进入人生的风口。 这本书，就是药，更是风。 书中人生只有三万天的阐述，让我心头一震。没有多少日子了原来并不是一句玩笑话。 想有更多的收入就需要更智慧的工作，想要更多的收入是为了更自由的...
评分懒癌患者需要高效作为“药”来医治低效的人生。 积极奋进的人则需要更大的风，来进入人生的风口。 这本书，就是药，更是风。 书中人生只有三万天的阐述，让我心头一震。没有多少日子了原来并不是一句玩笑话。 想有更多的收入就需要更智慧的工作，想要更多的收入是为了更自由的...
评分懒癌患者需要高效作为“药”来医治低效的人生。 积极奋进的人则需要更大的风，来进入人生的风口。 这本书，就是药，更是风。 书中人生只有三万天的阐述，让我心头一震。没有多少日子了原来并不是一句玩笑话。 想有更多的收入就需要更智慧的工作，想要更多的收入是为了更自由的...
评分懒癌患者需要高效作为“药”来医治低效的人生。 积极奋进的人则需要更大的风，来进入人生的风口。 这本书，就是药，更是风。 书中人生只有三万天的阐述，让我心头一震。没有多少日子了原来并不是一句玩笑话。 想有更多的收入就需要更智慧的工作，想要更多的收入是为了更自由的...
用户评价
我是在一个特别焦虑的时期开始看这本书的，那时候感觉每天都在忙，但回头看好像什么都没做成。这本书给我的最大震撼，是它彻底颠覆了我对“勤奋”的理解。我一直以为成功需要的是没日没夜的投入，但这本书却像一剂清醒剂，告诉我这种“假性忙碌”有多么可怕。它里面有一章专门分析了现代人是如何陷入“任务陷阱”的，读完之后我简直是拍案叫绝，感觉作者把我内心深处的挣扎都给扒出来了。作者的叙事节奏非常紧凑，很少有拖泥带水的句子，每一个段落似乎都经过了精心的打磨，字字珠玑。我尤其欣赏它在探讨“精力管理”时展现出的那种务实态度，不谈虚无缥缈的鸡汤，而是直接给出你可以立刻在办公桌上实践的技巧。对我个人而言，这本书更像是一本“效率工具箱”，我随便翻开一页，就能找到一个可以马上应用到我日常工作流中的小窍门，那种即时的满足感是很棒的。
评分坦白说，我之前读过很多关于如何提高工作效率的书，很多都是在教你如何把一天的时间切分成更小的块，如何使用各种复杂的软件工具。但这本书完全避开了这些喧嚣的“术法”，转而探讨“心法”。它就像是给你了一张地图，告诉你目标在哪里，以及最快到达的路径是什么，而不是强迫你学习如何开越野车。我特别欣赏作者对“拒绝内耗”的深入剖析，他指出很多时候我们效率低下的根源，并不是时间不够用，而是我们的大脑在同时处理太多不相干、不重要的事情。这本书的文字非常精炼，几乎没有多余的形容词，每一个字都在努力为读者节省阅读时间。对于我这种希望在最短时间内获得最大知识增益的读者来说，这种高效的表达方式本身就是这本书“高效”理念的最佳体现，读完之后，感觉思维的“缓存”被彻底清理了一遍，变得清晰而快速。
评分我通常对市面上那些鼓吹“极简主义”或“高效能”的书籍持保留态度，因为很多都流于表面，或者只适用于特定人群。但是这本《高效(做个聪明的懒人)》给我的感觉非常不一样，它似乎建立了一种更加包容的效率观。作者承认人性的弱点，承认我们不可能时刻保持百分之百的专注和动力，反而提倡的是一种“间歇性爆发+长期休息”的策略。它没有批判那些偶尔想偷懒的心态，而是把这种“偷懒”合理化为一种必要的能量回收过程。我特别喜欢它在介绍“流程自动化”那一部分时，那种追求极致简化、甚至有点偏执的逻辑。它会让你开始审视自己每天重复性最高的工作，然后用一种近乎偏执的决心去寻找更省力的方式。这本书最大的价值在于，它让我学会了和自己的精力“谈判”，而不是一味地“压榨”自己，这是一种更高层次的自我管理。
评分这本书的语言风格有一种独特的幽默感，不是那种刻意的冷笑话，而是在深刻的洞察中自然流露出来的那种会心一笑。我记得有一段关于“拒绝不重要请求”的论述，作者描述了那些习惯于“应承一切”的人，就像是身上背着一个不断增加重量的背包，最后寸步难行。那种画面感太强了，我读的时候忍不住笑出了声，但笑过之后，心头却是一紧，因为我完全能代入那种情境。这本书的结构安排得也很巧妙，它不像传统的时间管理书籍那样按部就班地从A到Z讲解，而是更像一个散文集，你可以从任何一个你感兴趣的点切入，都能获得启发。作者似乎很懂得读者的心理疲劳点，总会在关键时刻插入一些反思性的提问，迫使你停下来思考自己的现状，而不是机械地跟着文字走。这种互动性让阅读体验变得非常主动和个人化，感觉它是在和我进行一场深入的对话。
评分这本书的封面设计得很有意思，那种带着点俏皮又有点深意的感觉，一下子就抓住了我的眼球。我本来就喜欢那种能让人读完之后感觉“原来如此简单”的书，所以毫不犹豫地就买了。拿到手翻开来看，嚯，里面的排版风格简直是清爽到不行，完全没有那种传统教辅书的沉闷感。作者在介绍一些复杂概念的时候，会用一些非常接地气的比喻，就像是邻家大哥在跟你聊天一样，让人一点压力都没有。比如，他讲时间管理的时候，不是堆砌那些复杂的理论模型，而是直接告诉你“少做三件事，多做好一件事”这种立竿见影的策略。我特别喜欢它里面那种强调“抓重点”的哲学，觉得作者绝对是个实践派，而不是空谈家。读下去的时候，感觉自己好像被一个高明的向导带着，在人生的岔路口找到了最省力的那条捷径。这本书给我的感觉是，它不是教你如何更努力地工作，而是教你如何更聪明地“偷懒”，把精力用在刀刃上，这一点对我这种效率控来说，简直是福音。
评分可以说还算是不错的效率类图书，有思考有行动，最近这类书看得比较多，不到1小时看完本书！
评分音频课更精炼些。
评分本书关键字:人生黄金期倒数，规划，专注力，心流，热爱工作，精力管理，收纳，健身。
评分可以说还算是不错的效率类图书，有思考有行动，最近这类书看得比较多，不到1小时看完本书！
评分没有读完，写得有点繁琐。
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