手到病自除

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出版者:江西科学技术出版社
作者:杨奕、许哿
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2018-1-1
价格:45.00
装帧:
isbn号码:9787539061030
丛书系列:
图书标签:
  • 养生
  • 健康
  • 全息胚理论
  • 当当
  • 保健养生
  • 2018年阅读
  • 中医
  • 养生
  • 健康
  • 疾病自愈
  • 自我疗愈
  • 经络
  • 穴位
  • 按摩
  • 传统医学
  • 家庭医学
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具体描述

《手到病自除(增订精华版)》系列是反射疗法领域的经典畅销书,此次修订在内容、框架和读者体验上做了全面升级。作者将之前出版过的4本书重新梳理,把5年中接触到的新知识、遇到的临床新病例、对人生的新体悟进行了归纳总结,对100000 读者评论和网友反馈一一细读,拾遗补阙,相信会让读者感受到它们的焕然一新。

本书是《手到病自除(增订精华版)》系列*册:

●完整介绍了反射疗法的基本常识和理论体系,结合作者近年来的临床实践,对反射疗法进行了更新升级;

●初次系统梳理了手、足、耳、背、小腿反射区,并分析了各个反射区的独特功效和适用方法;

●将疾病按照人体部位分类,主要介绍了五官、皮肤、上肢、下肢等相关疾病的调理方法,涵盖了头疼、鼻炎、荨麻疹、肩周炎、关节炎等多种常见病;

●对书中提到的反射区、穴位和调理手法一一配图加以说明,阅读更简单、操作方便。

作者简介

杨奕,女,生于1941年,祖籍天津,中国名医论坛专家,中国足部反射区健康法研究会理事,中华自然疗法世界总会医学顾问,反射疗法推广人。5岁习武,16岁学习针灸、推拿之术,40岁时因用足部反射区成功为女儿减肥,从此开始潜心钻研反射区疗法。采用综合自然疗法治病救人无数,曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文,引起广泛关注。

许哿,杨奕老师长女,生于1970年,汉语言文学学士,中国管理科学院知名专家,健康管理专家,国家卫计委反射疗法师,反射疗法培训师。大学毕业后,在母亲的熏陶下,逐渐认识到推广反射疗法是自己不可推卸的责任和义务,多年来边学习边实践,先后拜师北京煤炭总医院陈朝晖老师、无药医学创始人马秀群先生、无痛针灸创始人冯大为先生,在推广反射疗法的教学和实践中做出了卓越的贡献。

目录信息

前言 人生多道场,疾病乃修行 / 001
第一章 善用全息反射区,万福皆从足下生/ 001
全息反射区是人体疗愈的百草园 / 002
傻瓜式反射区疗法,精准又安全 / 007
每个反射区都有自己的看家本领 / 011
按一按、摸一摸,唤醒沉睡的自愈力 / 014
大病可化小,小病能化了 / 016
心到佛知,手到病除 / 018
第二章 人之足如树之根——足部八大反射区的功效/ 021
足部是人体最大的药田 / 022
足部基本反射区:消炎消化泌尿系统保健区 / 023
足趾反射区:内分泌头面颈肩保健区 / 027
左足底前半部反射区:脊背代谢心肺保健区 / 031
左足底后半部反射区:脾胃肠胰生殖保健区 / 034
足内侧反射区:颈椎腰背妇科保健区 / 038
足外侧反射区:骨骼生殖保健区 / 041
足背反射区:气管淋巴胸部保健区 / 044
右脚反射区:肝胆阑尾肠道保健区 / 048
足部按摩注意事项 / 051
第三章 身体处处皆福田——特效反射区的功效/ 053
小耳朵,大功效 / 054
手掌上藏着很多大病小信号 / 063
用好背部反射区,脏腑舒坦没烦恼 / 070
推推按按就能治病的小腿反射区 / 075
小腿内侧有7 个神奇按摩点 / 078
小腿外侧反射区对消化力最有话语权 / 081
小腿背面反射区是腰背髋保健的特色锦囊 / 084
激活中老年人特效反射区自愈力的方法 / 085
第四章 腰好腿好一身轻——上肢疾病的调理方法/ 093
颈椎病:药方藏在拇指上 / 094
落枕: 先要活血化瘀 / 098
肩周炎:寒气才是罪魁祸首 / 100
背部酸痛:找到痛点围追堵截 / 105
含胸驼背:5 步美颈健背法 / 109
网球肘:并非网球运动员的“专利” / 116
胸胁痛:背部和足部联合“用药” / 118
腰疼:良方请往后背求 / 121
手脚发胀:足桑拿的功效可与运动媲美 / 124
手脚颤抖、麻木、冰凉:血液畅通才管用 / 126
第五章 健步如飞筋骨壮——下肢疾病的调理方法/ 131
腿脚无名肿痛:筋骨拘挛是病因 / 132
腿脚抽筋:千万不要盲目补钙 / 134
足跟痛:这样做,走路虎虎生风 / 137
踝关节扭伤:20 分钟就见好 / 140
不安腿:先改掉跷二郎腿的习惯 / 143
风湿性关节炎:泡脚是最好的辅助方 / 145
痛风:请通好足底“下水道” / 148
股骨头坏死:没有想象的那么可怕 / 150
第六章 耳聪目明精神爽——轻松应对五官科常见疾病/ 155
急性结膜炎:刮刮眼眶,神清气爽 / 156
耳鸣:早摸趾骨早知道 / 158
流鼻血:独头蒜止血有奇效 / 163
鼻炎:想去根先调理肺 / 165
牙疼:止疼药就在手上 / 170
口腔溃疡:小腿就是口腔科大药房 / 173
口臭:试试喝口健脾水 / 175
偏头痛:左病右治不怕疼 / 177
头晕、头疼:分析病因,区别对待 / 182
感冒:这样做比吃药打针还速效 / 186
失眠、精神不振:揉揉摩摩睡得香 / 191
第七章 百病渐消清福来——如何增强皮肤的免疫力/ 201
痤疮:用不着内服外抹 / 202
痱子:最好的药方在厨房 / 204
顽固脚癣、手癣:去燥除湿是关键 / 206
冻疮:痛过就好了 / 210
瘊子:只需7 个鸡蛋 / 212
荨麻疹和带状疱疹:身心统调才见好 / 213
硬皮病:排出毒素,光洁如玉 / 216
附录 人体反射区综合疗法一览表/ 220
· · · · · · (收起)

读后感

评分

作为一个医生,在打开本书前,我一直以为这是一本传统中医学的实践应用,可以从一个侧面去了解和发扬祖国的传统医学,对中西医结合做些贡献。 可是这本书,我越看越糊涂了,因为它内容的根基就不是中医理论,而是自学成才的张颖清在一九八〇年创立的“全息胚理论”,而对...  

评分

作为一个医生,在打开本书前,我一直以为这是一本传统中医学的实践应用,可以从一个侧面去了解和发扬祖国的传统医学,对中西医结合做些贡献。 可是这本书,我越看越糊涂了,因为它内容的根基就不是中医理论,而是自学成才的张颖清在一九八〇年创立的“全息胚理论”,而对...  

评分

颈椎病,偏头痛,失眠......似乎每个白领身上都有不止一种的职业病,大部分都不是什么大病,但是每天都要带病工作,这个状态真的不太好。想必每个职场人在2017年年底都经历了一场硬仗,盘点,合帐,总结,加班加点。这个时候要是生场病,哪怕是一个感冒,或者孩子的一个感冒,...

评分

颈椎病,偏头痛,失眠......似乎每个白领身上都有不止一种的职业病,大部分都不是什么大病,但是每天都要带病工作,这个状态真的不太好。想必每个职场人在2017年年底都经历了一场硬仗,盘点,合帐,总结,加班加点。这个时候要是生场病,哪怕是一个感冒,或者孩子的一个感冒,...

评分

作为一个医生,在打开本书前,我一直以为这是一本传统中医学的实践应用,可以从一个侧面去了解和发扬祖国的传统医学,对中西医结合做些贡献。 可是这本书,我越看越糊涂了,因为它内容的根基就不是中医理论,而是自学成才的张颖清在一九八〇年创立的“全息胚理论”,而对...  

用户评价

评分

从整体结构上看,这本书的野心是巨大的,它试图在一个较为有限的篇幅内,探讨诸多宏大的命题,这本身就极具挑战性。作者显然拥有广博的知识储备,对历史、哲学乃至一些隐晦的文化符号都有所涉猎,这些元素在书中随处可见,为文本增添了厚重的底色。然而,这种“大而全”的取向,反而削弱了其核心观点的穿透力。每当一个有意思的概念浮现,还没等读者完全理解其精髓,叙事就已经被拉向了另一个方向。这使得全书读起来像是一系列精彩的讲座片段被强行拼凑在一起,缺乏一个强有力的逻辑主线将它们串联起来。对于我来说,阅读这种书籍,最重要的是能获得一种逻辑上的引导和思维上的启发,但这本书更像是一堆散落的宝石,虽然每一颗都很闪亮,却需要读者花费极大的精力去想象它们原本的排列方式和应有的光芒。

评分

这本书的装帧设计倒是十分有品味,纸张的克重和触感都属于上乘,特别是那套限量版的腰封设计,简直是艺术品。我最初被这种精致的物质感所打动,以为内容也会与之匹配,呈现出一种打磨精良的品质。遗憾的是,内容上的打磨显然不如外表精美。书中使用了大量的术语和引文,这些无疑展示了作者的研究深度,但对于非专业读者而言,这构成了一道难以逾越的门槛。很多段落需要反复阅读才能勉强理解其表面含义,更遑论领会其深层意图。我期待的是一种能够普及智慧、让人触手可及的引导,而不是一场对专业知识的炫耀式展示。阅读过程中,我多次需要查阅外部资料来理解作者引用的背景,这极大地破坏了阅读的流畅性。这本书更像是写给已经“知道”的人看的,而不是为“求知”的人准备的。

评分

这本书的封面设计真是绝妙,那种古朴中带着一丝神秘的气息,一下子就把我吸引住了。翻开扉页,那种油墨的清香混合着纸张特有的质感,让人心头一紧,仿佛立刻就能穿越回那个充满智慧与传奇的时代。我本来对这类主题的书籍抱有很高的期待,毕竟名字就透露着一股强大的自信和深厚的底蕴。然而,阅读的过程却像是在进行一场缓慢而艰涩的攀登。作者的叙事节奏把握得有些松散,前期的铺垫显得冗长而缺乏张力,很多本应让人拍案叫绝的转折点,被处理得过于平淡,像是在讲述一个久远的故事,而不是一个正在发生的奇迹。我尤其期待看到一些关于特定疗法或是古代智慧的详细解析,但这些部分在全书中只是蜻蜓点水,更多的是泛泛而谈,让人读完后,心中留下的是一片空白的疑惑,而不是豁然开朗的了悟。这本书的排版和字体倒是无可挑剔,阅读体验上乘,但内容上的空洞感,实在让人难以忽视。它更像是一张精美的地图,却没有在上面清晰地标出宝藏的确切位置。

评分

这本书的语言风格非常古典,读起来有一种沉浸式的体验,仿佛真的置身于一个充满了古老哲思的环境之中。作者似乎非常注重营造氛围,对场景和人物心理的描摹细致入微,特别是对于那些边缘人物的刻画,入木三分,展现出一种深刻的人文关怀。我花了很长时间才适应这种略显晦涩的文风,但一旦适应后,那种韵律感和力量感确实非同一般。不过,深入阅读后,我发现叙事线索有些过于庞杂,多条支线并行,却常常在关键时刻戛然而止,让人费解。仿佛作者收集了太多有趣的故事片段,却未能将其熔铸成一个浑然一体的整体。我本以为会读到一个关于“解决问题”的清晰路径,但读完后,我感觉自己只是参与了一场盛大的宴会,食物琳琅满目,味道各异,但最终消化得却并不彻底,留下的更多是味蕾上的短暂刺激,而非长久的滋养。希望作者在后续的作品中,能更好地平衡叙事的广度和深度。

评分

这本书的配图和插画是其最大的亮点,每一幅都经过精心绘制,色彩的运用和构图的巧妙,简直能让读者停下来仔细品味半天。这些视觉元素与文字的结合,本应是相得益彰的辅助,但在这本书中,它们更像是在弥补文字本身的苍白。文字部分,尤其是叙事性的片段,往往显得干瘪而缺乏生气。角色之间的对话常常流于表面,无法展现出人性的复杂与挣扎。故事的核心驱动力——那种让人想要一探究竟的神秘感或解决问题的紧迫感——始终没有被有效建立起来。我翻阅这本书,更多的是欣赏那些精美的图像,然后在文字部分草草略过,因为文字提供的进展太少,信息密度太低。它像是一本印刷精美的画册,里面附带了一篇篇难以理解的解说文字,让人感到一种强烈的割裂感。

评分

人体真的是生物界最神奇的东西,手、脚、后背都能找到和脏腑对应的区域,不同的疾病在身上又会有不同的表现。《手到病自除》这本书不仅介绍了各个反射区,又分别介绍了上肢、下肢、五官科、皮肤科的常见疾病。其中很多疾病都提到了不止一种调理方法,我们就选择最适合自己的就可以了。

评分

人体真的是生物界最神奇的东西,手、脚、后背都能找到和脏腑对应的区域,不同的疾病在身上又会有不同的表现。《手到病自除》这本书不仅介绍了各个反射区,又分别介绍了上肢、下肢、五官科、皮肤科的常见疾病。其中很多疾病都提到了不止一种调理方法,我们就选择最适合自己的就可以了。

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人体真的是生物界最神奇的东西,手、脚、后背都能找到和脏腑对应的区域,不同的疾病在身上又会有不同的表现。《手到病自除》这本书不仅介绍了各个反射区,又分别介绍了上肢、下肢、五官科、皮肤科的常见疾病。其中很多疾病都提到了不止一种调理方法,我们就选择最适合自己的就可以了。

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