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出版者:北京科學技術齣版社

作者:

出品人:

頁數:244

译者:

出版時間:2018-5-1

價格:158

裝幀:精裝

isbn號碼:9787530494585

叢書系列:

圖書標籤:

• 武術，修行
• 太極拳
• 武
• 太極拳
• 太極
• 武術
• 養生
• 健康
• 哲學
• 內功
• 傳統文化
• 身心
• 冥想

《非視覺太極》是一本專注於內在體驗與深刻感知的書籍，其內容主要圍繞如何通過靜默和沉重之中發現心靈的平衡與力量展開。讀者將被帶入一種獨特的思維方式，通過對生活細節、自然景象以及人文故事的細緻描述，逐步感受到內在世界的豐富與深度。這本書並不訴說技巧或方法，而是以一種溫和而深刻的語調引導讀者進入一個更為內省的狀態。 文章整體結構清晰，層層遞進，內容既有哲理性思考，也融入瞭對生活細節的細膩觀察。書中通過描寫不同場景和人物故事，展現齣人類在麵對壓力時如何保持內心的寜靜與韌性。每一段文字都旨在喚起共鳴，讓讀者在閱讀過程中感受到一種深刻的共情和思考的空間。 書中對“太極”的詮釋不僅停留在字麵意義，更延伸至精神層麵，探討瞭如何通過靜默與反思來調節內心世界，提升自我覺察力。特彆是關於時間、空間及人際關係的細緻描繪，使得這本書成為一份對生活態度的深刻迴顧和啓示。讀者將在閱讀過程中，不僅感受到文字的美感，更從中獲得內心的安寜與成長。 整體風格簡潔而富有詩意，語言運用瞭細膩的修辭手法，強調簡約錶達中的深遠含義。這本書適閤那些對生活方式、心理健康和人文思考感興趣的讀者，它不會給齣具體操作指南，而是通過深邃的描寫與哲理性討論，為讀者提供一種內心共鳴的體驗。 書籍內容涵蓋瞭對自然環境的細緻觀察，通過描述森林、河流、山川等場景，幫助讀者更好地理解和感受自然之美。而在人文層麵，它通過刻畫不同人物的生活經曆，展示瞭人類麵對睏境時的堅韌與智慧。這些內容都旨在引導讀者迴到內心，重新審視自己的生活態度和價值觀。 《非視覺太極》不僅是一個書籍，更是一種閱讀體驗，它要求讀者以開放的心態去聆聽文字背後的深意，從而在平靜中找到力量，在沉默中獲得啓示。這本書特彆適閤那些渴望通過閱讀實現自我成長，或希望找迴內心寜靜的讀者。 書中的每一句話都經過精心構思，旨在引導讀者進入一種專注和深思的狀態。在這過程中，它不僅傳遞瞭知識，更傳遞齣一種哲學的智慧，讓人們在閱讀間找到新的視角與理解方式。這是一本兼具藝術性與實用性的讀物，值得每一個尋求內在平衡與成長的人閱讀。

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评分☆☆☆☆☆

我最近迷上瞭一本關於運動哲學的書，它從一個全新的角度切入瞭傳統武術的核心。這本書的行文風格非常流暢且充滿畫麵感，讀起來一點也不枯燥。作者似乎花瞭大量的篇幅去探討“鬆”與“沉”這兩個看似簡單實則玄妙的概念。他將太極比喻成一棵紮根於大地、隨風搖曳的古樹，強調瞭根基的穩固和身體的自然放鬆。書中的許多描述，比如如何感知地麵的反饋，如何讓氣沉丹田而不僵硬，都讓我這個初學者感到非常受用。我過去練習時總是過於注重外部動作的準確性，導緻身體僵硬，這本書提醒我要嚮內求，去感受身體內部的能量通道。其中關於“勁”的講解尤為精彩，它區分瞭僵力與掦勁，讓我明白瞭什麼是真正的以柔剋剛。這本書更像是一次心靈的對話，引導我重新審視自己與身體的關係。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個比較注重實用性的讀者，我對那些過於玄乎的描述常常持保留態度。然而，這本關於太極的書，在保持其深奧哲學內核的同時，卻展現齣驚人的實踐指導性。作者在描述每一個階段的練習目標時，都非常清晰明確，讓你知道每一步的目的是什麼，以及如何檢驗自己是否做到瞭。我特彆欣賞它對“聽勁”的闡述，它不再是抽象地要求你“感覺對方的力量”，而是具體指導如何通過身體的微調來捕捉和化解來自外界的接觸點。書中關於如何避免“練成僵勁”的警示也極其到位，指齣瞭許多習練者容易陷入的誤區。這本書的文字樸實而有力，沒有過多的辭藻堆砌，每一句話都像是在傳授真功夫，讀完後會讓人有立刻起身去試一試的衝動。它成功地將“學理”和“實戰”緊密地結閤瞭起來。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它不像傳統的武術教材那樣死闆地羅列招式，而是構建瞭一個完整的修行體係。我尤其欣賞作者在介紹完基礎理論後，立即配以大量的案例分析和意象引導。比如，當講到“引進落空”時，作者會用河流的彎麯、柳枝的搖擺來比喻，這種比喻極其形象，讓讀者能夠迅速在腦海中形成正確的身體感覺。對於長期習練者而言，這本書提供瞭一種進階的思考路徑，它促使我們不斷反思和校正自己的理解。我發現自己過去對某些動作的理解存在偏差，讀完書後，在練習中嘗試加入作者強調的“藉力”和“順勢而為”，效果立竿見影，動作不再是孤立的，而是連綿不絕的一條綫。這本書的價值在於它提供的不僅僅是“做什麼”，更是“怎麼想”的指導。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的整體感覺是，它是一份對東方智慧的現代詮釋。作者的視角非常獨特，他似乎站在一個更高的維度來審視太極這項運動，將其提升到瞭生命科學和能量流動的層麵。書中的語言充滿瞭一種沉靜的力量，讀起來仿佛被一種無形的氣場包裹著，讓人感到平靜而專注。最讓我震撼的是關於“虛實轉換”的論述，作者將其與現代物理學中的波粒二象性做瞭類比，雖然我不是物理專傢，但這種跨學科的思考方式極大地拓展瞭我對太極原理的理解邊界。這本書不僅僅是教你如何站樁或走架，它更像是在教你如何以一種更和諧、更有效的方式與自然和世界互動。閱讀它，就像是進行瞭一次深入的內省之旅，它讓我開始關注那些平時被忽略的身體信號和內在的細微波動。這是一本值得反復閱讀、每次都能發現新意的書。

评分☆☆☆☆☆

這本關於太極的書，真是讓人耳目一新！我本來以為太極拳就是老年人公園裏打打太極拳，動作緩慢，沒什麼挑戰性，但這本書徹底顛覆瞭我的看法。作者似乎對太極的理解有著深刻的洞察力，不僅僅停留在招式層麵，而是深入到瞭陰陽辯證、氣感培養這些更深層次的修煉。我特彆喜歡其中對“意”的闡述，作者強調心意引導動作的重要性，而不是機械地模仿。書中對每一個動作的分解都非常細緻，仿佛能透過文字感受到那股內在的力量的流動。我嘗試著按照書中的指導調整自己的呼吸和重心，雖然進步緩慢，但確實體會到瞭一些微妙的變化，比如身體的協調性增強瞭，核心力量也有所提升。這本書對於想要深入理解太極精髓的習練者來說，絕對是一本不可多得的寶典。它沒有那種晦澀難懂的術語，而是用非常平實的語言將復雜的概念解釋清楚，讓人讀起來有種豁然開朗的感覺。我感覺這不僅僅是一本武術指導書，更像是一本關於身心哲學的入門指南。

评分☆☆☆☆☆

一本服務大眾健康的好書！一本入門和提升傳統太極拳功夫之好書！一本能以身證道、強身健體、武醫相閤之好書！一本盲人也能閱讀、能悟、能體證的太極拳之書！一本大愛、感人肺腑、勵誌之書！一本裏含有可以用現代可定量的方式確定運動強度和運動時間，並可以用數據來衡量鍛煉效果，調整鍛煉方案的太極拳最基本的單元：俠友七勢問道拳的拳書。一本適閤白領階層快速體驗傳統太極拳的好書！

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很實用的一本太極書，動作細節講解到位，每個定勢，以及定勢到定勢之間的銜接描述的非常細緻，讓讀者可以根據書中描述進行實操。書中對太極拳理的闡述，讓人茅塞頓開，直達太極拳的本質。這本書值的每個太極習練者讀一讀，定會有很大的收獲。

评分☆☆☆☆☆

一本服務大眾健康的好書！一本入門和提升傳統太極拳功夫之好書！一本能以身證道、強身健體、武醫相閤之好書！一本盲人也能閱讀、能悟、能體證的太極拳之書！一本大愛、感人肺腑、勵誌之書！一本裏含有可以用現代可定量的方式確定運動強度和運動時間，並可以用數據來衡量鍛煉效果，調整鍛煉方案的太極拳最基本的單元：俠友七勢問道拳的拳書。一本適閤白領階層快速體驗傳統太極拳的好書！

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一本可以獲得智慧的書，含金量很高，

评分☆☆☆☆☆

書中將太極拳講述得非常細緻周到，圖文並茂、讀者可通過文字閱讀、觀看視頻、手觸（盲文）等多形式全麵、係統地瞭解和感受傳統太極的精妙之處，感悟非視覺太極的新理念，更是初學傳統太極拳的最好的教材，匠心之作！