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介绍面对重创的五大步骤 ，带领深陷在绝望深渊的人们，缓慢而坚定地远离苦痛，并进一步地鼓励大家，如何在支离破碎的过去中接受现实，找到最真实且完整的自己，走向健康快乐的未来。

在阅读过程中，读者不但能细听各种心路历程，获得慰藉，更可以按部就班地遵循作者的建议拯救自己，帮助他人。

引用网友的话“按部就班遵循面对重创的五大步骤，接受现实，寻找最真实和完善的自己。”

回头看看那些曾闭眼捂耳逃离的过去吧 今日之我已非昨日之我

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（1484字）现代生活的繁复纷纭，让居间奔波之人总会不期然或多或少地遇到各种心理困扰，那么，遭遇这些心理病时如何应对，如何妥善度过这些心理创伤时期，让自己的心灵重拾平静与安宁，这将是寻找自救自赎的必行之路。梅丽莎·摩尔的《爱的重建》以自身心路历程，描述了杀人魔...  

“你连自己都不爱，怎么可能爱别人呢”当做副标题吧！ 看到本书的封面就被吸引了，最瞩目的就是透过树枝照射出光芒的太阳，还有那大片大片的云霞，读完本书，更加佩服本书编辑选择的这个封面，真的非常切近本书的主题——《爱的重建》。 没有读过本书的朋友可能产生疑问，爱还...

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