零基础小儿推拿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:江苏凤凰科学技术出版社

作者:廖品东

出品人:凤凰汉竹

页数:208

译者:

出版时间:2018-2

价格:39.8

装帧:平装

isbn号码:9787553786025

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 推拿
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《轻松育儿，健康成长：婴幼儿常见病家庭护理一本通》 本书并非教授具体的推拿手法，而是聚焦于如何在家中，为婴幼儿提供全面、科学的日常护理，以预防和缓解常见的不适症状，促进宝宝健康快乐地成长。本书的宗旨是 empowering 父母，让他们成为家庭健康的第一守护者，用爱与智慧，应对宝宝成长中的点滴挑战。 您将在这本书中找到什么？ 深入浅出的疾病解读： 我们将以最易于理解的语言，剖析婴幼儿时期最常见的健康问题，例如：感冒、咳嗽、发烧、腹泻、呕吐、便秘、湿疹、黄疸、睡眠问题、喂养困难等。我们不会仅仅罗列症状，而是深入浅出地讲解这些疾病的成因、特点以及可能的发展趋势，帮助您真正理解宝宝身体发出的信号。 科学有效的家庭护理策略： 针对每一种常见病，本书都提供了详细、可操作的家庭护理方案。这些方案基于最新的医学研究和育儿理念，强调在家庭环境中，如何通过生活方式的调整、日常习惯的养成以及非药物的辅助手段，来帮助宝宝缓解不适，加速康复。我们将重点介绍： 环境的优化： 如何调整室内温度、湿度，保持空气清新，为宝宝创造一个最有利于健康的环境。 饮食的调整： 不同月龄宝宝的喂养原则，如何根据宝宝的具体情况调整辅食，以及在生病期间的饮食建议。 作息的规律： 建立科学的作息时间，保证宝宝充足的睡眠，对于身体的恢复至关重要。 行为的观察与记录： 鼓励父母养成细致观察宝宝状态的习惯，并学会记录宝宝的体温、食欲、排便等关键信息，这对于及时发现问题并与医生沟通非常有帮助。 情绪的安抚与互动： 宝宝的不适往往伴随着烦躁、哭闹，本书将提供一些安抚宝宝情绪的方法，帮助宝宝放松，建立亲密的亲子关系。 “非药物”的护理智慧： 本书并非否定药物治疗的重要性，而是在强调“非药物”护理在预防和辅助治疗中的关键作用。我们将重点讲解如何运用一些温和、安全的方法，如： 温敷与冷敷的科学运用： 哪些情况适合温敷，哪些情况需要冷敷，以及正确的操作方法和注意事项。 水分补充的技巧： 在不同情况下，如何为宝宝补充足够的水分，防止脱水。 清洁与卫生： 日常的清洁卫生习惯对于预防感染的重要性。 其他生活中的小妙招： 比如如何通过调整睡姿缓解鼻塞，如何通过按摩帮助宝宝缓解胀气等。 何时寻求专业医疗帮助？ 我们深知家庭护理的局限性。因此，本书会清晰地列出宝宝出现哪些症状时，父母需要立即寻求专业医生的诊断和治疗。我们强调，家庭护理是为了更好地配合医疗，而不是取代它。 建立自信的育儿观： 育儿之路充满未知，这本书的目标是帮助您建立起坚实的育儿知识体系，掌握科学的护理方法，从而充满自信地面对宝宝成长的每一个阶段。您将学会如何辨别宝宝的信号，如何做出明智的护理决策，以及如何与医生建立良好的合作关系。 本书的特色： 通俗易懂的语言： 摒弃了专业术语，用最贴近生活的语言，让每一个新手父母都能轻松读懂。 实用性强： 每一项建议都具有高度的可操作性，您可以立即在日常生活中应用。 循序渐进的指导： 内容结构清晰，从基础知识到具体案例，层层深入，让您逐步掌握育儿技巧。 强调预防： 更多地关注如何通过日常的科学护理，减少宝宝生病的几率。 关爱宝宝，更关爱父母： 我们理解父母的焦虑和压力，本书也希望能成为您育儿路上的良师益友，给予您支持和力量。 这本书适合谁？ 即将成为父母的准爸爸妈妈。 刚迎来新生命的年轻父母。 对婴幼儿健康护理有浓厚兴趣的家长。 希望在家中为宝宝提供更科学、更全面的日常照料的家长。 希望了解如何应对宝宝常见不适，减少跑医院次数的家长。 《轻松育儿，健康成长：婴幼儿常见病家庭护理一本通》是一本关于爱，关于智慧，关于陪伴的书。它将为您打开一扇了解宝宝健康的大门，让您在享受育儿乐趣的同时，也能从容应对可能出现的挑战。让我们一起，为宝宝的健康成长保驾护航。

评分☆☆☆☆☆

现在的家长越来越关注孩子的健康问题，小儿推拿这种不用吃药对身体无副作用的保健方式就受到了家长们的大力追捧。但外面的小儿推拿水平良莠不齐，且价格不便宜，医院里不但要排队，还容易传染上其他疾病。于是家长们就希望自己能够在家为孩子进行推拿，那么家长们如何在家自学...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，很惊喜，我差点忘了有这本书了，打开翻看，首先是一个小本的红色的《小儿推拿与食疗》的小方子本子，薄薄的一本小本子，打开书里的内容一看，却满满的干货，好比速成手册，对于不方便抱着厚书看的妈妈们来说，太轻便实在了，可以随手放在背包里，在路上，在车里，...  

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，很惊喜，我差点忘了有这本书了，打开翻看，首先是一个小本的红色的《小儿推拿与食疗》的小方子本子，薄薄的一本小本子，打开书里的内容一看，却满满的干货，好比速成手册，对于不方便抱着厚书看的妈妈们来说，太轻便实在了，可以随手放在背包里，在路上，在车里，...  

评分☆☆☆☆☆

推拿、针灸等等传统医学技法是自古以来以“望闻问切”为代表的中华医学的鲜明体现，是有别于西方医学的独具东方特色的医学方法。推拿、针灸等传统方法随着国家对中医的重视和大发展，也迎来了大的发展，呈现出勃勃的生机，现在随处可见咱们中医的针灸店和推拿店。 因为有别于服...  

评分☆☆☆☆☆

（评价五） 在选择这本书之前，我其实也看过一些同类的书籍，但总觉得要么不够系统，要么就是内容太少，无法满足我深入学习的需求。这本《零基础小儿推拿》恰好填补了我的这一空白。我之所以这么说，是因为它在讲解手法的同时，并没有忽略背后的原理和理论。作者很有心地将一些中医的养生理念，用非常易于理解的方式融入到推拿的讲解中，让我们这些非专业人士也能初步了解为什么这样做能够对孩子身体有益。我最看重的是书中关于“辨证施治”的初步引导，虽然它定位是零基础，但它也为我们后续的学习打下了基础，让我们知道，不是所有的推拿手法都适用于所有情况。我喜欢仔细地阅读书中的每一个字，每一个配图，然后一点点地去实践。当孩子出现一些小的不适，比如感冒初起、积食等，我能想到用书里学到的方法去尝试缓解，并且效果还不错时，那种满足感真的无法言喻。这本书让我觉得，育儿不再是单纯的体力付出，而是可以融入更多智慧和爱。

评分☆☆☆☆☆

收到您提供的图书名称“零基础小儿推拿”，我将以一个读者的口吻，撰写5段不同风格、不同侧重点的图书评价，每段约300字，且不包含书本的具体内容，力求真实自然，避免AI痕迹。 （评价一） 这本书真是太棒了！作为一个新手妈妈，之前带孩子总是小心翼翼，生怕哪里做得不对，尤其是孩子生病的时候，看着他难受自己却束手无策，那种焦虑感真的难以言喻。偶然间听朋友推荐了这本书，当时还抱着试试看的心态，结果完全超出了我的预期！书的封面设计就很温馨，拿到手就觉得很亲切。我最喜欢的是它完全站在我们这些“小白”的角度来讲解，没有那些高深莫测的术语，每一个步骤都写得清清楚楚，配图也很形象，真的就像有一个经验丰富的手在旁边指导一样。我尝试着给孩子做了几次，虽然一开始有点笨拙，但很快就掌握了要领。看到孩子推拿后舒服很多，那种成就感真的无与伦比。我觉着这本书不仅是教我们怎么推拿，更是给了我们新手父母一种信心和底气，让我们知道，原来照顾孩子，我们也可以这么得心应手。真的，强烈推荐给所有新手父母，这本书绝对是你们的育儿神器！

评分☆☆☆☆☆

（评价三） 拿到这本书之后，我最直观的感受就是它非常接地气。市面上很多关于小儿推拿的书籍，要么写得太理论化，要么就是图文并茂但操作起来总感觉少了点什么。这本就完全不同，它更像是一本“生活指南”，把小儿推拿融入到日常育儿生活中，让你在给孩子喂奶、换尿布之余，就能轻松学会一些基本的手法。我尤其看重书中的安全性提示，这一点做得非常到位。很多家长可能会担心自己学得不好会对孩子造成伤害，但这本书在每一个操作细节上都强调了力度、方向和禁忌，让我觉得非常安心。我已经开始跟着书中的指导，在孩子睡觉前或者玩耍的时候，尝试着做一些简单的手法，比如捏脊、揉腹等等。虽然我还在学习的初级阶段，但已经能感受到孩子身体的一些细微变化，比如睡眠更香了，消化也好像更好了。这本书的价值，不仅仅在于它教授了多少技巧，更在于它传递了一种“关爱”的理念，让我感觉自己能通过这种方式，更深切地表达对孩子的爱。

评分☆☆☆☆☆

（评价二） 我平时对养生保健就比较关注，尤其是涉及到小孩子的东西，更是要慎之又慎。在给孩子选择相关书籍时，我花了很多心思，看了不少介绍。最终选择了这本，实在是它传递出的那种“零基础”的理念让我觉得非常踏实。我本身就不是医学专业出身，很多养生书籍里面的理论知识对我来说简直是天书。但这本不一样，它从最基本、最容易理解的概念入手，把小儿推拿的原理、作用以及常见的操作方法都梳理得非常清晰。我特别欣赏作者的讲解方式，就像在跟一位朋友聊天，娓娓道来，一点也没有枯燥感。而且，书中关于孩子成长过程中可能出现的一些常见小状况，以及如何通过推拿来缓解，都做了详细的阐述，这对于我这种希望提前做好准备的家长来说，简直是太及时了。我喜欢把它放在床头，有空就翻一翻，学一学，感觉自己离成为一个更懂育儿的家长又近了一步。

评分☆☆☆☆☆

（评价四） 这本书给我最大的惊喜，在于它打破了我对“专业”技能的固有认知。我一直以为像小儿推拿这种事情，得是专业的医师才能做，普通人根本学不会。结果这本书完全颠覆了我的想法。它用非常朴实、易懂的语言，把复杂的手法分解成一个个小步骤，即使是对推拿完全没有概念的人，也能看得懂、学得会。我特别喜欢书中对孩子身体穴位的讲解，不是那种枯燥的解剖图，而是结合孩子的成长特点，用非常生动的方式来描述，比如“虎口”在哪，“分推腹阴”怎么找，都讲得清清楚楚。我尝试着给孩子做了一些基础的按摩，虽然只是简单的放松，但孩子每次都表现得非常享受，有时候甚至会咯咯地笑起来。看着孩子因为我的爱抚而感到快乐和放松，那种感觉真的无法用言语来形容。这本书不仅教会了我一个技能，更让我和孩子之间的亲子关系得到了升华，感觉我们之间的连接更加紧密了。

评分☆☆☆☆☆

从我们家添了小朋友之后，就开始关注一些有关小儿推拿的知识，小儿推拿是近些年非常流行的一种"绿色疗法"，生病时推拿可以治病，平时推拿也可以起到预防的作用。 本书采用图片的形式对每个穴道的位置，主治什么病症及具体的手法和使用的力道都有详细的描述，所以，零基础的人也可以精准的找到穴位。 另外， 在本书第四章作者结合临床经验对孩子经常发生的病症通过一问一答的方式在"临症咨询"模块进行了详细的解答，所以有了这本书之后，就可以自己在家帮小朋友做推拿，非常实用。 本书可以说是小儿推拿的百科全书，另外，本书采用16K铜版纸，质量和阅读感都很棒，推荐大家购买。

评分☆☆☆☆☆

从我们家添了小朋友之后，就开始关注一些有关小儿推拿的知识，小儿推拿是近些年非常流行的一种"绿色疗法"，生病时推拿可以治病，平时推拿也可以起到预防的作用。 本书采用图片的形式对每个穴道的位置，主治什么病症及具体的手法和使用的力道都有详细的描述，所以，零基础的人也可以精准的找到穴位。 另外， 在本书第四章作者结合临床经验对孩子经常发生的病症通过一问一答的方式在"临症咨询"模块进行了详细的解答，所以有了这本书之后，就可以自己在家帮小朋友做推拿，非常实用。 本书可以说是小儿推拿的百科全书，另外，本书采用16K铜版纸，质量和阅读感都很棒，推荐大家购买。

评分☆☆☆☆☆

现在的孩子比我们小时候要难带的多，环境等各种问题，孩子生病也越来越常见。这本书从推拿的知识与手法讲起，告诉家长如何辩症，针对不同类型的病症，采用合适的方法和手法。帮助我们更好的了解推拿的原因，知道为什么要这样推拿。详细的穴位介绍，操作手法，配合视频讲解，让零基础的家长也能轻松入门。不打针不吃药，帮助孩子养成健康体魄，非常推荐。

评分☆☆☆☆☆

全彩页印刷，非常漂亮！最重要是作者廖品东是从医近30年的针灸推拿教授，有医师资格证号码为证。我家宝宝感冒咳嗽的时候再不愁了，看着换季时医院里排很长队在头上打针的宝宝好心疼。小宝宝咳嗽还经常大口吐奶，不想吃药扰乱孩子免疫系统的建立，看孩子难受还心疼，有了这本书在手，心里终于安定了。传统小儿推拿适用于学龄前儿童0-7岁，保持双手温暖，每次操作20分钟，哺乳期时可哺乳时推拿，急性病每天1-2次，6天一疗程。慢性病每天一次，一周为一疗程或每周2-3次，一月为一疗程。喂奶或饭后半小时推拿，推拿后半小时不宜喂奶，睡着后手法轻柔不影响孩子睡眠为宜。外伤出血、感染、破损，不宜推拿。

评分☆☆☆☆☆

全彩页印刷，非常漂亮！最重要是作者廖品东是从医近30年的针灸推拿教授，有医师资格证号码为证。我家宝宝感冒咳嗽的时候再不愁了，看着换季时医院里排很长队在头上打针的宝宝好心疼。小宝宝咳嗽还经常大口吐奶，不想吃药扰乱孩子免疫系统的建立，看孩子难受还心疼，有了这本书在手，心里终于安定了。传统小儿推拿适用于学龄前儿童0-7岁，保持双手温暖，每次操作20分钟，哺乳期时可哺乳时推拿，急性病每天1-2次，6天一疗程。慢性病每天一次，一周为一疗程或每周2-3次，一月为一疗程。喂奶或饭后半小时推拿，推拿后半小时不宜喂奶，睡着后手法轻柔不影响孩子睡眠为宜。外伤出血、感染、破损，不宜推拿。