百岁医生教我的育儿宝典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:林奂均

出品人:

页数:184

译者:许惠珺

出版时间:2009-1

价格:25.00元

装帧:

isbn号码:9787544238618

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 百岁医生
• 丹玛医生
• 林奂均
• 美国
• 宝贝计划
• 工具书
• 亲子
• 育儿
• 健康
• 医生推荐
• 百岁经验
• 育儿常识
• 家庭护理
• 儿童成长
• 科学育儿
• 亲子互动
• 健康生活

《百岁医生教我的育儿宝典》 是一本汇集了百年育儿智慧与现代科学育儿理念的珍贵指南，旨在为家长提供一套全面、科学且充满人文关怀的育儿方案。本书并非简单罗列各种育儿技巧，而是深入探讨了儿童成长过程中每一个重要阶段的身心发展规律，并在此基础上提供切实可行的指导。 核心理念：尊重生命，顺应天性 本书最根本的育儿哲学在于“尊重生命，顺应天性”。它强调，每个孩子都是独一无二的个体，拥有自己的节奏和发展轨迹。与其强求孩子按照固定的模式成长，不如深入了解他们的需求，理解他们的行为，并以爱和耐心去引导。这种理念贯穿于全书，从新生儿的喂养、睡眠，到幼儿的认知、情感，再到学龄儿童的社交、学习，无不体现着对孩子天性的尊重和对个体差异的包容。 分龄指导：循序渐进，全面覆盖 本书将育儿过程划分为几个关键阶段，并针对每个阶段的特点，提供详尽的指导： 新生儿期（0-3个月）：建立安全感与亲密连接 喂养： 详细介绍母乳喂养的技巧与好处，科学指导配方奶的冲调与喂养，以及如何识别宝宝的饥饿信号。强调建立规律的喂养模式，但同时也要理解宝宝偶尔的“抱团喂养”（cluster feeding）现象。 睡眠： 讲解新生儿睡眠的特点，提供科学的睡眠环境布置建议，以及如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，区分白天黑夜。强调“安抚奶嘴”和“侧卧睡姿”的正确使用方法，以及“俯睡”的潜在风险。 护理： 涵盖了脐带护理、皮肤护理、洗澡、换尿布等日常护理的每一个细节，并针对常见的婴儿皮肤问题提供温和有效的解决方案。 情感连接： 强调亲子互动的重要性，如温柔的抚触、轻柔的摇抱、富有情感的回应，这些都是建立宝宝安全感和依恋关系的基础。 婴儿期（3-12个月）：探索世界，认知启蒙 辅食添加： 循序渐进地介绍辅食添加的原则、顺序和方法，从单一食材到多样化搭配，培养宝宝的味觉和咀嚼能力。提供不同月龄宝宝的食谱建议，并强调食物过敏的预防与识别。 运动发展： 鼓励宝宝进行自由的爬行、坐立、站立等运动，为他们提供安全且富有刺激性的活动空间。介绍如何通过亲子游戏促进宝宝的大运动和精细动作发展。 语言启蒙： 鼓励家长多与宝宝交流，用丰富的语言描述周围的事物，唱歌谣，讲故事，为宝宝的语言发展打下坚实基础。 情绪管理： 帮助家长理解宝宝的情绪表达，学习如何安抚宝宝的哭闹，并开始引导宝宝认识和表达自己的情绪。 幼儿期（1-3岁）：独立自主，社会交往 自主探索： 鼓励宝宝在安全的环境下进行自主探索，培养他们的好奇心和解决问题的能力。强调“放手”的重要性，适度允许孩子犯错并从中学习。 如厕训练： 提供科学、温和的如厕训练方法，尊重孩子的个体差异和生理发展规律，避免过度强调和惩罚。 情绪与行为： 面对幼儿期的“叛逆期”和情绪爆发，本书提供实用的策略，帮助家长理解孩子行为背后的原因，学习如何与孩子有效沟通，处理冲突。 社交启蒙： 引导孩子学习分享、合作，开始与同龄人互动，为他们未来的社会交往能力打下基础。 学龄前期（3-6岁）：认知飞跃，品格塑造 学习与游戏： 强调游戏是孩子最好的学习方式，介绍如何通过游戏激发孩子的学习兴趣，培养他们的创造力、逻辑思维和解决问题的能力。 品格培养： 深入探讨责任感、诚实、善良、同理心等重要品格的培养方法，强调家长以身作则的重要性。 独立生活技能： 鼓励孩子学习自己穿脱衣物、整理玩具、独立用餐等，培养他们的生活自理能力。 情绪调节： 帮助孩子认识更复杂的情绪，学习如何管理自己的情绪，以及如何理解和回应他人的情绪。 科学依据与人文关怀的融合 本书并非仅仅是经验的总结，更融入了丰富的现代科学研究成果。从神经科学、心理学到营养学，作者们引用了大量的权威研究，解释育儿行为背后的科学原理，让家长在实践中更加有信心和底气。 同时，本书饱含深切的人文关怀。它理解父母在育儿过程中的焦虑、困惑与喜悦，并始终以一种温暖、鼓励、支持的态度与读者沟通。书中不乏感人的育儿故事和案例，让家长在阅读中获得共鸣和力量。 实操性与通用性 《百岁医生教我的育儿宝典》的最大亮点在于其极高的实操性。书中提供了大量具体可行的建议，家长们可以根据自己的情况灵活运用。无论是关于睡眠的“四S法”，还是关于辅食添加的“BLW”理念的延伸，亦或是处理孩子情绪问题的“暂停与倾听”技巧，都具有很强的指导意义。 本书的普适性也很强，无论您是新手父母还是经验丰富的家长，无论您信奉传统育儿还是追求科学育儿，都能从中找到适合自己的方法。它鼓励家长们结合自身情况，形成自己独特的育儿风格，最终目标是培养出健康、快乐、自信的孩子。 本书不仅是一本育儿手册，更是一份传递爱与智慧的礼物。它陪伴家长走过孩子成长的每一个重要里程碑，帮助他们在理解与陪伴中，收获为人父母的幸福与满足。

评分☆☆☆☆☆

早就听说过这本书，摇篮网的妈妈们曾讨论过这个百岁医师，说这位行医直到110岁的世界最高龄儿科医生，在西方是和西尔斯并列的两大育儿专家，但两位的育儿理念不太一样，西尔斯主张亲密育儿，就是让爸妈多和爸爸亲密接触，尽量满足宝宝的需求，这样带孩子虽然好但是会很累，...  

评分☆☆☆☆☆

宝宝没满月的时候我就试了，没狠下心下。只能慢慢来，到1个多月就能做到四个小时吃一次了。现在3个多月，可以睡整晚，其实很早就可以不用喂夜奶了，我心软，半夜看她睡不踏实就喂了。昨晚试着不哭就不喂。她半夜哼唧了几声，又睡着了。直到早上六点，还在睡，我想着书上的喂奶...

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

看后才知道应该早一点看到此书，最大的收获就是用了2天的时间就让宝宝夜里不起来喝奶了，大人、小孩都能睡一个好觉。 这本书的内容不多，但比较实用。  

评分☆☆☆☆☆

看后才知道应该早一点看到此书，最大的收获就是用了2天的时间就让宝宝夜里不起来喝奶了，大人、小孩都能睡一个好觉。 这本书的内容不多，但比较实用。  

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上很多育儿书的观点都持保留态度。有些书过于强调“天赋”或者“秘诀”，感觉有点玄乎；还有些书则充斥着各种“最新研究”，更新换代太快，让人应接不暇。我更倾向于寻找一些能够经得起时间考验的育儿智慧，能够帮助我建立一个稳固的育儿基础。最近听到一些朋友在讨论一本关于“百年经验”的育儿书，据说它融合了长辈的智慧和现代医学的知识，听起来就很有分量。我非常好奇，它是否能提供一套真正有效的，能够帮助父母们培养出独立、自信、有责任感的孩子的系统方法。比如，在面对孩子的不良习惯时，如何温和而坚定地引导？在处理孩子的情绪问题时，如何做到既理解又不溺爱？我希望这本书能给我一些启发，让我明白，育儿不仅仅是喂养和照料，更是一种艺术，一种需要耐心、智慧和爱的艺术。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，育儿是一门艺术，更是一门科学。在面对孩子成长中的点点滴滴，我总希望能够获得最科学、最可靠的指导。最近，我听说了一本备受瞩目的育儿书籍，它据称融合了“百年”的育儿智慧，由一位资深的医生倾力打造。这让我产生了浓厚的兴趣。我非常期待这本书能够提供关于如何激发孩子潜能的深刻见解。例如，在孩子的语言发展、认知能力、艺术天赋等方面，父母应该扮演什么样的角色？如何通过科学的方法，引导孩子去探索世界，培养他们的好奇心和创造力？我希望这本书能让我明白，育儿不仅仅是简单的呵护，更是一种对孩子未来负责的投资。它应该能够帮助我理解孩子成长的每一个阶段，并给出相应的指导，让我在教育孩子时，能够更加自信和从容。

评分☆☆☆☆☆

自从当了父母，每天都在学习新知识，生怕哪一点做得不够好。最近市面上关于育儿的书籍实在太多了，看得我眼花缭乱。我一直在寻找一本既能解答我心中无数育儿疑问，又能给我带来科学指导的书。听说最近有一本关于“百年传承”的育儿理念的书引起了很多关注，但具体内容我还没来得及深入了解。不过，单凭“百年”二字，就足以激起我的好奇心。我总觉得，经过时间沉淀下来的智慧，往往比那些昙花一现的新鲜理论更值得信赖。我非常期待能找到这样一本宝典，它能像一位经验丰富的老朋友，循循善诱地告诉我如何应对宝宝成长中的各种挑战，比如睡眠问题、喂养技巧，甚至是早期性格的培养。毕竟，养育一个健康快乐的孩子，是我们每个家庭的头等大事。我希望这本书能提供一些系统性的方法，而不是零散的建议，这样我才能更好地理解和实践。

评分☆☆☆☆☆

最近陪朋友去书店，无意中翻到一本封面设计很朴实的育儿书，引起了我的注意。书的作者背景似乎挺特别的，据说在医学界很有威望，而且有着非常丰富的临床经验。我大概扫了一眼目录，发现涵盖了很多我一直以来都很关心的问题，比如如何建立宝宝的免疫系统，如何通过饮食来促进宝宝的生长发育，以及如何处理宝宝的一些常见疾病。这些内容对我来说都非常实用。我记得我朋友也提到过，现在市面上很多育儿书都过于强调理论，缺乏实际操作的指导，而这本书似乎在这方面做得比较好。它更注重从医生的角度出发，用科学严谨的态度来分析问题，并给出解决方案。我个人非常看重科学育儿，所以对这样一本内容扎实的书充满了期待。希望它能帮助我更好地了解宝宝身体的奥秘，并掌握一些基础的医疗护理知识，让我在面对宝宝的健康问题时，不再那么手足无措。

评分☆☆☆☆☆

作为一位新手妈妈，我每天都在学习中摸索。家里的育儿书籍堆积如山，但总感觉缺少一本能够真正打动我，给我带来深刻启发的。最近，我听到不少关于一本新出的育儿宝典的讨论，它的作者是一位有着几十年行医经验的医生，并且这本书似乎融合了“百年”的育儿精髓。我非常感兴趣，因为我一直相信，经过时间沉淀下来的经验和智慧，往往是最宝贵的。我希望这本书能提供一些关于如何理解宝宝早期行为的洞察，比如宝宝哭闹背后的原因，以及如何回应宝宝的需求，建立牢固的安全感。同时，我也期待它能给出一些关于如何培养孩子良好生活习惯的建议，比如如何帮助宝宝建立规律的作息，如何引导宝宝独立入睡，这些都是我在实践中遇到的难题。如果这本书能提供一套循序渐进、易于理解的指南，那将是我育儿路上的巨大帮助。

评分☆☆☆☆☆

在宝宝树看到宝妈推荐的，当时深受宝宝睡眠问题的困扰，虽然没有立马得到解决，但是还是受益良多。

评分☆☆☆☆☆

有用

评分☆☆☆☆☆

荒诞

评分☆☆☆☆☆

这本书是怀孕的时候买的，当时看完是持有怀疑态度的。现在宝宝３个半月，却早已经不吃夜奶了，一觉睡到大天亮。定时定量喂奶，真的可以为宝宝养成良好的生活习惯。接下来的辅食，也要参考一下书里的作法哦～

评分☆☆☆☆☆

一口气读完，食物多样化这一点赞同，睡觉和一直吃泥状食物的方式持怀疑态度。