集中反映了我国古代的医学成就,它从饮食、起居、四时气候、昼夜明晦、日月星辰、地理环境、水土风雨等多个方面确立了疾病的诊治之法,并详细地谈论了病因、病机、精气、藏象及全身经络的运行情况,是一部统领中国古代医药学和养生学的集大成之作。
编辑推荐《黄帝内经》简称《内经》,是我国现存最早的一部医书。全书约七十万字,分《灵枢》九卷和《素问》九卷,共计十八卷。
是删节版的,不过够我看的了。这本书不错,看起来挺舒服的,不但有原文还有注释,价格也很超值.适合中医初学者。
评分毕竟是便宜货 翻译不太好 看看原文就行 如果只想大致了解一下的话应该是足够了 学习下中国传统的养生之道还是很不错的 前面比较实用 后面有关针灸的部分比较难懂
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评分是删节版的,不过够我看的了。这本书不错,看起来挺舒服的,不但有原文还有注释,价格也很超值.适合中医初学者。
评分毕竟是便宜货 翻译不太好 看看原文就行 如果只想大致了解一下的话应该是足够了 学习下中国传统的养生之道还是很不错的 前面比较实用 后面有关针灸的部分比较难懂
这本书简直是**时间旅行的邀请函**!我本来以为自己会面对一本晦涩难懂的古籍,没想到翻开后,立刻就被那种扑面而来的生命力和智慧深深吸引住了。作者的笔触如同老中医的手法,精准而有力,寥寥数语就能描绘出一个宏大的系统。它不是那种枯燥的理论堆砌,而是充满了**鲜活的场景和哲思的火花**。读起来,我仿佛能感受到几千年前的人们是如何与天地万物和谐共处的。尤其是一些关于“气”的论述,完全颠覆了我对现代医学的理解,让我开始重新审视自己的身体和生活方式。这本书的结构安排也非常精妙,层层递进,既有宏观的宇宙观,又有微观到每一个穴位的细致讲解,真正做到了“**上知天文,下知地理,中知人事**”。我特别喜欢其中关于季节养生的部分,那些看似简单的建议,放在今天的生活中实践起来,效果却出奇地好。读完第一遍,我做了大量的笔记,但总觉得还不够,因为它的内涵太丰富了,每一次重读都会有新的领悟。它不仅仅是一本医学书,更是一部关于**生命哲学的百科全书**,值得反复揣摩,细细品味。这本书为我打开了一扇通往古代智慧的窗户,让我看到了一个**整体而平衡的健康观**。
评分说实话,我当初抱持着非常怀疑的态度拿起这本厚重的典籍的,毕竟现在市面上打着“养生秘籍”旗号的书太多了,大多是故作高深或者空泛无物。但这本书的**逻辑自洽性**让我彻底折服。它构建了一个极其严谨的理论框架,所有的论点都不是凭空捏造的,而是基于长期的观察和经验的总结。最让我感到震撼的是它对人体“**动态平衡**”的强调。它不像现代医学那样倾向于“对抗”疾病,而是教你如何“顺应”自然的节律,让人体自身的力量被激发出来。书中的对话和案例,虽然语言古朴,但其蕴含的道理却**跨越了时空**,直击现代人亚健康问题的核心。我尤其欣赏作者那种**不卑不亢的求真精神**,它不盲目崇拜权威,而是鼓励读者去实践、去验证。对于那些热衷于追求“速成”养生法的人来说,这本书或许会显得有些“慢热”,但正是这种慢,才沉淀出了**经得起岁月考验的真知灼见**。我已经推荐给身边几位注重身心健康的朋友,我们甚至组织了一个小型的读书会,专门讨论其中关于“情志调摄”的部分,发现这才是现代人最容易忽略的“病根”。
评分坦白说,这本书的内容深度远超出了我最初的预期,它更像是一部**深埋在历史长河中的智慧宝藏**,需要耐心挖掘才能显现其光芒。我感受最深的是它所体现的**中正平和的处世哲学**。书中对于“过犹不及”的论述贯穿始终,无论是治疗、调摄还是预防,都强调在一个**恰到好处的度**上把握分寸。这种“度”的拿捏,恰恰是现代快节奏生活最缺乏的智慧。书中的一些论述,初看似乎有些玄乎,但结合上下文反复咀嚼后,会发现其背后有着极其**严谨的经验观察支撑**。它教会我,真正的健康不是追求极致的强大,而是维持一种**动态的、可持续的稳定**。这本书的阅读过程,与其说是知识的输入,不如说是**思维模式的重塑**。它让我学会了用更长远、更全面的视角去看待身体的波动和情绪的变化,将它们视为一种信号,而不是需要立即“消灭”的敌人。这是一部**值得一生去阅读和实践的指南**,每次翻阅,都像是与一位饱经沧桑的智者进行深度对话。
评分这本书的阅读体验,像是一次**精神上的拓荒之旅**。它提供的视角是如此的独特和宏大,以至于我看完后,看世界的方式都发生了微妙的变化。例如,书中对“**寒热虚实**”的辨析,不仅仅是用来判断病情,更是一种观察万物属性的思维模式。它教会我不再用非黑即白的简单标准去衡量事物,而是去理解事物在特定条件下的**相对性与依存性**。它的语言风格是那种**古雅而凝练的文言**,初看可能会有些吃力,但一旦适应了那种节奏,就会发现每一个字都仿佛被精心挑选过,信息密度极高。不像现在很多书籍动辄数万言,这本书用最简洁的方式阐述了最深刻的道理。我花了大量时间去查阅注释和相关的背景资料,这个过程本身就是一种**深入学习和理解的乐趣**。它不是提供一个现成的答案,而是提供了一套**思考问题的方法论**,引导你去探索生命最深层的奥秘。读完后,我对“治未病”这三个字有了全新的、具象化的理解,它不再是一个口号,而是一套可以操作的实践指南。
评分这本书的**结构布局简直是艺术品级别的精妙**。如果用现代的眼光来看待,它就像一个**层层嵌套的复杂算法**,每一个模块都与其它模块紧密关联,共同服务于一个核心目标——维护生命的长久和安宁。我特别注意到了书中在描述疾病的发生发展时所采用的**类比和比喻**,那些将人体比作自然界的景象(如水流、风雨、火候)的比喻,不仅生动形象,更蕴含了深刻的系统思维。它不像教科书那样死板,而是充满了**叙事性和画面感**。我最欣赏它对“**人与自然界的关系**”的强调,这一点在当今过度城市化和科技化的生活中显得尤为珍贵。它提醒我们,人不是孤立的个体,而是自然界肌体中不可分割的一部分。这本书的价值在于它的**普适性**,不论你是专业人士还是普通爱好者,只要你对生命抱有一份敬畏和好奇,都能从中汲取营养。我甚至开始尝试根据书中的指导,调整我的作息和饮食结构,那种**由内而外的调和感**,是任何昂贵的保健品都无法给予的。
评分选了部分内容吧,解读的话一般。
评分挺便宜的
评分中医的圣经,一直如此。不知是这本书的荣耀,还是中医的悲哀?
评分真好看,意犹未尽。
评分选了部分内容吧,解读的话一般。
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