鏡的法則

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出版者:臺北市/時報文化
作者:野口嘉則
出品人:
页数:128
译者:蕭雲菁
出版时间:2007年05月11日
价格:NT$220
装帧:平装
isbn号码:9789571346397
丛书系列:
图书标签:
  • 野口嘉則
  • 心靈路線
  • 鏡的法則
  • 知见心理学
  • 日本
  • 心靈
  • 因為我記得它所以我沒有忘記你
  • 177.2
  • 奇幻
  • 玄幻
  • 东方奇幻
  • 修仙
  • 权谋
  • 复仇
  • 成长
  • 虐心
  • 爽文
  • 轻小说
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具体描述

[ 內容搶先報 ]

一個平凡的家庭主婦榮子,為了兒子在學校被欺負,卻又抗拒自己的關切,而憂心不已。她決定向精通心理學的友人矢口求助,而矢口竟一語道破,榮子會面臨這樣的難題,是因為她一直在心中責怪著某個人……

為什麼看似親子溝通的障礙,竟和榮子自己心中的責怨有關?當榮子在矢口的神秘指引下,逐步探究內心的脈絡,才發現自己多年來和父親之間未曾癒合的心靈裂痕,始終深深影響著她的現實人生。而這一次,總是選擇逃避的榮子,想用自己的力量,勇敢面對這份糾結的情緒,學習她人生中最困難的一項功課——「原諒」……

現實人生,是映照出我們內心世界的一面鏡子。

人生中的各種現實境遇,都是順應自己內心世界的變化起伏,而產生、發展出來的;

也就是存在於內心世界裡的因,造成了現實世界裡的果。

當心中常懷怨懟,反映在人生這面鏡子裡,生活中就漸漸充斥抱怨與憤恨;

相反地,當心中常懷感恩,每一天都可能出現愈來愈多奇蹟般的幸運。

只要明白這個法則,就能進一步獲得掌握幸福人生的方法。

想一想,看見鏡中的自己頭髮凌亂時,你會有什麼舉動?

這時候,伸手去撫平鏡中自己的髮絲是徒勞無功的,

你必須撥弄自己頭上的亂髮,將它整理好,

鏡中的你,才會一樣變得儀容整齊。

同樣地,要徹底解決人生中所遭遇的難題,

就必須消除隱藏於內心深處的根本原因,

主動轉換自己的心態與想法,

而不是一味地期待對方或現狀發生變化,

才能扭轉情勢、突破困境。

本書藉由一個平實、感人而深具力量的親情故事,

為讀者揭示如何在人生的困頓、迷惘時刻,

透過探索內在自我、釐清問題根源、釋放真切情緒的實際步驟,

超越怨懟和憤怒、學會寬容與放下,

以重建心靈的自由安詳,掌握實現幸福人生的方法。

這是一部充滿愛與感動、也將帶給你無比勇氣與啟發的心靈佳作。

好的,以下是一本不包含《鏡的法則》内容的图书简介,力求内容详实、引人入胜,并呈现出专业书籍的质感。 --- 《星海遗航者:失落文明的密码与未来图景》 导言:当时间凝固于远古的尘埃 这是一部关于宏大叙事、深邃历史与前沿理论交织的史诗级著作。在人类文明不断向前飞驰的轨迹中,我们从未停止对“我们从何而来,又将去往何方”的追问。本书《星海遗航者:失落文明的密码与未来图景》并非简单地罗列考古发现或技术参数,而是试图构建一座跨越时空的心灵桥梁,去探寻那些在历史长河中被巨浪冲刷、遗落的智慧火种。 我们所生活的这个宇宙,充满了奇迹,也埋藏着无数未解的谜团。从地球上那些无法用现有地质学解释的古代巨构,到跨越数百万光年的射电信号,人类文明的认知边界总是在被挑战。本书的核心驱动力,便是追溯那些可能存在于我们已知历史记录之外的、高度发达的“前驱文明”——他们或许比我们早了数千年乃至数百万年触及文明的顶峰,然后,以某种我们尚无法理解的方式,悄然退场。 第一卷:琥珀中的低语——失落文明的考古学重构 本卷聚焦于对那些被主流历史学界边缘化或尚未被完全解读的遗迹和文本进行细致入微的分析。我们不再将目光局限于已知的埃及金字塔或玛雅神庙,而是深入到人迹罕至的区域,考察那些被认为是“自然形成”的地理结构背后,可能隐藏的智慧设计。 1.1 构造的悖论:超精度工程与地质时间的错位 本书对全球范围内那些精度高到令人难以置信的古代石材切割技术进行了深入剖析。例如,南美洲某些石墙接缝的精度,甚至超越了现代激光切割的误差范围。我们系统地比对了这些工程奇迹的年代测定结果与当地地质变迁的速度。核心论点是:如果这些遗迹的建造时间被精确锚定在特定的冰期或间冰期,那么建造者必须拥有一种我们尚未掌握的、能够抵抗数千年自然侵蚀和地质运动的材料学和工程学知识。我们提出了一套“时间错位模型”,尝试解释为何这些文明的痕迹在时间线上呈现出跳跃式的分布。 1.2 语言的幽灵:符号系统与非线性逻辑 失落文明的记录往往是残缺不全的。本卷特别引入了符号学和认知神经科学的交叉分析方法,研究那些被认为无法破译的古代铭文。我们摒弃了传统的线性语言学解码路径,转而尝试从“信息熵”的角度来分析这些符号的排列组合。通过对比不同大陆上发现的、在地理上互不干涉的神秘符号集(如某些深海遗迹中的图腾),我们发现了一种潜在的、基于宇宙基本规律的“非线性逻辑结构”。这不再是关于“谁说了什么”,而是关于“信息是如何被编码以抵抗时间腐蚀”。 1.3 天文校准:文明坐标系的定位 古代文明对天体的观测精度令人惊叹。本书详细梳理了各地天文遗址(如欧洲的巨石阵、亚洲的古观星台)与已知恒星运动轨迹的匹配度。我们发现,许多古代的校准点似乎指向了一个“基准时刻”——一个可能与我们现有的太阳系起源模型存在微小偏差的宇宙时间点。通过模拟这些偏差,我们试图“逆向工程”出这些文明可能使用的、更宏观的宇宙学框架。 第二卷:熵与信息的角力——文明的兴衰模型 文明的终结,是所有高级生命形式都必须面对的终极问题。本书的第二卷将目光投向理论物理学和复杂系统科学,构建一套解释文明“自毁”或“跨越”的动态模型。 2.1 认知饱和点与信息茧房的远古回响 我们借鉴了信息论中的“香农熵”概念,提出“文明认知饱和点”理论。理论认为,当一个文明在特定技术范畴内积累的信息密度达到临界值时,其内部的认知结构会进入一种高度稳定的、但同时也极度脆弱的状态。对过往文明的遗迹进行分析,我们发现了一些“过度专业化”的迹象——资源和精力被过度集中于某一技术分支,而对更基础的生态或宇宙法则的维护却被忽视。这种饱和,最终导致了单一冲击下的系统性崩溃,而非缓慢衰退。 2.2 资源提取的极限与维度跃迁的猜想 从地球资源的角度来看,任何文明的扩张都受到热力学第二定律的制约。然而,那些被视为“失落”的文明,其消失方式似乎并非简单的资源枯竭。本书探讨了“维度跃迁”的猜想——即高级文明在触及某种能源或信息极限后,选择了一种超越我们当前三维物理框架的生存或逃逸方式。我们分析了古代神话中关于“升天”、“进入另一维度”的描述,并非作为迷信,而是作为对某种高阶物理现象的原始记录。 2.3 意识的保存:数字遗迹与精神代码 如果物质躯壳终将消亡,那么信息如何保存?本书深入探讨了古代文明可能采取的“信息备份”策略。这包括对某些特定矿物晶体的能量残留分析,以及对特定几何形状的持续振动频率的监测。我们认为,某些古代遗迹并非是祭祀场所,而是设计精良的“信息保存矩阵”,其目标是以最稳定的物理形态,承载文明的核心意识代码,等待新的接收者。 第三卷:未来图景的校准——遗航者的遗产与人类的航向 本书的收官部分,将理论回归到对当代人类文明的警示与指引。我们是“星海遗航者”的继承者,也可能是下一批被时间遗忘的文明。 3.1 “慢技术”与“快技术”的平衡艺术 通过对比成功延续与迅速消亡的文明模型,我们提出了“慢技术”与“快技术”的平衡策略。“快技术”(如即时通讯、高能武器)带来短期的效率飞跃,但系统不稳定性高;而“慢技术”(如生态修复工程、基础科学的代际积累)虽然见效慢,却是文明抗风险能力的基础。我们审视了当代社会在人工智能、基因编辑等领域的飞速发展,并将其置于历史的宏大尺度下进行审慎评估。 3.2 重新定义“进步”:从征服到共生 遗失文明的最终教训,可能不在于他们的技术有多先进,而在于他们与环境、与宇宙法则的关系。本书主张,真正的文明进步,并非是无限向外扩张和征服自然,而是实现系统内部的和谐共生。我们分析了那些幸存下来的、未曾留下宏大遗迹的“隐形文明”的生存哲学,这些哲学强调低干预、高适应性。 3.3 开启下一航程:我们手中的密码 《星海遗航者》最终提供了一个操作性的框架,指导我们如何解读那些散落在世界各地、乃至宇宙深处的“遗航者”留下的线索。这些线索不是关于如何建造更宏伟的建筑,而是关于如何构建一个更具韧性、更懂得谦逊的文明。本书不是提供答案,而是提供一套全新的、跨学科的、审慎的提问方式,以确保人类文明能够校准航向,避免重蹈那些沉寂在星海中的先驱者的覆辙。 --- 面向读者: 历史学家、考古学家、认知科学家、系统理论研究者、以及所有对人类文明的终极命运和宇宙奥秘抱有深沉好奇心的探索者。 关键词: 失落文明、复杂系统、符号学、认知饱和、宇宙学、时间错位、文明存续。

作者简介

野口嘉則

1963年生,廣島人,畢業於廣島大學經濟系。就學時廣泛涉獵心理學與成功哲學等著作,大學畢業後進入RECRUIT服務,後來自行獨立,成為一名心理諮詢講師,舉辦過許多演講,總計有超過三萬人參與。

1999年創立心理諮詢顧問公司,2003年又設立Coaching Management有限公司,成功協助眾多客戶達成目標與實現自我,獲得熱烈肯定與迴響。

著有《日益增強幸福與成功的EQ筆記》(日本實業出版社)等書。

目录信息

故事 鏡的法則
解說 實現你的幸福人生
人生是反映內心世界的一面鏡子
原諒,能讓你的心獲得平靜
原諒對方的八個步驟
實現你的幸福人生
· · · · · · (收起)

读后感

评分

半个小时就读完的一本小书,却给了我深深地震撼,心灵又一次受到了撞击,人心需要时时用镜子去反观自照,才能不至于迷途。 故事女主人对父亲的道歉和感恩,让尘封二十年的父女恩怨释然,电话那端父亲的哽咽让我也泪眼涟涟。 说实话我也有过叛逆和对父母某些方面的不屑,...  

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看完这本小书,鼻子有点发酸。想到自己的父亲。 他是那种传统的中国式严父,小时候,他很少夸奖我。即使做出再让人骄傲的事情,得到再优秀的成绩,也很难得到从他嘴里吐出的赞许。 父亲的严格让我成了一个追求完美的人。学生时代,我一直痛苦地生活在自己给自己加压的心态中...  

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只看了一次,但却受益匪浅。 我有一个脾气不好的伴侣,翻脸比翻书还要快,情绪变化的有点让人难以接受,但他的说辞却是:你的情绪能稳定一点么?刚才还好好的~忽然就 变脸了~~ 一开始我总会恼羞成怒的跟 他辩驳。后来仔细想想,我淡淡的跟他说了一句:我就是你的镜子。于是他...  

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在荣子的身上看到了自己的影子。 同样是无法原谅父亲,好在去年一次机缘巧合,已经打开了心门,我开始尝试改变,去理解接受父亲,客观的看待他和母亲之间的关系。 但不知道原来这些诸多的情绪会影响我的生活,我的未来,甚至会影响到我以后的家庭。所以很感谢我提前读到了这本...  

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难得写书评,今天在图书馆的角落里发现这本书,不经意间拿起来看,还来以为又是讲讲故事,说说大道理的那种书,但是,看了之后才发现不是,越看越有触动,我是个男生,虽然有些难为情,但是,还是要承认我哭了,推荐大家去看下,书很短,不到一个小时就看完了,尤其是...  

用户评价

评分

我很少读到如此擅长运用“留白”技巧的作家。这本书的叙事风格是克制而内敛的,它不会把所有东西都摆在你的面前,而是给你足够的空间去想象、去推测那些没有被明确写出的部分。这种写作手法非常考验读者的理解力和共情能力,如果你期待的是那种直白的、一马平川的剧情推进,可能会觉得有些晦涩。但我恰恰沉迷于这种需要“动脑子”的阅读体验。比如,书中关于家族历史的几段描述,信息量极大,但语气却是平淡如水,仿佛在叙述一件早已尘封的往事,但字里行间透露出的那种宿命感,却让人感到毛骨悚然。配角的塑造也极为成功,他们并非脸谱化的工具人,每一个都有自己坚硬的内核和难以言说的苦衷,他们的动机往往游走在道德的灰色地带,使得简单的善恶对立变得异常模糊。我反复阅读了关于那封遗失信件的片段,作者仅仅通过对信纸材质和墨水痕迹的寥寥数语,就勾勒出了一个充满遗憾和抗争的过去。这种精炼的语言功力,简直是教科书级别的示范。

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这本小说的开篇就如同坠入一个迷雾笼罩的古老庄园,空气中弥漫着潮湿的霉味和某种说不清道不明的压抑感。作者的笔触极其细腻,每一个场景的描绘都带着一种强烈的电影感,仿佛能亲眼看到那些斑驳的墙皮下隐藏的秘密,听到木地板吱呀作响的声音。主角的出场并非那种传统意义上的英雄式登场,他更像是一个被命运推着走的普通人,带着挥之不去的疲惫和对真相的渴望。我尤其欣赏作者对于环境心理学的运用,那种无形的压迫感是通过对光影、色彩和声音的精准拿捏层层堆叠起来的,让你在阅读过程中不自觉地收紧呼吸。故事的节奏把握得非常巧妙,前期铺垫悠长而深沉,为后续的爆发蓄积了巨大的能量。那些看似不经意的日常对话中,往往暗藏着关键的线索,需要读者全神贯注地去捕捉和解读,这极大地提升了阅读的参与感。情节的转折处理得干净利落,没有任何拖泥带水的感觉,每一次揭露都带来一次心跳的加速。整体而言,这是一次对人性幽暗角落的深刻探索,读完后让人久久不能平静,需要时间来消化那种复杂的情感冲击。

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这本书的语言风格有一种独特的韵律感,读起来非常顺畅,即使是描述极其晦涩的内心挣扎,也保持着一种近乎诗歌般的节奏感。我常常会情不自禁地放慢速度,去品味那些排列精妙的短句,感受词语之间相互激荡产生的张力。与其他那些喜欢堆砌华丽辞藻的作品不同,这里的优美是建立在精准打击之上的,每一个词语都仿佛经过了千锤百炼,放在那里就是为了发挥最大的效力。故事的核心冲突虽然是私人的、聚焦于个体命运,但它折射出的却是时代洪流中个体无力反抗的巨大悲剧感。书中后半段关于“选择”的讨论,尤其是对那些“未曾选择的道路”的追忆,触动了我内心最柔软的部分。它没有给出任何简单的答案,只是铺陈出选择背后的沉重代价。合上书的那一刻,我感受到的不是释然,而是一种深深的敬意——敬意献给作者对人性复杂性的坦诚书写,以及它所带来的那种沉甸甸的、令人尊敬的阅读体验。

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读完这本书,我感觉像是刚进行了一场漫长而艰苦的心理疏导。它探讨的主题非常宏大,关于记忆的不可靠性、身份的构建与解构,以及我们如何通过讲述故事来定义自己。作者似乎对人类意识的深层运作机制有着深刻的洞察,书中频繁出现意识流的手法,常常将读者的思绪抛入一个由碎片化感受和闪回构成的迷宫。最让我震撼的是主角对“真实”的不断质疑,他所依赖的现实基础似乎每一步都在崩塌,每一次获得新的信息,都只是让他离真相更远一步,或者说,让他更接近一个完全不同的、更令人不安的真相。这种不断颠覆既有认知的体验,非常新颖。我不得不为作者那近乎冷酷的叙事视角点赞,它没有任何多余的煽情,只是客观地展示人物在巨大压力下的反应,所有的情感张力都内化在了行为和选择之中。这本书更像是一面棱镜,折射出我们每个人内心深处对确定性的恐惧和渴望。

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坦白说,这本书的阅读门槛略高,它要求你具备一定的历史背景知识或者至少是愿意去查阅资料的耐心。故事的背景设定在一个特定的历史时期,那个时代的社会结构、伦理规范对人物命运的制约,是理解他们为何做出那些看似荒谬选择的关键。我花了不少时间去研究当时的一些社会风俗,一旦打通了这层壁垒,那些之前感到费解的情节瞬间就变得合理起来了。作者在构建这个复杂世界观时,展现出了惊人的严谨性,无论是建筑风格的描述,还是官方文书的措辞,都经过了精心的考据,没有出现任何明显的时代错位感。这种对细节的执着,使得虚构的世界拥有了令人信服的真实感。美中不足的是,中间有几段关于哲学思辨的段落略显冗长,虽然立意深刻,但对于整体叙事节奏的流畅性造成了一定的拖沓。然而,正是这些看似“脱离主线”的思考,最终汇集成理解整个故事主题的河流,所以瑕不掩瑜,整体依然是值得反复品味的佳作。

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这~教你原谅别人,宽容待人,教你做个成熟的人。但是成熟需要更多的是人生经历,有本书教你方法固然好,可我更喜欢自己去摸索。书后附的步骤表,我至今空着没写。

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認同文中所提到的"必然法則"--人生的種種遭遇,都是為了促使我們去發現,什麼才是重要的。...自己無法解決的問題,是絕不會發生的;會發生的問題,自己一定有辦法解決。

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鄭元暢推薦的,我看了然後有個地方我哭了。

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冲元畅推荐的

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对于了解一般人的行为模式很有参考价值,但。。。完全不感动。

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