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家庭中医养生保健手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

家庭中医养生保健手册
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
《日知生活》编委会 编
上海科学普及
2008-1
255
19.80元
9787542739735

图书标签: 中医  医学  养生  保健   

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发表于2024-11-25

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图书描述

《家庭中医养生保健手册》主要内容：随着现代化生活节奏的日益加快，健康变成了我们最重要的本钱，既简单又行之有效的中医养生法，已经被越来越多的人关注起来。《家庭中医养生保健手册》带给您的就是日常生活中方方面面、点点滴滴的中医学养生之道。不同的季节吃些什么最滋补？如何进行体育锻炼才更有效？衣着会影响到您的健康吗？原来快乐的情绪也可以自己培养？打开这《家庭中医养生保健手册》，把简单又有效的养生法门带进您的衣食住行，您会发现这些中医养生之道并不如想象得那么难做到，健康其实就是这么简单。

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