The Presentation of Self in Everyday Life pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Peter Smith Pub Inc

作者:Erving Goffman

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1999-6

价格:USD 32.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780844670171

丛书系列:

图书标签:

社会学
符号互动论
自我认同
社会心理学
人际关系
社会行为
印象管理
戏剧学
戈夫曼
经典著作

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具体描述

《行动的艺术：身体语言与沟通的奥秘》本书深入剖析了人类在日常互动中，如何通过精妙的身体语言来构建自我形象、传递信息并影响他人。它并非关注具体的社会学理论，而是将目光聚焦于个体行为的微观层面，揭示了沟通的深层机制。一、表象的力量：无声的语言我们的每一次举手投足，每一次眼神交流，甚至是我们坐姿的细微调整，都在无声地诉说着关于我们自己的故事。本书认为，身体语言是第一位的沟通媒介，它往往比我们口头表达的内容更早、更直接地被接收者解读。姿态与空间：一个人站立或坐着的方式，以及他们选择占据的空间大小，都能传递出自信、顺从、侵略性或防御性的信号。例如，挺直的脊背和开放的姿态通常与自信和开放的态度相关，而弓背或紧缩的身体则可能暗示着不安或排斥。本书将详细探讨不同姿态所传达的含义，以及如何在特定场合利用姿态来强化你的信息。面部表情的复杂性：脸部是情绪表达最丰富的区域。即使是微小的肌肉运动，也能在瞬间泄露内心的真实感受。本书将带你认识那些被普遍解读的面部表情，例如眉毛的抬高、嘴角的一抹笑意、或是眼角的愁纹，并深入研究这些表情在不同文化背景下可能产生的细微差异。我们还会探讨如何精准地控制面部表情，以达到预期的沟通效果。眼神交流的艺术：眼睛被誉为“心灵的窗户”，眼神的接触或回避，其传递的信息量是惊人的。适度的眼神交流能够建立信任和连接，而频繁的眨眼或飘忽的视线则可能暗示着紧张、欺骗或不感兴趣。本书将教授你如何掌握眼神交流的节奏和强度，以及如何在不同情境下运用眼神来传递权威、同情或挑战。手势与身体动作：手势是口头语言的有力补充，它可以强调重点、描绘形状、表达情感，甚至可以独立地传达意义。本书将对各种常见的、具有象征意义的手势进行解析，并探讨如何协调手势与言语，使其相得益彰。我们会分析肢体动作如何影响信息接收者的感知，例如，适度的点头可以表示认同，而交叉的双臂则可能表示防御。二、策略与适应：场景中的表演在社交互动中，个体往往会根据环境和目标，不自觉地调整自己的行为模式，以呈现出最有利的自我形象。本书认为，这种行为调整并非虚伪，而是一种必要的社交技能。情境的考量：在不同的场合，我们对自己的呈现方式会有所不同。在正式的商务会议上，我们会倾向于穿着得体、言语谨慎；而在与亲密朋友的聚会中，我们会更加放松和随意。本书将分析不同社交情境对个体行为提出的潜在要求，以及我们如何解读这些要求并做出相应的调整。目标导向的行为：我们的行为背后往往隐藏着特定的目标，例如获得认可、建立好感、避免冲突或施加影响。本书将探讨个体如何通过精心设计的身体语言和行为模式，来达成这些目标。例如，一个销售人员可能会通过热情的姿态和积极的眼神来赢得客户的信任。调整与变通：优秀的沟通者能够敏锐地观察他人的反应，并根据反馈及时调整自己的行为。本书将强调在互动过程中保持灵活性和适应性的重要性，以及如何通过观察他人的非语言线索来理解他们的状态，并相应地修改自己的策略。 “舞台”意识：每一个社交场合都可以被视为一个“舞台”，而我们则是这个舞台上的演员。理解“舞台”的性质，以及观众的期待，是成功表演的关键。本书将引导读者培养“舞台”意识，学会审视自己的行为，并对其进行有效的管理。三、洞察与理解：解码他人掌握了身体语言的奥秘，我们不仅能更好地展现自我，更能深入理解他人的内心世界。识别隐藏的情绪：通过对细微的面部表情、身体姿势和语调的观察，我们可以捕捉到他人可能试图隐藏的情绪，例如紧张、不安、不满或喜悦。本书将提供一系列的观察技巧，帮助你更准确地解读他人的情绪状态。评估真实意图：当言语与非语言信号不一致时，我们往往可以从非语言线索中推测出更真实的意图。本书将教授你如何识别“说谎”的迹象，以及如何通过综合分析各种非语言信息来判断他人的真实想法。建立深度连接：能够精准地理解他人的非语言表达，是建立深厚人际关系的基础。本书将展示如何通过回应他人的非语言信号，来表达你的理解和同情，从而拉近彼此的距离，建立更真诚的连接。《行动的艺术：身体语言与沟通的奥秘》是一本关于如何观察、理解和运用身体语言的实用指南。它将帮助你成为一个更具影响力、更善于与人沟通的个体，让你在生活的每一个“舞台”上都能自信而有效地展现真实的自我。

作者简介

戈夫曼（Erving Goffman，1922—1982）美国社会学家，符号互动论的代表人物，拟剧论的倡导人。生于加拿大曼维尔。1945年毕业于多伦多大学，1953年获芝加哥大学博士学位。1962—1968年任加利福尼亚大学伯克利分校社会学教授。1968年在宾夕法尼亚大学任本杰明·富兰克林人类学和社会学教授，1981—1982年任美国社会学协会主席。1945—1951年间曾在设得兰群岛从事实地研究。他以个人经验观察的结果为主要资料来源，对社会互动、邂逅、聚集、小群体和异常行为进行了大量研究。他首创了“拟剧论”。认为人赋予社会秩序或特定行为以意义。社会行为就是社会表演，社会成员在社会舞台上扮演多种角色，使自己的形象服务于欲达目的。他还提出“污记说”，认为先赋的或自致的污记贬低了个人或群体的价值，限定了他们的社会地位。人们一旦给异常行为者标上污记，他们就走入了“越轨生涯”，结果是异常行为被强化。戈夫曼的著作和理论在美国社会学界得到广泛的赞同。主要著作有：《日常生活中的自我表现》（1956）、《避难所》（1961）、《邂逅》（1961）、《公共场所行为》（1963）、《污记》（1963）、《互动仪式》（1967）、《框架分析》（1974）、《交谈方式》（1981）等。