Cognitive Coaching

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出版者:Christopher-Gordon Pub
作者:Ellison, Jane (EDT)/ Hayes, Carolee (EDT)
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:36.95
装帧:Pap
isbn号码:9781929024575
丛书系列:
图书标签:
  • 认知教练
  • 教练技术
  • 思维发展
  • 学习策略
  • 教育心理学
  • 教学方法
  • 领导力
  • 沟通技巧
  • 问题解决
  • 自我提升
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具体描述

好的,这是一本名为《非凡对话:深度倾听与高效引导的艺术》的图书简介,该书内容聚焦于人际互动中的沟通技巧、深度倾听的实践,以及如何通过精心设计的提问来激发他人的内在潜力。 --- 非凡对话:深度倾听与高效引导的艺术 深入人心的连接,激发无尽潜能 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会中,我们似乎比以往任何时候都更频繁地进行“交流”,但真正的“连接”和深刻的“理解”却日益稀缺。我们习惯于表达,却遗忘了倾听的重量;我们热衷于给出答案,却错失了引导他人发现答案的黄金机会。《非凡对话:深度倾听与高效引导的艺术》正是为了弥补这一缺憾而生。 本书并非一套僵硬的沟通手册,而是一份关于人类潜能与对话哲学的深度探索。它将带领读者超越表面的寒暄和信息的交换,进入一种更具洞察力、更富成效的交流模式——“非凡对话”。这种对话模式的核心在于:相信每一个个体都拥有解决问题的内在资源,而引导者的任务不是提供蓝图,而是帮助他们清晰地看到自己的地图。 第一部分:重塑倾听的维度——从“听到”到“全然倾听” 我们常常误以为倾听就是保持安静,等待对方说完。然而,真正的倾听是一种主动的、全神贯注的认知活动。本书首先系统地解构了传统倾听的四大误区,并引入了“三层倾听模型”: 1. 事实倾听 (Level 1: Content Focus): 关注对方说了什么,提取关键信息和数据。这是基础,但远非全部。 2. 情感倾听 (Level 2: Affective Resonance): 捕捉语言背后的情绪、语气、肢体语言所传递的未言明的信号。理解“为什么”对方会以这种方式表达。 3. 意图倾听 (Level 3: Underlying Purpose): 深入到对方行为、担忧和渴望的核心动机。理解驱动他们行为的深层价值和愿景。 通过大量的真实案例和情景模拟,本书指导读者如何“清空”自己头脑中预设的判断和即将脱口而出的回应,为他人的真实声音腾出空间。学习如何识别“噪音”——那些源于自身经验的过滤网——并有效地将其最小化,从而实现真正的共情式连接。 第二部分:提问的力量——开启思维的开关 如果说倾听是铺设了理解的桥梁,那么提问就是点燃洞察力的火花。本书坚信,“最好的答案来自于最好的问题”。有效的提问不是为了验证自己的假设,而是为了拓宽对方的视野,打破思维的惯性路径。 本书详尽分析了“陈述式提问”与“探索式提问”的区别,并构建了一套“渐进式提问框架”: 描述性提问 (What is): 帮助对方客观地描绘现状和事实。 探究性提问 (What if/How might): 挑战现状,激发创造性思维和可能性。 聚焦性提问 (What matters most): 帮助个体区分轻重缓急,锚定核心目标和价值观。 行动导向提问 (What now): 将洞察转化为可执行的、小步快跑的行动计划。 特别值得一提的是,书中深入探讨了“挑战性提问”的艺术。如何在不冒犯、不施压的前提下,温柔而坚定地指出认知盲点或逻辑上的不一致?这需要极高的情商和对对话节奏的精准把握。本书提供了大量“软化导入”和“确认理解”的句式,确保挑战转化为成长的契机而非防御的信号。 第三部分:对话中的心智模型——引导自我与他人的成长 非凡对话的最终目的,是促进双方心智模型的进化。心智模型是我们理解世界、做出决策的内在软件。当模型陈旧或受限时,我们的选择也会受限。 本书探讨了如何在对话中识别和解构僵化的心智模型,尤其是“限制性信念”(Limiting Beliefs)。例如,当一个人说“我做不到”时,引导者需要关注的不是“为什么做不到”,而是“是什么信念让你相信你做不到?” 我们将深入研究以下关键领域: 1. 从问题聚焦到目标聚焦的转换: 如何将谈话的重心从“哪里出了错”平稳地转移到“我们希望达成什么”。 2. 建立行动的内在驱动力: 通过引导提问,帮助对话伙伴建立强大的“为什么”(Why),而非仅仅关注“如何做”(How)。内在驱动力是可持续改变的唯一燃料。 3. 建立反馈的良性循环: 如何在对话中提供既有建设性又富有人文关怀的反馈,确保信息被吸收并转化为行动,而非被视为批评。 为谁而写? 《非凡对话》适用于所有需要在人际互动中实现更高效率和更深连接的专业人士: 管理者与领导者: 掌握如何通过引导而非命令来赋能团队,培养自主决策的能力。 教育工作者与培训师: 提升课堂参与度,帮助学生发现自己的学习路径。 顾问与治疗师(非心理学领域): 学习如何构建安全、信任的环境,让来访者自己找到解决方案。 任何渴望改善家庭、友谊或伴侣关系的人士: 学会放下评判,真正去听和理解身边最重要的人。 阅读本书,你将获得的不是一套模板,而是一种新的思维习惯——一种将每一次交谈都视为一次合作探索、一次共同成长的机会的习惯。学会深度倾听,学会精准提问,你的每一次“非凡对话”,都将成为推动个人与组织进步的强大引擎。 --- (全书共计约1500字)

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