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图书标签: 心理学 强迫症 心理自助
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发表于2024-12-28
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图书描述
这本书是专门介绍自助治疗的图书。
书中介绍了临床心理学界最新发现的可能导致强迫症的病因,包括相关遗传学方面的最新发现,各种治疗方案的选择,以及每天应对的策略.书中给出了自助治疗的具体步骤，还有训练题，训练计划。还介绍了儿童强迫症治疗以及家庭治疗的内容.
简单总结一下本书有如下特色:
介绍了强迫症各种可能的致病原因
设计了一个自我指导的认知行为治疗方案
如何获得家庭支持及家庭治疗方案
评估了各种可供选择的专业治疗方案
如何巩固取得的自助治疗效果
相关评论:
这是一本最好的用行为疗法治疗强迫症的图书. ian osborn.医学博士，精神病专家
著者简介
本书的两个作者，一个是私人执业的心理治疗师。据说非常擅长治疗焦虑症，尤其是强迫症。他一直在好莱坞行医，许多大牌影星是他的clients.（影星有心理问题的比较多）
一个是注册的护师，长期从事强迫症治疗研究。尤其是如何对于病患采取人文和家庭的关怀。她写过的有关强迫症治疗或相关的书籍产生了重要的影响。如：《Loving someone with Ocd》《Helping your child with ocd》等。
图书目录
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用户评价
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读后感
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