Social Support and Physical Health

Social Support and Physical Health pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Yale Univ Pr
作者:Uchino, Bert N.
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2004-2
价格:$ 45.20
装帧:HRD
isbn号码:9780300102185
丛书系列:
图书标签:
  • 社会支持
  • 身心健康
  • 健康心理学
  • 预防医学
  • 健康促进
  • 压力与应对
  • 人际关系
  • 公共卫生
  • 行为医学
  • 慢性疾病
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具体描述

This state-of-the-art book examines the effect of social relationships on physical health. It surveys and assesses the research that shows not only that supportive relationships protect us from a multitude of mental health problems but also that the absence of supportive relationships increases the risk of dying from various diseases. Bert Uchino discusses the links between social support and mortality from cardiovascular disease, cancer, and HIV/AIDS. He investigates whether social support is more effective for some individuals and within certain cultures. After evaluating existing conceptual models linking social support to health outcomes, he offers his own broader perspective on the issue. And he suggests the implications for intervention and for future research in this area.

科学与哲学的边界:论人类心智的深层结构与认知演化 本书旨在深入探索人类心智的复杂运作机制,超越传统心理学与神经科学的范畴,尝试构建一个整合认知、情感、意识与道德的宏大理论框架。我们聚焦于心智如何从生物学基础中涌现,并如何通过历史、文化和社会互动塑形,最终形成我们所感知到的“自我”与“现实”。 第一部分:心智的涌现与基础架构 第一章:具身认知与动态系统理论的交汇 本章首先审视现代认知科学中的核心范式转变——从“大脑内部计算”到“具身、外化与情境化认知”的路径。我们摒弃了将心智视为一台纯粹的符号处理器(Symbol Processor)的观点,转而采用动态系统理论(Dynamic Systems Theory)的视角。心智被描绘为一个在生物体内、环境刺激与历史经验之间不断进行反馈耦合(Feedback Coupling)的开放系统。 我们将详细讨论“身体化”(Embodiment)如何渗透到所有高级认知功能中。例如,空间表征并非抽象的欧几里得几何,而是基于运动感(Proprioception)和感知动作(Perceptual-Motor Loops)的演化结果。通过分析帕金森病患者和截肢者在身体模型重构中的认知适应,我们论证了心智的疆界至少延伸到了身体皮肤之外。 第二章:时间感知的非线性结构与意识的“现在” 人类对时间的体验是高度主观且非线性的。本章深入探讨“时间心理学”(Psychology of Time)。我们从神经生物学角度考察时间编码的机制,例如小脑、基底节和前额叶皮层在时间间隔估计中的角色,并结合现象学(Phenomenology)的描述,解析胡塞尔(Husserl)的“内在时间意识”概念。 重点关注“现在”(The Now)的本质。我们论证,意识中的“现在”并非一个瞬时点,而是一个具有时间跨度的“知觉广延”(Perceptual Span),它融合了极短期的记忆(Ultra-short-term Memory)和对即将到来的预测(Anticipation)。通过分析不同文化背景下对时间流逝的感知差异,我们揭示了这种时间感知的社会建构层面。 第三章:情感的结构性起源与价值判断的神经回路 情感并非对外部事件的被动反应,而是对身体内部状态(Interoception)和外部环境预测偏差(Prediction Error)的主动评估。本章应用安东尼奥·达马西奥(Antonio Damasio)的“躯体标记假说”的进阶版本,探讨情感如何作为一种高效的决策压缩算法存在。 我们详细剖析了恐惧、厌恶、喜悦等基本情感在神经解剖学上的基础,特别是杏仁核、脑岛(Insula)和腹侧纹状体(Ventral Striatum)的作用。更进一步,我们探讨了“道德情感”(Moral Emotions)的起源,认为道德直觉是高度社会化的、根植于互惠(Reciprocity)需求的进化策略的心理表征。 --- 第二部分:心智的拓展与文化塑造 第四章:语言作为认知外化工具的极限与自由 语言被视为人类最强大的认知工具,但本书挑战了将其视为纯粹信息传输载体的观点。我们视语言为一种“认知支架”(Cognitive Scaffolding)——一个允许心智进行递归思考(Recursive Thought)和符号操作的外部化系统。 本章分析了萨丕尔-沃尔夫假说(Sapir-Whorf Hypothesis)的现代变体。我们认为,特定的语言结构确实会塑造对某些概念(如颜色、方向感)的感知效率,但这种影响并非决定性的。关键在于语言如何改变心智进行“内部模拟”(Internal Simulation)的效率和内容。我们通过比较操作语(Operational Languages)与描述语(Descriptive Languages)在解决复杂问题时的认知负荷差异,来量化语言的“认知盈余”。 第五章:记忆的自我叙事与身份认同的建构 身份认同(Identity)不是一个固定实体,而是大脑持续进行的“自我叙事”(Autobiographical Narration)的产物。记忆,尤其是情景记忆(Episodic Memory),是这段叙事的核心材料。 我们研究了记忆的不可靠性,并非仅仅是错误编码,而是因为每一次回忆都是一次再编码(Reconsolidation)。心智为了维持一个连贯且具有目的性的叙事,会主动或被动地修改过去的事件。这种叙事驱动力如何影响我们的目标设定和未来规划,构成了个体存在的核心张力。我们将记忆系统视为一个不断编辑的传记作家,其首要任务是确保主人公(自我)在时间轴上的一致性。 第六章:心智的社会互联性:镜像神经元与心智理论的超越 人类心智的显著特征是其高度的社会依赖性。本章聚焦于“心智理论”(Theory of Mind, ToM)及其在群体协作中的作用。我们不仅讨论了ToM的基本机制(理解他人信念、意图),更探讨了其超越个体层面的延伸——“集体心智”(Collective Mind)的概念。 镜像神经元系统(Mirror Neuron System)被视为实现共情与意图理解的底层硬件。我们进一步提出,在高度同步的社会活动(如集体仪式、高强度团队运动)中,个体的心智边界变得模糊,产生了一种超越个体归属的“群体意识流”。这种共享的认知状态,是社会创新和文化积累的驱动力。 --- 第三部分:心智的边界、局限与哲学意涵 第七章:认知偏差的进化合理性与“快思慢想”的内在冲突 人类的认知并非追求绝对真理,而是优化生存概率。本章系统梳理了主要的认知偏差(Cognitive Biases),如确认偏误(Confirmation Bias)、锚定效应(Anchoring Effect)和可得性启发(Availability Heuristic)。 我们论证这些“捷径”在史前环境中具有强大的进化优势。然而,在信息爆炸的现代社会,它们成为了理性决策的障碍。通过分析丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)提出的系统1(快思考)和系统2(慢思考)的交互模式,我们揭示了现代心智的内在矛盾:系统1的效率与系统2的准确性之间的永恒权衡。 第八章:心智与“无知”的结构性关系 知识的积累总是伴随着对未知领域的划分与确认。本章探讨了人类心智对“无知”(Ignorance)的结构性处理。我们关注“已知之无知”(Known Unknowns)和“未知之无知”(Unknown Unknowns)的界限。 我们研究了知识的“熵”——信息系统复杂性的增加,如何不可避免地增加了我们尚未理解的领域的复杂性。哲学上,我们探讨了怀疑主义(Skepticism)在推动科学进步中的作用,认为对自身认知边界的清晰界定,才是通往更深层次理解的必要前提。 第九章:意识的难问题与物理世界的终极解释 本书的收官部分转向意识的“困难问题”(The Hard Problem of Consciousness)。我们承认,将神经元的电化学活动转化为第一人称的主观经验(Qualia)仍是科学的终极难题。 我们审视了泛心论(Panpsychism)的某些变体,以及整合信息理论(Integrated Information Theory, IIT)的局限性。本书倾向于认为,对意识的解释将需要超越当前基于分离元素分析的物理学范式。心智的深层结构可能要求我们接受一种新的本体论(Ontology),即信息、关系和体验本身就是宇宙的基本构造块,而非仅是物质涌现的副产品。最终,我们试图勾勒出,人类心智如何通过不断探索自身结构,反过来定义了我们所理解的物理实在的边界。

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