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高木奶奶的蔬菜料理126變 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

高木奶奶的蔬菜料理126變
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[日]高木初江
山岳
黃瓊仙
2017-1-5
112
0
平装
9789862486139

图书标签: 烹饪   

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发表于2024-12-24

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图书描述

挑戰你對蔬菜料理的想像力！

高麗菜烘蛋、酪梨豬肉捲、烤旗魚番茄盅、南瓜湯咖哩……

126道日本奶奶累積多年的好手藝，一次學起來！

餐餐菜色不重複，家常、宴客、下酒，每樣都有新風味

廣受日本主婦喜愛的NHK料理節目講師高木初江奶奶，

帶你重新領略蔬菜的美味祕訣！

活用基礎刀法＆調理方式，料理新人也能立刻上手，享用100%營養好味道！

★一菜多變化，輕鬆端出家常菜、下酒菜、宴客菜等126道豐富好料！

一次學會高木奶奶的廚房本事，讓蔬菜料理除了汆燙、快炒、做沙拉，還可焗烤、醬燒、醋醃、炊飯……等多款超乎想像的調理方式，快來試試將酪梨捲進肉片裡，菠菜拿來煮咖哩，竹筍鑲肉蓋鍋燜，為每日菜色增添新風味！

★2～4步驟，調理時間一手掌握，回家就能立刻上菜！

參考每道菜的調理時間，燉滷蒸的料理先處理，炒炸拌的料理最後做，30分鐘內快速完成三菜一湯的豐盛佳餚！全書料理都只要2～4個步驟，快翻開食譜，選出你的今日料理吧！

★超實用料理訣竅＆調味法寶，引出蔬菜的鮮、嫩、甜！

圖解料理要竅，100%鎖住根莖葉的營養好滋味！還有一定要學會，奶奶的調味法寶「法式油醋醬」＆私房拿手「普羅旺斯燉菜」，拌沙拉、佐麵包、輕食點心都好搭！

★活用10款刀法＆廚房好幫手，瞬間晉身料理達人！

蔬菜料理的美味關鍵就在於切菜的刀法！適合的大小讓蔬菜受熱均勻更入味。基礎刀工搭配削皮器＆刨切器，耐煮的塊狀、易熟的薄片、涼拌的細絲全都能輕鬆完成，料理馬上再升級！

本書特色

‧吃膩燙青菜的你一定要入手的美味蔬菜料理食譜！

‧每道料理特別標示卡路里，方便調整一天所需的熱量。

‧處理食材「point」，點出烹調前須注意的小細節&小撇步，料理效率100%提升。

‧完整收錄選購、保存的「蔬菜筆記」小單元，蔬菜保鮮更健康！

高木奶奶的蔬菜料理126變 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

高木初江

在NHK電視節目「今日的料理新手」擔任講師。是一位超級奶奶，有非常多拿手菜。在節目中以淺顯易懂的方式傳授基礎的料理要訣，認真仔細的教學方式，以及親切的口吻，非常受到歡迎。

監修者簡介

大庭英子

料理研究家。擅長運用手邊既有食材及調味料，以簡單烹飪的技巧，煮出美味料理而大受歡迎。2013年起，擔任NHK節目「今日的料理新手」的監修。每天都介紹許多讓人看了食指大動、可迅速上菜又不失精緻感的蔬菜食譜，獲得廣大的迴響。

譯者簡介

黃瓊仙

輔仁大學日文系畢業。熱愛文字工作的專職譯者，希望讓讀者感受輕鬆、愉悅的閱讀經驗。

譯有《解構！日本當代巨匠建築之美：設計的風景×窗際的想像，走訪五十座新時代名家話題之作》、《羊毛氈easy戳！18款日式質感兔子刺繡＆雜貨》、《不用努力減肥！醫學博士的美人體質塑身法》、《和風飯食帖：再來一碗！從牛肉丼到炊飯，日本料理研究家的獨門配方》等書（以上皆為山岳文化出版）。

Email：sun88@ms15.hinet.net

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

最常用的食材，最简单的方法，做出最家常的美味。非常适合手残初学者！

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读后感

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