圖書標籤: 幸福 心理 兩性關係 我想讀這本書 好書,值得一讀 很喜歡!希望有機會拜讀! 生活 女性
发表于2024-05-18
從明天起,做一個幸福的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《從明天起,做一個幸福的人》由知名婚戀心理學專傢、前百閤網婚戀研究院院長周小鵬創作,包含17堂課和17個實踐練習,帶你循序漸進地瞭解生活不幸的原因,與自己、與生活和解,在不完美中遇見幸福的自己。
在本書中,你要進行內修,瞭解自己的本質,學會愛彆人;要進行外修,瞭解異性的思維和習慣,理解愛人,升級情商;要進行綜閤提升,學會溝通和傾聽,提升自己的魅力;還要做練習,學以緻用,打造長久的幸福和婚姻。
終其一生,女人都在剋服孤獨感,男人都在戰勝失敗感,而這本書,恰好為你助力。
情緒情感、婚戀心理專傢,愛我們婚戀學院創始人,前百閤網婚戀研究院院長,央視、人民網等主流媒體特邀心理專傢,曾就中國青年情緒情感心理主題,接受過美國《華盛頓郵報》、英國《經濟學人》、法國《費加羅報》、日本NHK電颱等國際媒體專訪。
要實踐~
評分主要講兩性之間的處理方式,對我目前來說價值不大。前麵提到幸福五元素可以藉鑒,包括積極情緒,沉浸其中的投入,有意義和目的的事情,有收獲和成就的感覺,良好的人際關係
評分初識小鵬老師是在<愛情保衛戰>,4月份還有幸去到她的公司近距離接觸過,現在感覺好像做夢一樣。剛剛讀完這本書,起初會以為是心靈雞湯類,但內容很落地,加入瞭專業的心理學理論,也有很多實操方麵的練習,深受啓發。正如阿倫森在大學畢業時就明白瞭對每個人而言最重要的兩件事: 第一,我將何去何從?第二,我將與誰同行?接下來我也會思考這兩個問題,也相信不久的將來便會有答案。
評分女性對婚姻的需求是安全感,傾訴,溫情浪漫。男性對婚姻的需求是性,被認可,共同愛好。幸福不是競爭,真實的幸福來源於提升你的精神層次,而不是與彆人相比。不必過分介意男性說話的語氣和語句,即使是命令,也是他關心你的方式
評分要實踐~
幸福的定义于每个人都不一样,每个人的幸福感也是不同的。 有人说,幸福其实都是想象出来的,哪有那么多的美好,与其活在梦幻的世界中,不如回归现实,做好自己的工作,埋头干属于自己的活。这样的生活,你不觉得有人缺少点什么吗? 其实我个人认为真正的幸福感却是需要仪式感...
評分幸福的定义于每个人都不一样,每个人的幸福感也是不同的。 有人说,幸福其实都是想象出来的,哪有那么多的美好,与其活在梦幻的世界中,不如回归现实,做好自己的工作,埋头干属于自己的活。这样的生活,你不觉得有人缺少点什么吗? 其实我个人认为真正的幸福感却是需要仪式感...
評分幸福是什么?每个人对幸福的概念都有着不同的理解。幸福有时很遥远,有时又近在咫尺。奉献是幸福,给予是幸福,获得是幸福,享受是幸福。其实,幸福是一种良好的心态。 《从明天起,做一个幸福的人》的作者周小鹏是知名的婚恋心理学专家、前百合网婚恋研究院院长,她来给我...
評分 評分幸福其实很简单 幸福,仅仅两个字,想要做到却很难!我羡慕过三毛和荷西的爱情,所以在一段时间里只读三毛的作品,并且我喜欢上了西班牙;也佩服过梁山伯与祝英台为爱不顾一切的付出。人生几十载,我们都想要幸福的活下去,如何做到幸福,没有恐惧,没有猜疑,没有孤独,...
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