瘦孕一日三餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


瘦孕一日三餐

简体网页||繁体网页
徐冬连
江苏凤凰科学技术出版社
2017-10-1
200
39.8
平装
9787553748931

图书标签: 怀孕  瘦孕一日三餐  饮食  照着吃长胎不长肉  好书,值得一读  菜谱吸引人  实用  控制   


喜欢 瘦孕一日三餐 的读者还喜欢




点击这里下载
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-07

瘦孕一日三餐 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

瘦孕一日三餐 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

瘦孕一日三餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024



图书描述

作者将自己的临床经验整理成文字,从备孕、怀孕到坐月子给你最贴心的饮食营养指导,让你怀得上、怀得好、生得棒。

孕期不同阶段不同对策,让你知道为什么这么吃。每天食谱方案精心搭配,一日三餐图形化,不再为每天吃什么发愁,照着吃,生完接着做女神。

营养师亲手搭配长胎不长肉的黄金营养套餐,让孕妈妈吃得享受,补得放心。 三餐推荐+黄金营养餐单,让你不缺美味不长胖。

孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、水肿……孕期、产后问题不用怕!照着书上吃,按照护理提示做,孕产期各种不适轻松应对!

吃遍美味,补全营养,跟着本书,做个快乐幸福的孕妈妈!

瘦孕一日三餐 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

徐冬连

江苏省人民医院营养科副主任医师

江苏省营养学会临床营养专业委员会秘书

长期从事营养学的临床工作,每天都会接触到不同的孕妈妈,知道她们担心什么、需要什么,并用专业的知识和爱心提供科学的营养指导。她希望孕妈妈在科学合理的指导下,均衡营养、合理增重,完成“准妈妈”到“新妈妈”的完美蜕变。


图书目录


瘦孕一日三餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

健康的饮食,绝妙的搭配,《瘦孕一日三餐》帮你远离可怕的肥胖,轻松做快乐辣妈!

评分

怀孕就得讲究吃,只长胎不长肉~~~

评分

孕期,一定要控制饮食,做到长胎不长肉!

评分

每句话都满含关怀,每一餐都值得期待。

评分

图书的质量非常精致。内容写得也很详细和精致。不错的一本书。

读后感

评分

I have a dream。怀孕身材不走样,不节食,照吃不误,同样的好身材。为了自己身体和宝宝的健康发育,究竟该如何吃呢? 孕期的妈妈都处于一个纠结的状态,想吃怕胖,不吃怕饿着宝宝。许多伟大的妈妈都为了宝宝努力的吃饭,然后会出现很多的问题,比如说体重增长过快、高血糖、...  

评分

评分

亲爱的宝妈,要想在孕期长胎不长肉,那么徐冬连医师的《受孕一日三餐》的营养餐单不得不看哦! 本书一共分为五部分,分别是:孕前3个月、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期,徐医师根据不同阶段不同营养的需求,每天为大家推荐营养餐单,既有营养,又不长肉哦! 我去医院产检...  

评分

评分

“长胎不长肉”是所有妈妈都关心的问题,怀孕前担心因为怀孕而导致发胖,身材走形;怀孕后又担心营养不能被宝宝充分吸收,影响胎儿的生长发育。可以说体重的变化,牵绊着每一位妈妈的心。 可以说,饮食营养是整个孕期的重中之重,孕期准妈妈的每一菜、每一饭都与胎宝宝千丝万缕...  

类似图书 点击查看全场最低价

瘦孕一日三餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有