具体描述
整合疗法是综合了身体、情感、认知、情境和行为系统的更为统一的方法，建构了一种多维度的关系框架，这个框架可以针对每一个个案进行重新建构。
《整合疗法：100个关键点与技巧》提供了一个准确易懂的指南，使得从业者和学生以更为整合的视角形成观点和技术，从而更好地服务于来访者。
本书会讨论以下几个部分的内容：心理治疗的整合方法；关系中心化以及自我发展的维度；整合心理治疗的过程；整合疗法的技术和策略。
对于希望拓展治疗视角以及想要更了解整合疗法的执业心理咨询与治疗师或受训中的心理咨询与治疗师来说，这本书是一本必备读物。
作者简介
玛丽亚·吉尓伯特（Maria Gilbert）是伦敦曼特诺伊尔学院（Metanoia Institute）整合疗法系联合系主任，整合心理治疗理学硕士（MSc）项目以及督导心理学硕士（MA/MSc）项目的负责人。
瓦尼娅·奥兰斯（Vanja Orlans）是临床心理学和心理治疗博士项目（DCpsych）负责人，该项目是曼特诺伊尔学院和米德尔塞克斯大学（Middlesex University）的联合培养项目。她也是伦敦曼特诺伊尔学院整合疗法系联合系主任。
目录信息
1行业现状002
2支持整合范式的哲学、价值观和伦理005
3对整合疗法的质疑007
4整合心理治疗的胜任力009
5整合疗法的框架011
第二部分 整合疗法的回顾
6整合疗法的历史016
7整合的定义018
8理论整合：元理论模型020
9整合疗法的实效研究021
10整合的基础：共同因子023
11过程改变中最重要的共同因子——来访者024
12技术上的折衷主义026
13同化性整合028
14两种方法的互补030
15情感神经科学与整合032
第三部分 始于婴儿期的关系的中心作用
16情感在发展过程中的首要地位036
17早期经验及大脑的发育038
18情感调控与自我发展040
19情感神经科学：潘克塞普和达马西奥的研究042
20社会脑：眶额叶皮质的功能044
21依恋风格：鲍尔比及其同事的研究046
22依恋理论的代际模式048
23婴儿观察研究：斯特恩等人的研究049
24温尼科特和“足够好的”妈妈051
25情感功能失常及成人病理：斯霍勒的研究053
26早期关系创伤及其影响054
27生命历程中的自我和交互控制055
第四部分 自我发展的维度
28关系中共同创造的自我058
29自我经验的不同维度060
30生物学视角：自我与身体的关系061
31内心：自我与自我的关系063
32人际间与主体间：自我与他人的关系065
33跨文化视角：文化、种族和其他环境067
34超个人视角069
35内化关系地图：RIG、图式和内在工作模型071
36建构利于理解生命及心理治疗意义所在的叙事073
37心理化：发展反思功能075
38创伤性记忆过程与解离077
第五部分 整合心理治疗的问题表述
39问题表述所涉及的概念082
40问题表述的关系视角084
41诊断与DSM-Ⅳ-TR：支持与反对086
42焦虑和抑郁：共同呈现的问题088
43人格类型与人格障碍090
44问题表述的发展性视角092
45问题表述中的存在性生命问题093
46长期的关系创伤与单独创伤事件095
47复杂性创伤后应激障碍097
48建构整合的问题模型099
第六部分 整合心理治疗的过程
49第一次治疗中的要点104
50在什么情境下针对何种来访者采用什么治疗方法？106
51心理治疗中的改善：爱与希望的作用108
52心理治疗中的评估110
53治疗关系维度的概述111
54工作联盟与有效治疗112
55“真实”关系114
56移情与反移情116
57修复或发展所需要的关系118
58超个人关系120
59具象关系122
60移情技术的不同观点124
61移情的重复及自体客体视角127
62内隐和外显关系129
63共同创造的潜意识或“第三主体”131
64互惠性相互影响：两人心理学134
65整合心理治疗中的时间概念135
66包容：治疗的过程性目标136
67关于创伤的整合方法137
68治疗联盟破裂：研究和临床视角138
69作为研究者的整合心理治疗师140
70发展整合治疗的个人独特风格141
第七部分 整合心理治疗的技术和策略
71内隐的关系觉察：自我与交互调节144
72治疗中的潜意识过程和未被系统阐述的经验146
73共情询问和共情回应：识别先于解释149
74共情协调151
75性、性别认同和性取向153
76身体觉察技术155
77治疗干预概述157
78巅峰情感时刻：即兴与自发性160
79运用科胡特自体客体维度的移情162
80叙事疗法的“脚本”164
81处理解离：相关策略166
82应对羞愧168
83正念技术170
84不同自我状态间的内在对话172
85运用符号和隐喻174
86梦的解析技术176
87运用情欲移情178
88治疗过程中治疗师对自我的运用180
89应对反移情181
90心理治疗中的自我披露：使用和滥用183
91破裂和修复的过程185
92处理行动化和治疗僵局187
93接纳和运用错误190
第八部分 伦理与专业实践
94伦理的过程标准194
95反压迫践行196
96专业化197
97心理治疗的广阔领域198
98心理治疗组织中存在的问题199
99整合心理治疗师的挑战200
100反思与感想201
参考文献202
专业名词英中文对照表219
译后记223
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
我必须承认，这本书的**深度和广度**远远超出了我对一本“自助类”书籍的预期。它不仅仅停留在表层的技巧传授，而是深入到了**生命哲学与个人意义构建**的层面。作者对**人性弱点与内在潜能**的描绘，精准得令人心惊，仿佛他是一位能看穿迷雾的引路人。书中关于**如何重建内在安全感**的章节，对我触动极大，我原以为这是一个需要长期心理干预才能解决的问题，但作者提供了一种**日常可操作的、基于自我慈悲的渐进式方法**。语言上，它既有学术的严谨性，又充满了文学的韵味，这种**“高雅而不晦涩”**的平衡掌握得近乎完美。读完之后，我感觉我的精神“梳理”了一遍，那些纠缠已久的小烦恼似乎都找到了合理的安放之处，这是一种非常**净化和重置**的阅读体验。
这本关于**健康与自我探索**的书籍，给我带来了许多触动和启发。作者以一种非常细腻和富有洞察力的方式，深入探讨了**现代人精神压力与身体健康之间的复杂联系**。书中没有过多地纠缠于晦涩难懂的专业术语，而是将焦点放在了如何通过日常的觉察和微小的习惯改变，来实现整体的平衡与提升。我特别欣赏它在阐述**情绪释放与身体反应**时的那种贴近生活的笔触，仿佛作者能直接洞察到读者内心深处的挣扎。比如，书中对“如何倾听身体的无声求救信号”的描述，就让我立刻反思了自己长期以来忽略的某些身体发出的疲惫信号。整本书的叙述节奏张弛有度，既有令人深思的哲学性探讨，又不乏即学即用的实用指南，让我感觉它更像是一位**智慧长者在耳边进行的温柔而坚定的引导**，而不是一本冷冰冰的知识手册。它鼓励我重新审视自己与“健康”这两个字的传统定义，拓宽了我对“疗愈”的理解边界。
这本书的**结构组织**非常值得称赞，它不是简单地罗列信息点，而是在层层递进的逻辑链条中，带领读者逐步深入到**身心连接的深层奥秘**中去。特别是关于**“环境能量对个人情绪场域的影响”**那几个章节，作者的论证逻辑严密，引用了大量看似不相关却又精妙契合的案例，极大地丰富了我的认知储备。阅读过程中，我常常需要停下来，做一些笔记，记录下那些**瞬间击中我的关键概念**，因为它们触及了我过去一直试图理解却未能清晰表达的心灵状态。这本书的叙事风格非常**沉稳而富有磁性**，它有一种神奇的力量，能让最焦虑的读者在阅读的过程中也自然而然地慢下来，进入一种更具反思性的心流状态。它不是急着给你答案，而是让你自己去**构建通往答案的路径**。
读完这本书，我最大的感受是**豁然开朗，仿佛推开了一扇通往更广阔视野的窗户**。它巧妙地将**传统养生智慧与现代心理学观察**进行了精妙的融合，形成了一种独特而迷人的知识体系。作者的文笔极其流畅，充满了画面感，尤其是在描述**不同生活场景下，如何运用正念呼吸来稳定心绪**的部分，我甚至能清晰地在脑海中构建出作者所描绘的那个宁静的画面。与其他同类书籍相比，这本书的**批判性思维**尤为突出，它没有盲目推崇任何单一的理论，而是鼓励读者成为自己身体和心灵的“首席研究员”，去亲自实践、去观察、去筛选最适合自己的方法。这种**赋权于读者的态度**，是极其宝贵和鼓舞人心的。我发现自己开始带着一种全新的、充满好奇心的眼光去对待自己的日常作息，对“治愈”这件事，也有了更立体和人性化的理解。
这本书的价值在于，它提供了一种**整体性的生命蓝图**，而不是零散的“灵丹妙药”。作者极其擅长将那些看似宏大、遥不可及的**“身心合一”的理想状态**，拆解成一系列**具体、可执行、且充满乐趣的小实验**。我特别喜欢书中对**“感官的再教育”**的论述，它让我开始重新感知声音、气味和触觉的力量，这些原本被我视为背景噪音的元素，现在都成为了我日常疗愈的工具。这本书的**叙述口吻非常真诚且不带说教意味**，它更像是一场开放式的对话，作者不急于证明自己是对的，而是真诚地邀请读者一起探索生命的可能性。对于那些厌倦了标签化、教条式指导的读者来说，这本书无疑是一股清新的风，它鼓励**个性化的觉醒**，引导我们回归到最本质的自我连接中去。
写作方法很高效，100个关键点把理论和实践串联起来，条理清晰。比较适合有一定心理学基础和经验的人。
都是心理咨询‘实战派’大家推荐的，从当当网果断入手一套，读完几本了，内容质量超出期待，而且结构设置很人性化，以100个关键点的形式呈现，方便查看与阅读，另外书中还阐述了很多非常具有启发性的观点，对于心理咨询师来讲，可以拓展治疗视角，是一本案头必备的读物。
书中以要点式呈现了整合疗法的关键点与技巧，特别适合受训中的心理治疗师和执业心理咨询师，很多咨询师咨询过程中遇到的问题书中都有提到，对于自己的执业水平还是很有好处的。
都是心理咨询‘实战派’大家推荐的，从当当网果断入手一套，读完几本了，内容质量超出期待，而且结构设置很人性化，以100个关键点的形式呈现，方便查看与阅读，另外书中还阐述了很多非常具有启发性的观点，对于心理咨询师来讲，可以拓展治疗视角，是一本案头必备的读物。
相当失望的一本书，每篇都仿佛是不同书的总结或是某篇论文的概要，观点多而杂乱，点到为止，不成系统，丝毫没有指导性，难道所谓的整合疗法就是东拼西凑疗法？！
