从4亿听众金话筒到估值数亿的创业女CEO青音疗愈作品集。
漫漫长夜中有一个声音,一段文字,点燃你对生活的热爱。当你有一天不再被这个世界给的标签所定义,而是被自己内心里的热情和热爱所定义的时候,你就自由了。
青音
“绵羊热线”App创始人、“心联网科技”董事长兼CEO
全国播音主持“金话筒”奖主持人奖得主
中国心理卫生协会会员、家庭治疗学派心理专家
在心理咨询和节目主持两个专业领域跨界传播的知名自媒体人
李开复先生投资的第一位主持人
因其公众号“青音约”的原创内容及影响力,获得2015年WeMedia第二届中国自媒体“年度自媒体女王”称号、2016年新榜“年度音频新媒体荣誉奖”
“青音约”通过图文、音频、视频等全媒体形式“让心理学成为一种生活方式”,提倡“柔软”的处事哲学,强调“学习爱”“成为更好的自己”
“绵羊热线”App致力于打造全球最优质的情感热线服务平台。
用一个词来形容青音老师的话,我选择的是“兰心蕙质”。 古代的书生最爱的一个场景是红袖添香,在书生最为落魄的某个雨夜,能有一个袅袅婷婷,善解人意的女子排闼而来,用一杯滚热的香茗温暖了他那颗已经凄冷死寂的心。 青音老师就像这样一位知音,有谈吐,有学识,有相貌,...
评分 评分 评分孟非说过一句话:真正的自由不是做你想做的事情,而是不做你不想做的事情。看这本书之前看到这句话,现在又读完这本书,感触有一些。首先关于自由,很多时候我们大肆推崇自由,建议所有人都去追求想要的自由,都放弃规规矩矩的东西,随心而行。浅层次看来,这些人是我们的灵魂...
评分关于电台主播这个职业大家并不会感到陌生,对于一部分人来说,这恰恰是他们的精神支柱,每一个夜晚,都等着这样一个声音的到来。作者青音就是这样一个陪在他们身边的一个知己。慢慢长夜中有一个声音,点燃你对生活的热爱。 对于生活,我们又爱又恨,爱生活是那么的美好,恨自...
这本书如同黎明前最浓稠的黑暗,却又在不经意间透露出第一缕曙光。它并非直接告诉你如何驱散阴霾,而是巧妙地引导你去感受那份潜藏在心底的渴望,那份对生命的热忱。阅读的过程,更像是一次心灵的对话,作者用一种近乎呢喃的语调,触碰着那些被我们忽略的角落,那些关于爱、关于失去、关于自我和解的细腻情感。它没有华丽的辞藻,没有跌宕起伏的情节,但它有着一种直抵人心的力量,让你在字里行间找到共鸣,找到那个曾经迷失的自己。我常常在读到某些段落时,会不自觉地停下来,反复咀嚼,仿佛那些文字拥有了生命,在与我的灵魂低语。这本书更像是一面镜子,照出了我们内心深处的脆弱,也照出了我们不曾发现的坚韧。它没有给出完美的答案,但它教会我如何去提问,如何去探索,如何在平凡的生活中,寻找那份属于自己的勇气,去勇敢地面对那些曾经让我畏惧的未知。那种感觉,就像在一个寂静的夜晚,点燃一根蜡烛,微弱的光芒却能照亮整个房间,带来一种温暖而踏实的力量。它让我明白,勇气并非没有恐惧,而是即使恐惧,也依然选择前行,选择去拥抱那些可能带来伤痛,却也同样可能带来极致幸福的事物。
评分这本书给我带来的,是一种久违的宁静和力量。在纷繁复杂的世界里,它像一股清流,涤荡着我内心的尘埃。作者的文字,没有华丽的辞藻,却有着一种能够直抵人心的力量。它引导我去审视自己对待爱的态度,那些曾经的犹豫、退缩,那些因为害怕受伤而筑起的壁垒,在这本书面前,都显得那么脆弱。它让我开始明白,真正的爱,是建立在自我接纳和自我关怀的基础之上的,只有当我们能够爱自己,才能真正地去爱别人。书中的每一个故事,都充满了智慧和启示,让我看到了生命的多重可能性,以及我们在追求爱时所经历的成长与蜕变。阅读的过程,伴随着一种淡淡的忧伤,但更多的是一种释然,一种对生活更深刻的理解和接纳。它就像一杯温热的茶,在微凉的午后,慢慢地啜饮,感受那份由内而外的舒缓与温暖。
评分这本书为我打开了一个全新的视角,去理解那些曾经让我困惑不解的情感。它不是一本教你如何“得到”爱的指南,而是一本引领你“成为”一个更有勇气去爱的人的书。作者以一种非常个人化的叙事方式,将自己对生命、对情感的感悟娓娓道来,字里行间充满了真诚和智慧。我喜欢它没有过多的理论支撑,而是通过一个个生活化的场景,一个个细腻的情感描绘,来触动读者的内心。那些关于自我怀疑、关于失落、关于如何在逆境中寻找希望的片段,都让我感同身受。它让我意识到,我们在追求爱情的过程中,往往忽略了最重要的部分,那就是与自己的和解。当我们能够接纳自己的不完美,能够勇敢地面对内心的恐惧,我们才能真正地敞开心扉,去迎接那份属于自己的爱。这本书就像一位温柔的智者,它不会给你答案,但它会陪伴你一起思考,一起探索,直到你自己找到前进的方向。每次读完,都感觉内心得到了一次洗礼,那些曾经沉重的情绪,仿佛也得到了释放。
评分这是一本能够让你放慢脚步,重新审视生活与情感的书。作者的笔触细腻而温柔,仿佛在描绘一幅幅内心世界的画卷。它没有提供现成的答案,而是鼓励你去思考,去探索,去寻找属于自己的答案。我尤其欣赏书中对于“勇气”的解读,它不是一种外在的力量,而是一种内在的觉醒,一种面对不确定性时的选择。书中的每一个故事,都蕴含着深刻的人生哲理,让我受益匪浅。它让我重新认识了爱的多样性,以及我们在追求爱时所经历的成长与蜕变。我曾经以为,爱就是完美的结合,但这本书让我看到,爱也包含着不完美,包含着妥协,包含着一次又一次的尝试。它让我开始勇敢地去面对那些曾经让我退缩的时刻,去拥抱那些可能带来伤痛,但也同样可能带来幸福的未知。这本书就像一位良师益友,它不会强迫你做什么,但它会引导你看到更广阔的世界,以及你内心深处的潜能。
评分这是一次沉浸式的体验,仿佛被作者邀请到她的内心世界,共同经历一场关于爱与成长的旅程。书中的每一个故事,每一个思考,都仿佛是作者精心栽种的种子,在读者的心中悄然发芽。它让我开始审视自己对待爱的态度,那些曾经的犹豫、退缩,那些因为害怕受伤而筑起的壁垒,在这本书面前,显得如此单薄和可笑。作者没有刻意去说教,她只是用一种非常平和,却又异常深刻的方式,展现了爱的多种形态,以及我们在追求爱时所经历的挣扎与蜕变。那些关于放下、关于原谅、关于重新找回自我价值的篇章,尤其让我感触良多。我曾经以为,爱就是不计一切的付出,就是牺牲自己,但这本书却让我看到,真正的爱,是建立在自我尊重和自我关怀的基础之上的。它教会我,只有先懂得如何去爱自己,才能真正地去爱别人,也才能更好地被爱。阅读的过程,伴随着一种淡淡的忧伤,但更多的是一种释然,一种对生活更深刻的理解和接纳。它像是一杯温热的茶,在微凉的午后,慢慢地啜饮,感受那份由内而外的舒缓与温暖。
评分这本书是一场关于爱与勇气的探索之旅,它以一种温柔而坚定的力量,触动了我的内心深处。作者的文字如同涓涓细流,滋润着我干涸的心田。它没有说教的成分,却能让人在字里行间找到共鸣,找到前行的方向。我最欣赏的是书中对“勇气”的解读,它不是一种盲目的冲动,而是在清晰地认识到风险后,依然选择去尝试、去拥抱。它让我开始反思自己在人际关系中的表现,那些曾经的顾虑、不安,都逐渐被一种更积极、更开放的心态所取代。它让我明白,爱,是一种需要经营,需要付出的情感,而勇气,则是这份经营和付出的基石。阅读这本书,就像与一位智者对话,它引导我看到生活更广阔的图景,也让我更加坚定地去追寻内心深处的渴望。它是一本值得反复品读的书,每一次重读,都能从中获得新的感悟和力量。
评分读这本书,就像经历了一次温柔的洗礼,让我对生活和爱有了更深刻的理解。作者的文字充满了智慧和力量,她以一种非常个人化的方式,分享了她对于生命、对于情感的感悟。它没有激昂的言语,没有宏大的叙事,却有着一种能够触及灵魂的力量。我喜欢书中对“勇气”的阐释,它不是一种冲动,而是一种深思熟虑后的选择,一种在恐惧面前依然坚持向前的信念。它让我开始反思自己对待爱的态度,那些曾经的犹豫、不安,那些因为害怕受伤而筑起的壁垒,在这本书面前,都显得那么微不足道。它让我明白,真正的爱,是建立在自我接纳和自我成长基础之上的,只有当我们能够拥抱自己的不完美,才能真正地去拥抱他人。这本书就像一盏温暖的灯,照亮了我前行的道路,让我看到了希望,也让我拥有了继续探索的勇气。
评分这本书给我带来的,是一种久违的平静和力量。在快节奏的生活中,我们常常会迷失方向,忘记了内心最真实的渴望。这本书就像一股清泉,滋润着我干涸的心灵。作者的文字,没有刻意的煽情,没有生硬的说教,却有着一种能够穿透一切喧嚣的力量。它引导我去审视自己与世界的关系,去理解那些看似难以逾越的障碍,其实都源于我们内心的恐惧和不安。书中的很多观点,都让我产生了强烈的共鸣,仿佛作者就是我身体里的另一个声音,替我表达了那些我无法言说的感受。它让我开始明白,真正的勇气,不是要去战胜什么,而是要去接纳什么,去拥抱那些曾经让我们痛苦和迷茫的经历,并将它们转化为成长的养分。阅读的过程,就像在静谧的夜晚,仰望星空,感受宇宙的浩瀚,也感受自身的渺小,却又因此获得了某种宏大的力量。
评分这本书有着一种独特的魔力,它能够在不经意间触动你内心最柔软的部分,让你重新审视那些被忽略的情感。作者的文字朴实而充满力量,没有华丽的辞藻,却有着直击人心的力量。它让我开始思考,我们所谓的“勇气”,究竟是什么?是无畏的冲动,还是在恐惧面前的坚持?这本书没有给出明确的定义,但它通过一个个生动的故事,让我们去感受,去体会。它像是一场心灵的旅行,带领我们穿梭于过去的回忆,感受那些曾经的伤痛,也感受那些曾经的美好。作者的叙述方式非常细腻,她能够捕捉到那些最微小的的情绪变化,并将它们放大,让我们看到隐藏在表象之下的真实。读这本书,就像是在与一位老朋友聊天,分享彼此的喜怒哀乐,最终找到一种共同的理解和释然。它让我明白,生活中的很多事情,并不是非黑即白,而是充满了各种各样的可能性,而勇气,就是去探索这些可能性的力量。
评分这本书是一次关于自我发现的旅程,它鼓励我们勇敢地去面对内心的恐惧,去拥抱那些曾经让我们却步的爱。作者的叙事风格非常独特,她用一种近乎诗意的语言,描绘了那些生活中最真实的情感体验。它不是一本提供解决方案的书,而是引导你去思考,去感悟。我特别欣赏书中对于“勇气”的定义,它不是一种天生的特质,而是一种可以通过学习和实践获得的内在力量。它让我重新审视了自己过去的一些经历,那些曾经的失落、遗憾,在这本书的引导下,都化为了成长的动力。它让我明白,生活中的很多事情,都需要我们勇敢地去尝试,去付出,即使结果不尽如人意,但这个过程本身,就已经是一种收获。这本书就像一位知心的朋友,它陪伴我度过了那些迷茫的时刻,也给予了我继续前行的力量。
评分治愈,励志,不错。
评分这绝对不是什么微信上专门给别人灌「迷魂药」但自己说一套做一套的人写的心灵鸡汤。作为员工跟青音姐相处过,明白书中的道理都是青音姐身体力行能够做到的,也是青音姐的人生经验,也一直敬佩青音姐的力量和勇气,当然还有青音姐那种有力量的美丽!文字很简单,但越是简单的文字,却能把本来高深的心理学的道理清楚准确的讲给普罗大众,越能看到功力和真正对大众的关心!愿有勇气去热爱!
评分遵循自己内心需要,不要在意别人看法,爱生活就要有勇气去面对!
评分好书推荐一下
评分品读那些温柔声线背后的文字,给人勇气,让人感动。
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