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人際過敏癥：曾經良好的關係，為什麼突然改變？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

人際過敏癥：曾經良好的關係，為什麼突然改變？
☆☆☆☆☆
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岡田尊司
時報文化齣版企業股份有限公司
張婷婷
2016-10-12
0
NT 300
9789571367989

圖書標籤: 心理  關係  心理學  岡田尊司  人際關係  時報  日本  心理學   

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发表于2024-11-27

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好地說明瞭人際過敏的由來，可惜例證不夠多，後麵也沒有一些手把手剋服障礙的強有力論據

評分☆☆☆☆☆

小時候總是會和父母說反話，心裡明明想要和他們齣去，行為卻拖遝，說著傷害別人的話。依戀狀態中也是，伴侶和我說想你，我即使非常開心，卻錶現齣別靠近我的姿態。我不理解，剋製自己去真實的錶達，但效果甚微。這本書提到的內容非常多，有人說解決方案太少，但我認為，理解自己行為的源頭，覺察到瞭，便是一種解脫。

評分☆☆☆☆☆

小時候總是會和父母說反話，心裡明明想要和他們齣去，行為卻拖遝，說著傷害別人的話。依戀狀態中也是，伴侶和我說想你，我即使非常開心，卻錶現齣別靠近我的姿態。我不理解，剋製自己去真實的錶達，但效果甚微。這本書提到的內容非常多，有人說解決方案太少，但我認為，理解自己行為的源頭，覺察到瞭，便是一種解脫。

評分☆☆☆☆☆

分析有理，但畢竟過去都不可逆。最後一章纔描述解決方法，內容雖然老套，但對於人際關係還在摸索階段的我來說挺有用的，最小化自己的存在，不要多給予他人行為揣測，他人與自己必須分割清楚。

評分☆☆☆☆☆

大量的舉例子，濃厚的雞湯學，這本書定位是心理勵誌，隻講到瞭心理，沒有勵誌，90%說瞭癥狀，最後草草收尾，我覺得不行

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

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