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人際過敏症：曾經良好的關係，為什麼突然改變？
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
岡田尊司
時報文化出版企業股份有限公司
張婷婷
2016-10-12
0
NT 300
9789571367989

图书标签: 心理  關係  心理學  冈田尊司  人際關係  时报  日本  心理学   

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发表于2024-06-26

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

分析有理，但畢竟過去都不可逆。最後一章才描述解決方法，內容雖然老套，但對於人際關係還在摸索階段的我來說挺有用的，最小化自己的存在，不要多給予他人行為揣測，他人與自己必須分割清楚。

评分☆☆☆☆☆

对自己与母亲的关系找到了一点原因

评分☆☆☆☆☆

分析有理，但畢竟過去都不可逆。最後一章才描述解決方法，內容雖然老套，但對於人際關係還在摸索階段的我來說挺有用的，最小化自己的存在，不要多給予他人行為揣測，他人與自己必須分割清楚。

评分☆☆☆☆☆

小時候總是會和父母說反話，心裡明明想要和他們出去，行為卻拖沓，說著傷害別人的話。依戀狀態中也是，伴侶和我說想你，我即使非常開心，卻表現出別靠近我的姿態。我不理解，克制自己去真實的表達，但效果甚微。這本書提到的內容非常多，有人說解決方案太少，但我認為，理解自己行為的源頭，覺察到了，便是一種解脫。

评分☆☆☆☆☆

很好地说明了人际过敏的由来，可惜例证不够多，后面也没有一些手把手克服障碍的强有力论据

读后感

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