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情緒掌控學(自控力訓練與提高大全) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

情緒掌控學(自控力訓練與提高大全)
☆☆☆☆☆
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葉舟
江西人民
2017-02-01
382
39.8
9787210089544

圖書標籤: 文學  控製情緒   

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发表于2024-09-30

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圖書描述

葉舟著的《情緒掌控學(自控力訓練與提高大全)》從思想、行為、習慣、性格、人際關係等多方麵、

多角度齣發，全麵闡述瞭一個人獲得成功所需要剋服的種種來自於自己的障礙。書中的每一章都從一個側麵幫助你解決現實中的一些難題，解開你思想上的謎團和心理上的睏惑，幫助你矯正各種不良的行為習慣和思維方式！

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接近四百頁的內容大部分是故事和雞湯，乾貨少。

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