第01章 找对方向，别让努力成为徒劳
提问1：你真的愿意相信宿命吗？
提问2：你的心中有一颗“北极星”吗？
提问3：你的选择足够理性吗？
提问4：你为什么不敢走自己想走的路？
提问5：在烂苹果中你能挑到最好的吗？
提问6：我到底适合什么职业？
第02章 尊重自我，让生命回归本质
提问7：你了解自己的内心需求吗？
提问8：你真的幸福吗？
提问9：活得累，根源在哪儿？
提问10：为了虚荣，你放弃了多少真实的幸福？
提问11：为什么不尝试着悦纳自己呢？
提问12：你的价值到底由谁来决定？
第03章 战胜弱点，掌握自己的命运
提问13：为什么自己才是最大的敌人？
提问14：承认自己的缺点真的很难吗？
提问15：没有自信，人还能干什么？
提问16：为什么贪婪能够毁掉一个人？
提问17：人生有真正可以依赖的“大树”吗？
第04章 转换心态，创造人生多种可能
提问18：苦难是如何塑造一个人的？
提问19：面对不公，我们只能抱怨吗？
提问20：麻烦当中真的蕴藏着机会吗？
提问21：退一步又何妨？
提问22：不利的条件真的能转化吗？
第05章 掌控情绪，用最好心情面对人生
提问23：你为什么经常失控？
提问24：愤怒的副作用有多大？
提问25：为什么要拿别人的错误惩罚自己？
提问26：为何要嫉妒比我们优秀的人？
提问27：为什么要自找烦恼？
提问28：为什么有的人能处变不惊？
第06章 努力拼搏，不给人生留遗憾
提问29：凡事都尽了100%的努力吗？
提问30：时间都用在该用的地方上了吗？
提问31：为了什么目的在工作？
提问32：为什么行动总是跟不上计划？
提问33：你能保证每天都有进步吗？
提问34：为了梦想，你能抗住多大的压力？
第07章 何必妥协，人生不是单项选择题
提问35：妥协之余，我们丢了什么？
提问36：真的要重新开始打拼吗？
提问37：好马吃不吃回头草？
提问38：家，离我们有多远？
提问39：用原则换利益，划算吗？
提问40：选择当下还是选择未来？
· · · · · · (收起)