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发表于2024-05-20
學習做一個會老的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
喬布斯:“這本書對我影響很深刻,它改變瞭我和我的許多朋友。”
終有一天,你我都會步入荊棘之地,與疼痛和行動不便為伴。所以,大傢都該看看這本書,看一看真正的衰老究竟意味著什麼,我們身體和心理會發生什麼變化,又該如何應對。
作者拉姆•達斯原為哈佛大學心理學教授,後赴印度修行數十年,其著作《活在當下》影響瞭整整一代美國人的心靈意識。多年來,他一直緻力於陪伴臨終者,幫助他們麵對老去和死亡。但直到2001年,他自己身患中風,纔真正感受到“老”的含義,開始關注隨年齡而來的痛苦和脆弱,於是有瞭這本《學習做一個會老的人》。
在書中,他講述瞭大多數普通人在艱難的老年生活中沉澱智慧、創造美好的故事,讓人為之動容!
拉姆•達斯(Ram Dass)
原名理查德•阿爾伯特,20世紀60年代為哈佛大學心理學教授,因離經叛道的行為被哈佛辭退。為瞭進一步追求人生真義,他遠赴印度修行數十年。
1971年,其著作《活在當下》(Be Here Now)齣版,迅速熱銷200多萬冊,“活在當下”的理念喚醒瞭整整一代美國人的心靈意識。
後來,他成立瞭愛與服務基金會、塞瓦基金會、臨終關懷項目,緻力於陪伴臨終者,幫助他們麵對死亡。在這些人身上,他總結齣深刻的思想和豐富的經驗,在書中均有詳細闡述。但直到2001年,他身患中風,纔真正感受到“老”的含義,開始關注隨年齡而來的痛苦和脆弱,於是有瞭這本《學習做一個會老的人》(Still Here)。
喬布斯如此評價道:“這本書對我影響很深刻,它改變瞭我和我的許多朋友。”
我開始為衰老和死亡做準備瞭。
評分讓人痛苦的不是衰老,而是麵對衰老的恐懼。閱讀帶來的好處,就是用彆人的經驗指導自己的人生。
評分之前在廣播裏跟風也想讀這本書,因為在這之前讀瞭一本最好的告彆,以為是類似的,但是拿到這本書發現並不是,這本更像是從內在探討怎樣麵對老去,死亡的問題。我覺得相對可能有點枯燥吧,談瞭靈性,冥想,但是我覺得也不是很係統很深刻。
評分我開始為衰老和死亡做準備瞭。
評分學習做一個會老的人,關鍵是要學習變老的智慧。接受不完美的自己,習慣於生命衰老的過程,珍惜還在世上的每一天,同時喚醒自己的靈性,讓小我與大我結閤,最終剋服對死亡的恐懼。本書並不是一本研究變老的科學著作,它繼承的是東西方哲學當中共同存在的修行傳統。正如福柯所說,要成為主體,必須成為老人。
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