圖書標籤: 心理學  溝通  心理  成長  自我成長  共情天生就有  想讀，一定很精彩！  好書，值得一讀   

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我覺得吧。。。嗯。。。囉嗦而又冗長。說服力也不夠。道理很簡單的~~~

在書裏獲得最大的幫助是提醒自己注意情緒起伏波動，少焦慮，少憤怒，因為身體確實會受到影響，也湊巧近來生病，所以感觸很深。至於共情部分，收獲卻不大。

認知行為療法加上共情力的概念，對於發掘和改善錯誤的自我認知等觀點還是很有啓發，書中舉的事例沒有說服力且淺薄囉嗦。

捫心自問，我們是有多少次站在彆人的角度考慮問題？共情是被大傢普遍忽視的一個問題，共情力這個書名取得很好，因為共情也是一種能力，它可以讓你在人際關係、愛情、工作等環境中如魚得水。現今都市人每天喊壓力大的比比皆是，那是因為我們太以自己為中心瞭，忽略瞭去感受周圍人。

看瞭59頁的廢話—》棄

去倾听生命中另一个人的灵魂故事， 去听他向你展露自己，去发现背后的故事， 这可能是一个人能对另一个人所做出的最伟大的付出了。 我的母亲是对我影响最大的人。我说的影响，全部是积极影响。从大学起，我便养成了每天给妈妈打电话的习惯。她天生会倾听，懂得倾听，能够...  

这本书看之前只是想学会所谓共情，好像还是没有学会什么是共情。 但是如果我跟着书中的指导认真的去做，绝对可以升华我的心理健康水平 这本书中有很多能帮助个人自我觉察的内容，还有大量心理咨询师的技术，满满都是干货，看完电子版打算买实体书回来收藏。 “创伤后成长”，或...  

最近薛之谦被李雨桐爆出骗财骗色的新闻传的到处都是，薛之谦苦心营造的上进青年的形象马上崩塌，且不论这件事情到底是真是假。假如我们也面临这样人设崩塌的这么大的压力事件，我们应该怎么处理呢？ 薛之谦 也许今天学习的共情力就能帮助你。首先解释一下什么是共情，共情就是...