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功率訓練經典！必讀！
评分突破瓶頸，科學訓練必讀的一本書
评分感謝本書作者讓我功率大漲
评分感謝本書作者讓我功率大漲
评分自己創建的條目，看完趕緊標註。看完最大的感想就是，先等我有個一個月數據再來看一遍吧，沒自己的數據完全看不下去！
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