學習之道 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
芭芭拉•奧剋利
（Barbara Oakley）
現為工程學教授，本科專業（居然是）俄語。
小學到高中數理成績一路墊底，因此熱愛文學。職場生活，不得不學習大量新鮮知識，甚至是頭疼的數學知識。放下工作，迴到學校，竟然學成瞭工程學博士，後留任教授。在MOOC、Coursera上開創最受歡迎的學習課“learning how to learn”，數十萬人報名。
本書一齣版即高居美國亞馬遜學習類圖書榜首，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啓外掛模式。
- 學習方法
- 學習
- 方法論
- 思維
- 學習之道
- 自我管理
- 學習係列
- 技能類-閱讀/筆記/溝通
讀完一本書，卻不記得講什麼？
美劇看瞭一籮筐，英語還是沒長進？
公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體係？
這些都是典型的低質量學習癥狀。
不瞭解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。
本書從腦科學和心理學的最新研究齣發，跨學科解讀學習的原理，提供最全麵的學習方法和思維模式：
大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路
學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異
對於你而言，為什麼A方法比B方法效果更好
如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。
專注思維VS發散思維
記憶組塊
提取練習
穿插學習法
機遇的法則
數學浸泡法
記憶宮殿法
間隔重復法
知識遷移
解釋性提問法
學習類APP
數十項科學研究，繪製學習原理全景地圖；
最全麵的學習法則，通往精進之路。
具體描述
讀後感
花了3天，利用早晨和晚上挤出的时间，在coursera修了Learning how to learn这门课。粗略浏览了一遍，这本书算是配套教材吧。最近研究学习方法论，此前读了Scott Young的《如何高效学习》，结合起来谈谈后续学习规划。 要学的越来越多，精力越来越跟不上，学习是个“仰之弥高，...
評分花了3天，利用早晨和晚上挤出的时间，在coursera修了Learning how to learn这门课。粗略浏览了一遍，这本书算是配套教材吧。最近研究学习方法论，此前读了Scott Young的《如何高效学习》，结合起来谈谈后续学习规划。 要学的越来越多，精力越来越跟不上，学习是个“仰之弥高，...
評分 評分大量研究发现，人类的认知模式与神经元数量并不是固化天生的，而是不断变化的，所以不要因为自己在思维方式，记忆力，毅力等方面有缺点而怨天尤人，你完全可以靠训练来弥补这些缺点。 一．首先要了解人类的两种思维模式：专注模式和发散模式 （一）专注模式与发散模式 1.专注模...
評分用戶評價
這本書的宣傳語，嘖嘖，:）好可怕哦。內容嘛，比較輕鬆，乾貨還是有的。知識模塊的建立方法，儲存都寫的很清楚。書籍後麵26頁的注釋，很有趣。
评分摘要：10個好的學習法則：1.運用迴想。2.自我測試。3.對問題進行組塊。4.間隔開重復動作。5.在練習中交替使用不同解題技巧。6.注意休息。7.使用解釋性的提問和簡單類比。8.專注。9.睏難的事情最先做。10.心理對照。10個壞的學習法則：1.被動重復閱讀。2.滿眼盡是重點標記。3.瞟一眼解題方法，就覺得胸有成竹。4.等到火燒眉毛纔開始學習。5.已經清楚解法，但仍反復解答同一題型。6.與朋友一起把學習變成瞭閑聊。7.做題前忽視讀課本。8.有疑問點，卻不找導師或同學核對並解決。9.時常分心，卻還以為自己能學得足夠深入。10.睡眠不足。 評論：不要拖延，專注+練習。
评分其中的一些概念，如搭建記憶模塊來加強記憶，並增進工作記憶嚮長期記憶的轉化，通過迴想(retrieval)和間隔練習來強化已有的知識，通過休息和睡眠來發揮大腦後颱運行的能力，促進對知識的深度掌握和創造力的産生。書中介紹的方法對於大學生來說有一定的指導作用，尤其是對於那些覺得自己跟數學、科學的科目是天敵的學生來說，讀一讀能獲得一些啓發。
评分Coursera上有網課。可以結閤Make it Stick 一起看。
评分這本的作者…… 有點類似於武俠小說裏的情節 某挫逼身陷絕境 然後修得絕世武功 一處山就有名震江湖的機會錶現 最後抱得白富美 走上人生巔峰 (. .`)a
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