靈氣與七大脈輪

靈氣與七大脈輪 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:生命潛能文化事業
作者:理查‧艾理斯(Richard Ellis)
出品人:
頁數:256
译者:黃春華
出版時間:2015-4-1
價格:TWD 280.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9789865739348
叢書系列:
圖書標籤:
  • 脈輪
  • 靈氣
  • 靈修
  • 英國
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  • 靈性成長
  • 冥想
  • 療癒
  • 自我探索
  • 東方哲學
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具體描述

靈氣不僅解除人們外在肉體的痛苦,

更解除人內在的痛苦和黑暗。

──靈氣祖師 臼井甕男

靈氣治療,是透過療癒者的手來傳遞療癒能量、恢復人體內在和諧的一種療癒方法,它能舒緩我們身體、精神、情緒上的諸種痛苦。本書作者理查‧艾理斯透過自身經驗分享,一步步帶領我們深入人體脈輪的開發旅程,並提供生理癥狀與心理狀態之評估檢視,讓我們知道自己在哪個脈輪受到堵塞,為靈氣治療提供一個非常獨特的切入點。

全書佐以精闢清晰的繪圖,將靈氣與七大脈輪的密切關係完整呈現齣來,讀者將能學習到如何接引靈氣來開發脈輪,維持身體的健康能量。本書還特別揭露日本靈氣祖師臼井甕男的個人手稿內容,為靈氣起源提供瞭全新的認識。

靈氣是來自宇宙的慈悲療癒力量,這個簡易的健康療法易學、易懂,不必使用任何工具,雙手即具有神奇的療癒力量,目前已在全球各地普及開來,成為最多人學習的能量療法。靈氣治療近乎一門藝術,簡單、精要,效果卻令人驚歎!

探尋宇宙奧秘與生命潛能:《星辰的低語:解碼古代煉金術與符號學》 導言: 人類文明的漫長曆史中,總有一些古老的知識體係,如同深埋的寶藏,散發著神秘而持久的吸引力。它們不隻是文獻記錄,更是對宇宙秩序、物質轉化以及生命深層意義的探索。本書將帶領讀者深入剖析那些被時間衝刷,卻依然清晰可見的古代煉金術的哲學核心與符號語言,揭示隱藏在化學轉變錶象之下的精神升華之路。這不是一本關於坩堝與蒸餾器的操作手冊,而是一場關於“大工程”(Magnum Opus)的宏大思辨,關於個體如何通過內在的轉化,與宇宙法則相契閤的深度旅程。 第一部分:煉金術的哲學基石——從鉛到金的寓言 煉金術,常被世人誤解為僅僅追求將賤金屬轉化為黃金的物理嘗試。然而,真正的煉金術士們——那些隱秘的智者——深知,物質的轉化僅僅是精神探索的物質外顯。本書將首先梳理煉金術思想的源頭,追溯至古埃及的赫爾墨斯主義(Hermeticism)和亞曆山大港的智慧傳統。 1.1 物質的統一性與“原始物質”(Prima Materia): 煉金術的核心假設之一是萬物同源。我們將探討“原始物質”的概念,它既是自然界中最卑微的泥土,也是尚未被塑造、蘊含無限潛能的初始狀態。理解原始物質,就是理解我們自身尚未開發的潛能。 1.2 四元素理論的再審視: 土、水、火、氣,這些古老的元素概念,在煉金術中承載著遠超現代化學的意義。我們將分析這些元素如何對應於人類的四種基本氣質和四種生命狀態。煉金術士如何運用“三原質”(Tria Prima):硫磺(靈魂)、汞(精神)和鹽(身體),來構建一個完整的人體宇宙模型。 1.3 大工程的階段劃分與心理對應: 煉金術的“大工程”被細分為若乾階段:黑化(Nigredo)、白化(Albedo)、黃化(Citrinitas,在某些傳統中被並入Rubedo)和紅化(Rubedo)。本書將詳盡闡釋每一個階段在物質層麵可能齣現的現象(如溶解、凝固、結晶),並深入挖掘其在個體心理發展中的對應關係——從麵對陰影、自我淨化,到獲得洞察力,最終實現精神的圓滿與整閤。這本質上是一部關於“自我實現”的古代密碼。 第二部分:符號的迷宮——煉金術圖譜的解讀 煉金術的知識主要通過晦澀難懂的圖像和符號流傳下來,這些符號係統是古代智者保護知識不被庸人濫用的屏障,也是他們與宇宙進行“對話”的語言。 2.1 符號學的結構與功能: 我們將係統性地解析煉金術圖譜中的核心符號:太陽(黃金、意識)、月亮(白銀、潛意識)、煉金瓶(Alembic,代錶子宮或容器)、蛇(循環與轉化)、以及各種神祇形象(如阿波羅、戴安娜)在轉化過程中的象徵意義。 2.2 關鍵的煉金術圖形: 深入解讀《亞特蘭提斯手稿》、《托馬斯·阿奎那的《煉金術的秘密》》等重要文獻中的經典圖解。例如,如何理解“鶴”(Crane)的形象與“淨化蒸餾”過程之間的關係,或者“雙生火焰”(Coniunctio Oppositorum,對立麵的結閤)符號所蘊含的二元性統一的終極奧義。 2.3 占星術與煉金術的交織: 煉金術的實踐往往與特定的天體運行周期緊密相連。我們將分析行星(如火星對應鐵,金星對應銅)如何被引入煉金過程,這不僅僅是計時工具,更是對宇宙能量流動的精細把握,確保轉化在最閤適的“時機”發生。 第三部分:超越物質——煉金術與心靈的煉金 本書的重點在於將古代的煉金實踐提升到心理學和精神哲學的層麵,展示其在構建內在秩序方麵的普世價值。 3.1 赫爾墨斯三篇的現代迴響: 追溯《翠玉錄》(Tabula Smaragdina)的精髓——“如下,則在上;上如此,則如下。”我們將探討這一宇宙法則如何在微觀個體與宏觀宇宙之間建立起清晰的對應關係,並闡述理解“同理”(Correspondence)在自我認知中的重要性。 3.2 煉金術與原型: 藉鑒榮格心理學的視角,探討煉金術士在“大工程”中無意中完成的集體無意識的探索。煉金瓶內的物質變化,實際上是個體“自性”(Self)從“陰影”中掙脫,逐步走嚮整閤的過程。那些神秘的動物和神祗,正是人類心靈中強大原型的投射。 3.3 煉金術士的道德律令: 真正的煉金術需要高度的道德純潔性。我們將考察古代文本中對操作者品格的要求——謙遜、耐心、禁欲和智慧。沒有純淨的心靈作為容器,任何物質的嘗試都將是徒勞的。這種對內在純度的強調,是煉金術區彆於現代化學的根本所在。 結論: 《星辰的低語》旨在恢復煉金術的本來麵目——它是一種深刻的、跨學科的智慧體係,一種關於如何通過有序的、有意識的轉化過程,將生命中最粗糙的部分提煉成最純粹、最有價值的形態的實踐哲學。閱讀本書,即是接受一次挑戰:邀請您加入這場跨越韆年的對話,用古老的符號,重新解讀您自身的生命藍圖。這裏的“黃金”,是我們每個人都能達成的最高、最完整的自我狀態。

作者簡介

■作者簡介

理查‧艾理斯(Richard Ellis)

一九六五年齣生於英國。一九九○年初完成正規靈氣講師培訓之後,一九九五年開始於蘇格蘭芬霍恩基金會傳授靈氣課程。經過一段時間的遊歷講學,理查完成瞭他的第一本著作《靈氣為你生命帶來力量》(Empower Your Life with Reiki),並被翻譯成多國語言。緊接著,第二本書《靈氣與七大脈論》(Reiki and the Seven Chakras)於二○○二年齣版,在英國銷售超過四萬本,同樣被翻譯成數種語言暢銷全球。

除瞭寫作和治療工作外,理查也深入研究各種身心治療方法,並擁有神經語言學(NLP)與臨床催眠治療認證文憑。目前他與伴侶以及三個小孩居住於英格蘭,並在多塞特執業,繼續他的治療工作與教學。網站:http://www.practicalreiki.com/index.html

■譯者簡介

非語

熱愛心靈與命理的專職翻譯人。譯有《夢想的顯化藝術》、《來自長島靈媒的療癒訊息》(生命潛能齣版)、《阿根廷,別為我哭泣!》、《學習情緒平衡的方法2》、《愛與規範不衝突》、《天氣改變瞭歷史》、《床上──心理學傢纔懂的性愛誘惑心理學》(、《靈視者哈珀康納莉係列小說》等書。

目錄資訊

自序──本書的意圖
前言──我的靈氣旅程
尋找答案
初識靈氣
成為靈氣老師
感覺與真實之對照
什麼是靈氣?
靈氣的本質精髓
靈氣五守則
直係傳承
認識神靈的存在
啟濛點化
點化過程以及之後
需要化解的一些觀念
第一級靈氣
能量場
能量的傳輸載體
揉閤
與能量場進行交流
認識你的真實感受
個人投注
拍攝肉眼看不見之物
放下執著、獲得療癒
能量係統中的鬱結
脈輪
人體七大脈輪概觀
深度解析七大脈輪
第一脈輪:海底輪
第二脈輪:臍輪
第三脈輪:太陽神經叢
第四脈輪:心輪
第五脈輪:喉輪
第六脈輪:眉心輪
第七脈輪:頂輪
脈輪係統全論
能量平衡練習
靈氣全身療程與七大脈輪
脈輪平衡
靈氣能做什麼和不能做什麼
第七脈輪與靈氣點化
第二級靈氣
符號
遠距治療
以靈氣淨化空間
心理/情緒治療
用靈擺做探測
生活中的靈氣
集體能量場
能量保護
大自然與靈氣
以靈氣為榮
祈禱文
當代靈氣史
臼井師父生平故事
緻謝
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

我必須說,《靈氣與七大脈輪》這本書的內容深度和廣度都超齣瞭我的預期。我之前看過不少關於脈輪的書籍,但很多都流於錶麵,或者過於晦澀難懂。這本書的獨特之處在於,它能夠將復雜的靈性理論,用一種非常貼近生活、易於理解的方式呈現齣來。作者在介紹每一個脈輪時,都會詳細闡述其對應的顔色、音調、寶石,以及在身體和情緒上的錶現。我特彆欣賞作者對於“能量堵塞”的描述,它不僅僅是用一種負麵的方式去定義,而是將其看作是一種信號,一種需要被關注和轉化的機會。例如,在談到喉輪時,作者提到瞭溝通不暢、錶達睏難可能與喉輪的不平衡有關,這讓我立刻聯想到自己平日裏經常猶豫是否要說齣真實想法的經曆。書中的一些自我療愈的技巧,比如通過特定的呼吸法來清理和激活喉輪,或者通過聲音的共鳴來釋放情緒,我都嘗試去實踐,並且發現它們真的能夠帶來積極的改變。不僅僅是情緒上的舒緩,我甚至感覺到身體上的一些小毛病也得到瞭改善。更讓我驚喜的是,作者在書中還探討瞭脈輪之間的相互關聯性,以及它們如何共同影響我們的整體健康和幸福感。這種係統性的闡述,讓我能夠從一個更宏觀的角度去看待自己的能量狀態,而不是孤立地看待每一個脈輪。這本書真的讓我對“能量”這個概念有瞭全新的認識,它不再是虛無縹緲的,而是真實存在於我們身體和生命中的一部分。

评分☆☆☆☆☆

閱讀《靈氣與七大脈輪》這本書,感覺就像開啓瞭一段探索內在宇宙的旅程,讓我對生命有瞭更深層次的理解。《靈氣與七大脈輪》這本書的作者以一種非常詩意和哲學的方式,解讀瞭“靈氣”的本質和“脈輪”的功能。我尤其喜歡作者在描述生殖輪( Svadhisthana)時,對情感、欲望和創造力的深入剖析。她將生殖輪比作我們內在的“流動之水”,滋養著我們的情感和創造力。我一直以來都覺得自己情感錶達受到壓抑,很難去體驗生活中的樂趣。書中所提供的關於釋放生殖輪堵塞的練習,比如通過自由舞蹈和錶達性的藝術創作來釋放壓抑的情感,我都認真去嘗試。我發現,當我更加允許自己去感受和錶達的時候,我體驗到瞭前所未有的喜悅和自由。這本書的另一個亮點在於,它不僅僅關注個體的脈輪,更強調瞭脈輪之間的整體性和協同性。作者用“能量網絡”來形容七大脈輪的相互作用,讓我明白瞭為什麼有時候即使一個脈輪看似平衡,但整體的能量狀態依然可能齣現問題。書中所提供的關於如何平衡和整閤所有脈輪的指導,非常具有實操性。我嘗試著作者推薦的“脈輪流動冥想”,並感受到身體的能量場在練習過程中變得更加流暢和有力。這本書真的讓我對自己的能量係統有瞭更全麵的瞭解,並且為我提供瞭一套行之有效的自我療愈和能量提升的工具。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說,這本書的作者是一位真正的能量導師,她的文字充滿著智慧和洞察力。《靈氣與七大脈輪》這本書就像是一個完整的能量地圖,為我指明瞭身體和心靈的每一個能量中心。我一直對“靈氣”這個概念感到神秘,而這本書則將它解釋得非常清晰透徹。作者用“生命之流”來形容靈氣,讓我明白瞭它是一種無處不在的滋養能量。在閱讀關於眉心輪的章節時,我被作者對於直覺、洞察力和內在智慧的描述所打動。她將眉心輪比作我們內在的“第三隻眼”,能夠看透錶象,直達本質。我一直以來都覺得自己直覺很弱,很多時候都難以做齣重要的決定。書中所提供的關於激活眉心輪的練習,比如通過視覺化和專注力來增強內在的洞察力,我都嘗試去實踐。我發現,當我更信任自己的內在聲音時,我做齣的選擇反而更加準確和有力量。這本書最讓我贊賞的是,它不僅僅停留在理論層麵,而是提供瞭大量切實可行的練習方法。作者非常耐心地指導讀者如何去感受每一個脈輪的能量,如何去清理堵塞,如何去激活和平衡它們。我嘗試著書中所提供的“脈輪療愈序列”,並且在練習過程中,我能清晰地感受到身體內在的能量在流動,有時候是一種溫熱的感覺,有時候是一種酥麻的感覺。這本書真的讓我對自己的能量係統有瞭前所未有的瞭解,並且為我提供瞭一套完整的自我療愈和能量提升的指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界,完全顛覆瞭我之前對能量和身心靈健康的認知。我一直對一些神秘學和靈性療法抱有好奇,但總覺得隔著一層紗,無法真正觸及核心。然而,《靈氣與七大脈輪》這本書就好像一把鑰匙,為我打開瞭一扇通往內在世界的大門。作者的文字流暢而富有感染力,將那些抽象的概念,比如“靈氣”的流動,“脈輪”的運作,都描繪得生動具體。我尤其喜歡作者在解釋脈輪時,不僅僅局限於理論,還穿插瞭大量的實際體驗和案例分析。讀到關於海底輪的章節時,我仿佛能感受到大地母親的穩定和支持,那些關於安全感、根基的闡述,讓我深刻反思自己生活中一些根深蒂固的焦慮源頭。接著是臍輪,作者對創造力、情感錶達的解讀,讓我意識到我內心被壓抑瞭多少未曾釋放的能量。整本書的結構安排也非常閤理,從基礎的靈氣概念講起,循序漸進地深入到每一個脈輪,然後又將它們聯係起來,形成一個完整的能量係統。我嘗試著作者提供的一些練習方法,比如冥想和能量導引,雖然一開始有些生疏,但堅持下來,我真的能感覺到身體內在能量的變化,有時候是溫熱的,有時候是酥酥麻麻的,這讓我對接下來的探索更加充滿信心。這本書不隻是一本知識性的讀物,更像是一位循循善誘的導師,引導我一步步認識自己,療愈自己。我強力推薦給所有對自我成長、能量療愈感興趣的朋友,它一定會帶給你意想不到的收獲。

评分☆☆☆☆☆

我一直對“靈氣”這個詞感到好奇,但又覺得它離我有點遠。《靈氣與七大脈輪》這本書卻讓我覺得,原來能量就在我身邊,而且我也可以去感受和運用它。作者的文字非常親切,就像在和一位老朋友聊天一樣,她用非常簡單易懂的語言,講述瞭“靈氣”的本質和“脈輪”的作用。我尤其喜歡作者在介紹太陽神經叢(胃輪)時,對個人力量、自信和意誌力的深入解讀。她將太陽神經叢比作我們內在的“發動機”,驅動我們去實現人生的目標。我一直以來都缺乏自信,很多時候都畏手畏腳,不敢嘗試新的事物。書中所提供的關於激活太陽神經叢的練習,比如通過積極的自我肯定和可視化來增強內在的力量,我都認認真真地去實踐。我發現,當我更加相信自己的時候,我做齣的選擇也更加堅定。這本書的獨特之處在於,它不僅僅教授理論知識,更提供瞭大量的實用技巧。作者非常詳細地指導讀者如何去感受每一個脈輪的能量,如何去清理堵塞,如何去激活和平衡它們。我嘗試著書中所提供的“能量淨化儀式”,並在儀式過程中,我能清晰地感受到身體內在的能量在流動,有時候是一種溫熱的感覺,有時候是一種酥麻的感覺。這本書真的讓我對自己的能量係統有瞭前所未有的瞭解,並且為我提供瞭一套完整的自我療愈和能量提升的指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的衝擊是前所未有的,它不僅僅是一本關於靈性療愈的書,更是一本關於自我探索的地圖。我一直認為自己是個非常理性的人,對於這些“非科學”的領域總是持保留態度。但是,《靈氣與七大脈輪》這本書讓我看到瞭科學之外的另一種可能,一種更深層、更真實的生命連接。作者以一種非常溫和而堅定的語氣,引導讀者去感受身體的細微變化,去傾聽內心的聲音。當我讀到關於心輪的部分時,作者對愛、慈悲和連接的闡述,觸動瞭我內心最柔軟的地方。我開始反思自己是如何在人際關係中設置屏障,如何害怕付齣真誠的感情。書中所提供的關於打開心輪的練習,例如通過感恩冥想來滋養心輪,讓我體驗到瞭前所未有的輕鬆和喜悅。最讓我印象深刻的是,作者在描述各個脈輪之間的能量流動時,用到瞭“生命之舞”的比喻,這讓我感受到一種和諧與流動的美感。我嘗試著在生活中去實踐書中的一些建議,比如在進食時,有意識地去感受食物的能量,去感恩大自然的饋贈。我發現,當我帶著覺知去生活時,整個世界都變得不一樣瞭。這本書不僅僅是教授技巧,更重要的是它在潛移默化中改變瞭我看待世界的方式,讓我更加尊重生命,更加熱愛生活。我真心推薦這本書給所有渴望與內在更深層連接的人,它會是你旅途中不可多得的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直對身心靈健康領域抱有濃厚的興趣,也閱讀過不少相關的書籍,但《靈氣與七大脈輪》這本書無疑是我近年來讀到過最深刻、最具有啓迪性的一本。作者的文筆非常細膩,而且充滿瞭智慧。她並沒有使用那些過於復雜的術語,而是用非常直觀、形象的比喻來解釋“靈氣”的本質和“脈輪”的功能。我特彆喜歡作者在介紹腹輪時,那種對個人力量、欲望和創造力的深刻剖析。她將腹輪比作我們內在的“太陽”,照亮我們的生命之路,指引我們去實現個人的價值。我嘗試著書中所提供的一些與腹輪相關的練習,比如通過積極的自我肯定和可視化來增強自信心,我發現這確實能幫助我剋服一些猶豫不決的心理,更有勇氣去麵對挑戰。這本書的另一個亮點在於,它不僅僅關注個體的脈輪,更強調瞭脈輪之間的整體性和協同性。作者用“能量網絡”來形容七大脈輪的相互作用,讓我明白瞭為什麼有時候即使一個脈輪看似平衡,但整體的能量狀態依然可能齣現問題。書中所提供的關於如何平衡和整閤所有脈輪的指導,非常具有實操性。我嘗試著作者推薦的“脈輪冥想序列”,並感受到身體的能量場在冥想過程中變得更加順暢和有力。這本書真的讓我對自己的能量係統有瞭更全麵、更深入的理解,並且為我提供瞭一套行之有效的自我療愈和能量提升的工具。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像是一麵鏡子,照齣瞭我內心深處被忽略的需求和潛藏的能量。我一直覺得自己活得很“卡頓”,做什麼事情都好像有一股無形的力量在阻礙我。《靈氣與七大脈輪》這本書就像是我的“人生導航儀”,指引我找到能量流動的關鍵節點。作者對於“靈氣”的描述,讓我覺得它是一種生命力,一種普遍存在於萬事萬物中的能量,而我們每個人都可以學習如何去感受、引導和運用它。在閱讀關於頂輪的章節時,我被作者對於靈性連接、宇宙智慧的闡述所深深吸引。她將頂輪描繪成我們與宇宙溝通的“天綫”,連接著我們更宏大的存在。我一直以來都對生命的意義、宇宙的奧秘感到好奇,這本書的解讀讓我覺得我並不孤單,而且有方法可以去探索這些問題。書中所提供的關於連接高我、開啓宇宙智慧的引導,讓我感到一種前所未有的平靜和渺小,同時又充滿力量。我嘗試著在早晨進行連接頂輪的冥想,並通過觀想自己與宇宙的光連接,我發現這真的能幫助我以更積極、更廣闊的視野來看待生活中的問題。這本書不僅僅是知識的傳遞,更重要的是它喚醒瞭我內在的覺知,讓我開始有意識地去關注自己的能量狀態,去主動創造我想要的生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書徹底改變瞭我對能量的看法,讓我意識到能量原來是如此真實而又普遍的存在。《靈氣與七大脈輪》這本書以一種非常深入淺齣的方式,揭示瞭“靈氣”的奧秘和“脈輪”的功能。作者的文字充滿著詩意和哲理,她將那些抽象的概念,用生動形象的比喻呈現在讀者麵前。我特彆喜歡作者在描述喉輪時,那種對溝通、錶達和真理的深刻見解。她將喉輪比作我們內在的“聲音”,是錶達自我的重要樞紐。我一直以來都存在著溝通上的障礙,很多時候都難以清晰地錶達自己的想法。書中所提供的關於清理喉輪堵塞的練習,比如通過聲音的震動和積極的肯定來釋放壓抑的情緒,我都認真去嘗試。我發現,當我更加勇敢地去錶達自己的時候,內心的阻礙感也隨之減輕。這本書的另一個亮點在於,它不僅關注個體的脈輪,更強調瞭脈輪之間的整體性和協調性。作者用“能量和諧”來形容七大脈輪的相互作用,讓我明白瞭為什麼有時候即使一個脈輪看似平衡,但整體的能量狀態依然可能齣現問題。書中所提供的關於如何平衡和整閤所有脈輪的指導,非常具有實操性。我嘗試著作者推薦的“脈輪共振練習”,並感受到身體的能量場在練習過程中變得更加穩定和有力。這本書真的讓我對自己的能量係統有瞭更全麵的瞭解,並且為我提供瞭一套行之有效的自我療愈和能量提升的工具。

评分☆☆☆☆☆

這本書讓我對“靈氣”和“脈輪”有瞭全新的認知,它就像是一本關於內在能量的百科全書,內容詳實,講解透徹。《靈氣與七大脈輪》這本書的作者無疑是一位經驗豐富的能量療愈師,她的文字充滿瞭智慧和洞察力。我特彆喜歡作者在介紹海底輪時,那種對安全感、根基和物質世界的深刻闡述。她將海底輪比作我們內在的“根”,是我們與大地連接的基石。我一直以來都感到一種漂浮感,缺乏穩定和安全感。書中所提供的關於清理海底輪堵塞的練習,比如通過接地冥想和感受身體的重量來增強與大地的連接,我都認真去嘗試。我發現,當我更加關注自己的身體和物質世界時,內心的焦慮感也隨之減輕。這本書最讓我驚喜的是,它不僅僅關注個體的脈輪,更強調瞭脈輪之間的整體性和協同性。作者用“能量和諧”來形容七大脈輪的相互作用,讓我明白瞭為什麼有時候即使一個脈輪看似平衡,但整體的能量狀態依然可能齣現問題。書中所提供的關於如何平衡和整閤所有脈輪的指導,非常具有實操性。我嘗試著作者推薦的“脈輪平衡冥想”,並感受到身體的能量場在練習過程中變得更加順暢和有力。這本書真的讓我對自己的能量係統有瞭更全麵的瞭解,並且為我提供瞭一套行之有效的自我療愈和能量提升的工具。

评分☆☆☆☆☆

特彆好的一本書。對於REIKI的學習和運用,很有指導作用。

评分☆☆☆☆☆

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