畢淑敏
國傢一級作傢、心理谘詢師、主治醫師。北京作傢協會副主席。
當代極具實力和影響力的女作傢,其作品優美精煉、充滿哲思,被譽為“文學界的白衣天使”。
1952年生於新疆伊寜,1969年入伍,在西藏阿裏高原部隊服役11年,1980年轉業迴北京。著有《畢淑敏文集》八捲,長篇小說《紅處方》《血玲瓏》《拯救乳房》《女心理師》等。獲得過莊重文文學奬、百花奬、當代文學奬、陳伯吹文學奬、北京文學奬、昆侖文學奬等。
本書係畢淑敏“四弦散談”之心理篇:“自戀/自愛”是一個健康人格的基礎,不愛自己的人,也無法擁抱這個世界。作為專業的心理谘詢師,心理學傢畢淑敏深知人類心靈深處的諸多煩惱癥結。我們透支的身體和心靈需要時常養護,這本助人自助的散文作品,能幫助廣大讀者成為自己的心理醫生。
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看過畢淑敏的《女心理師》、《拯救乳房》等。被這本書名吸引,粗略看一遍。畢大姐以一個心理師、醫生的角度輕聲細語嚮我們訴說如何養護身心,化解煩惱。 也算是一鍋雞湯,但主廚用心調製,慢火細燉,味道還是不錯的。 分享一小勺: “身心疲憊時,那就放鬆自己,像煙灰一樣,那怕曾經如何燃燒過沸騰過,此刻安安靜靜,下一秒禦風飛揚。” “人生是沒有意義的,你要為之確立一個意義。而人生猶如白紙,筆就在手中,盡情的去畫上自己喜歡的顔色和美景。”
评分七分最閤適
评分看過畢淑敏的《女心理師》、《拯救乳房》等。被這本書名吸引,粗略看一遍。畢大姐以一個心理師、醫生的角度輕聲細語嚮我們訴說如何養護身心,化解煩惱。 也算是一鍋雞湯,但主廚用心調製,慢火細燉,味道還是不錯的。 分享一小勺: “身心疲憊時,那就放鬆自己,像煙灰一樣,那怕曾經如何燃燒過沸騰過,此刻安安靜靜,下一秒禦風飛揚。” “人生是沒有意義的,你要為之確立一個意義。而人生猶如白紙,筆就在手中,盡情的去畫上自己喜歡的顔色和美景。”
评分一定要多次重讀!太有啓發性瞭。畢淑敏的書細看總是能讀到心坎裏。以後一定要推薦給學生!
评分七分最閤適
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