具体描述
本书系毕淑敏“四弦散谈”之心理篇:“自恋/自爱”是一个健康人格的基础,不爱自己的人,也无法拥抱这个世界。作为专业的心理咨询师,心理学家毕淑敏深知人类心灵深处的诸多烦恼症结。我们透支的身体和心灵需要时常养护,这本助人自助的散文作品,能帮助广大读者成为自己的心理医生。
作者简介
毕淑敏
国家一级作家、心理咨询师、主治医师。北京作家协会副主席。
当代极具实力和影响力的女作家,其作品优美精炼、充满哲思,被誉为“文学界的白衣天使”。
1952年生于新疆伊宁,1969年入伍,在西藏阿里高原部队服役11年,1980年转业回北京。著有《毕淑敏文集》八卷,长篇小说《红处方》《血玲珑》《拯救乳房》《女心理师》等。获得过庄重文文学奖、百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学奖、北京文学奖、昆仑文学奖等。
目录信息
心灵拒绝创可贴 / 9
做自己身体的朋友 / 19
苍蝇向何处而飞? / 23
提醒幸福 / 28
握紧你的右手 / 35
地铁客的风格 / 39
全职主夫 / 44
成千上万的丈夫 / 52
走出黑暗巷道 / 58
蚕是被自己的丝裹住的 / 67
疲倦 / 73
紧张 / 78
药是一把斧 / 88
珍惜愤怒 / 93
谈“怕” / 97
让我倾听 / 102
轰毁你心中的魔床 / 110
拒绝分裂 / 119
何时才能外柔内刚? / 128
界限的定律 / 136
假如我得了“非典” / 140
常常爱惜 / 145
费城被阉割的女人 / 148
未雨绸缪的女人 / 158
流露你的真表情 / 162
看着别人的眼睛 / 169
呵护心灵 / 175
佯笑 / 183
自拔 / 192
轻裘缓带 / 196
孤独是一种兽性 / 200
鱼在波涛下微笑 / 203
心境防割 / 206
你我的记忆 / 211
研究真诚 / 219
布雷迪的猴子 / 226
从伊甸园带走的礼物 / 231
情感按钮 / 235
发出声音永远是有用的 / 242
我很重要 / 247
谁是你的重要他人? / 254
为什么是我? / 271
行使拒绝权 / 278
珊妮兵团 / 287
快乐之奖 / 296
最最重要的 / 299
谁是你的闺密? / 308
为什么总是遇人不淑? / 317
抵制“但是” / 327
女人什么时候开始享受? / 332
造心 / 336
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
当我看到“心理医生附耳细说(珍藏版)”这本书时,一种莫名的亲切感油然而生。“附耳细说”这个词,立刻在我脑海中勾勒出这样一幅画面:一位充满智慧和经验的心理医生,以一种极为私密、尊重的姿态,将他对于人类心灵的深刻理解,如耳边絮语般,缓缓地传递给你。这种沟通方式,摒弃了学术的距离感,充满了人情味和信任感,仿佛是在进行一场心与心的交流。我非常欣赏这种将复杂的心理学概念,用如此贴近生活、易于理解的方式呈现出来的意图。而“珍藏版”的标签,则进一步提升了我对这本书的期望。它暗示着这不仅仅是一本普通的读物,而是一本可能凝聚了作者多年心血、经过精心打磨、内容丰富、甚至包含了一些独到见解和宝贵经验的集大成之作。我非常期待这本书能够引领我深入探索人类心理的奥秘,帮助我更好地认识自己,理解他人,并从中学习到如何更有效地应对生活中的挑战,提升自我修养,最终实现内心更加平和与充实的状态。
“心理医生附耳细说(珍藏版)”这个书名,一下子就击中了我的好奇心。“附耳细说”四个字,在我看来,传递出一种非常私密的、深入的、且充满智慧的沟通方式。它不像那种高高在上的学术著作,更像是一位值得信赖的心理医生,用最温和、最专业、最贴近的方式,与你进行一场关于内心世界的对话。这种“细说”的意象,让我觉得这本书的内容会非常细腻,能够触及到那些我们日常生活中可能忽视,但却至关重要的心理细节。而“珍藏版”的标签,更是让我对这本书的价值和深度充满了期待。我设想,这或许是一本汇集了作者多年临床经验、洞察深刻、甚至包含一些非常具有启发性的案例的书籍。我希望通过阅读这本书,能够更好地理解自己的情绪是如何形成的,如何更好地与他人建立连接,如何处理那些让我们感到困扰的人际关系,以及如何在生活的各种压力下,找到内心的平衡点。这本书的出现,就像是为我打开了一扇通往更深层次自我理解的窗户,我迫不及待想要去探索其中的奥秘。
我一直对心理学有着浓厚的兴趣,特别是那些能够帮助我们理解自身情感、人际关系以及行为模式的书籍。当我在书店里看到《心理医生附耳细说(珍藏版)》时,我的目光立刻就被吸引住了。这个书名给我一种非常亲切和私密的感觉,“附耳细说”仿佛是一位资深的心理医生,将他毕生的经验和智慧,如同耳语般温柔地传递给读者,没有高高在上的说教,只有真诚的分享和引导。这种方式让我觉得,阅读这本书的过程,就像是在进行一场深入的、一对一的心灵对话。而且“珍藏版”的字样,更是激发了我想要拥有它的冲动。我联想到,这可能是一本经过精心打磨、内容丰富、甚至可能包含一些独家视角和案例的书籍。我渴望从中学习到如何识别和处理自己和他人内心的情绪,如何建立更健康的人际关系,如何应对生活中的压力和挑战。我尤其期待书中能够提供一些实用的方法和技巧,能够帮助我在日常生活中更好地运用心理学的知识,提升自我认知和情商。这本书的出现,就像是为我打开了一扇通往内心世界的窗户,我迫不及待想要去窥探里面的风景,去感受那份被理解和被启迪的喜悦。
书名《心理医生附耳细说(珍藏版)》给我带来一种特别的体验感。我脑海中浮现的不是枯燥的理论,而是一个亲切的形象:一位拥有丰富临床经验的心理医生,以一种极为私密和尊重的姿态,将内心深处对于人类心灵的洞察,如同耳边的轻语般,悄悄地传递给你。这种“附耳细说”的方式,预示着一种低语式的陪伴,一种没有隔阂的分享,仿佛他正在你耳边,用最温和、最专业的语言,为你揭示那些隐藏在行为之下的微妙动机,或是帮助你梳理那些盘根错节的情感线索。珍藏版的标签,则让我对其内容的深度和价值倍感期待。这不仅仅是一本普通的科普读物,更可能是一本凝聚了作者多年心血、经过反复斟酌、甚至包含了一些鲜为人知的案例和独到见解的集大成之作。我设想,它或许会涵盖从儿童发展到成人心理,从亲密关系到职业生涯,从情绪管理到人生哲学的广泛议题,并以一种令人信服、富有启发性的方式呈现出来。我期待通过阅读这本书,能够更深刻地理解人类情感的复杂性,学习如何更有效地沟通,如何化解内心的冲突,以及如何在这个充满挑战的世界中,找到属于自己的平和与力量。
拿到《心理医生附耳细说(珍藏版)》这本书,我首先是被它的名字所打动。“附耳细说”这个词,营造了一种极其私密和亲切的氛围,仿佛是一位经验丰富的心理咨询师,将他多年来在临床实践中积累的智慧和洞察,如耳边细语般,缓缓道来。这种方式,让我感觉不是在被动地接受信息,而是在进行一场深度而有温度的交流。我设想着,翻开书页,就像是走进一个静谧的咨询室,心理医生用他温和而专业的语言,解析着那些我们可能难以言说的困惑、那些潜藏在行为背后的深层原因,或者那些让我们在人际关系中感到挣扎的根源。这种“细说”的感觉,预示着这本书的内容会非常细腻、深入,并且充满人性关怀。而“珍藏版”的标签,则进一步提升了我对这本书的期待值。它似乎暗示着这本书是作者思想的精华,是经过时间沉淀的智慧结晶,或许还包含了一些独到的见解和罕见的案例。我渴望通过这本书,能够更深入地理解人类的情感世界,学习如何更好地管理自己的情绪,如何建立更健康的人际关系,以及如何在这个纷繁复杂的世界中,找到内心的平静和力量。
这本书的封面设计就有一种沉静而又引人入胜的感觉,深邃的色彩搭配上恰到好处的留白,仿佛在预示着即将展开的内心探索之旅。我一直对人类的心理活动充满好奇,尤其是在经历了生活中的种种起伏之后,更渴望能够理解那些潜藏在行为背后的驱动力。当我第一次看到“心理医生附耳细说(珍藏版)”这个书名时,我的脑海中立刻浮现出一位经验丰富的心理医生,在静谧的咨询室里,用温和而专业的语言,倾听、解析、引导,仿佛能触碰到灵魂深处最柔软的部分。这种“附耳细说”的意象,让我感觉这不是一本冷冰冰的学术著作,而是一次充满人情味的对话,是心灵的低语,是智慧的传承。珍藏版的标签更是增添了一种价值感,让我觉得这本书不仅仅是知识的载体,更是一种值得反复品味的精神财富。我期待它能带我进入一个全新的视角,去审视自己,理解他人,或许还能从中找到解决某些困扰的钥匙,让生活多一份豁然开朗,少一份迷茫和焦虑。这种期待,如同在静静等待一场心灵的洗礼,渴望在阅读中获得更深层次的成长和领悟。
《心理医生附耳细说(珍藏版)》这个书名,瞬间就抓住了我的注意力。在我看来,“附耳细说”不仅仅是一种书写方式,更是一种心理咨询的精髓。它暗示着一种非常私密、贴心、且富有洞察力的交流,仿佛一位值得信赖的心理医生,在安静的空间里,将他关于人类心灵的深刻理解,用最直接、最贴近的方式传递给你。我常常觉得,真正能触动人心的洞察,往往不是宏大的理论,而是那些细微之处的关照,那些仿佛在你耳边低语的智慧。而“珍藏版”的字样,则让我对这本书的价值和内容有了更高的期待。它可能不仅仅是简单的心理学知识普及,而是作者多年经验的沉淀,是经过时间检验的洞见,甚至可能包含了一些更为深刻的探讨和独特的视角。我期待这本书能够帮助我更深刻地理解自己的情感模式,学习如何化解内心的冲突,如何与他人建立更和谐的关系,以及如何在生活的起伏中保持内心的稳定和力量。这种期待,就像是在等待一场心灵的盛宴,渴望在阅读中获得成长和启发。
初见《心理医生附耳细说(珍藏版)》,最吸引我的便是那句“附耳细说”。它立刻在我心中构建起一个画面:一位经验丰富、充满智慧的心理医生,坐在我身边,用一种近乎耳语的、充满信任和尊重的姿态,和我分享关于人类心灵的秘密。这种沟通方式,剔除了学术的距离感,充满了人情味和亲切感,仿佛真的能听到心灵深处的声音,触摸到最真实的感受。我总觉得,真正触及人心的理解,往往是建立在这种私密而深入的对话之中的。而“珍藏版”这个词,更是让我觉得这这本书非同寻常,它可能蕴含着作者最精华的思考、最宝贵的经验,甚至是那些在普通读者面前难以触及的深度洞察。我期待它不仅仅是提供理论知识,更能提供一种陪伴,一种引导,帮助我拨开迷雾,看见自己内心深处的真实需求和潜在力量。我希望这本书能给我带来一种“顿悟”的感觉,就像在黑暗中点亮了一盏灯,让我能够更清晰地认识自己,更从容地面对生活中的种种挑战,更深刻地理解人与人之间的连接。
当我第一次看到《心理医生附耳细说(珍藏版)》这个书名的时候,我的脑海里立刻浮现出一位温文尔雅、充满智慧的心理医生。那个“附耳细说”的词语,给我一种极其私密和亲切的感受,仿佛他将要在我耳边,用一种低语的方式,分享关于人类心灵深处的秘密和洞察。这种感觉,让我觉得阅读这本书的过程,将会是一次非常深入、个性化且充满人情味的体验,就像是与一位值得信赖的朋友进行了一场关于内心世界的促膝长谈。我一直对心理学充满着浓厚的兴趣,特别是那些能够帮助我们理解自己、理解他人、以及如何在这个复杂世界中更好地生活的方法和见解。而“珍藏版”这个标签,更是让我觉得这这本书定然非同寻常,它可能蕴含着作者多年来积累的精华,是经过时间沉淀的智慧结晶,也许还包含了一些独到的理论和罕见的案例。我热切地期望,通过这本书,能够获得更深刻的自我认知,学习到更有效的沟通技巧,解决一些在人际关系中长期存在的困扰,并在这个过程中,找到内心的平静与力量。
拿到这本《心理医生附耳细说(珍藏版)》,我的第一感觉是它散发出一种厚重而又充满温度的气息。封面设计简洁却不失格调,那种淡淡的复古感和精致的排版,让人一眼就能感受到其非凡的品质。我一直认为,一本好的心理学读物,不应该仅仅是理论的堆砌,更应该是一种情感的传递,一种与读者心心相印的连接。这个书名中的“附耳细说”,恰恰捕捉到了我心中对心理咨询最理想化的状态——一种私密、深入、且充满关怀的交流。我设想着,翻开书页,就像走进一个温暖的房间,一位经验丰富的心理医生,循循善诱,将那些复杂的心理现象,用最易懂、最贴近生活的方式娓娓道来。不仅仅是分析,更是感同身受,是陪伴。我想象着书中可能涉及的各种案例,那些在生活中我们可能遇到的困惑、挣扎,甚至是难以启齿的秘密,都能在这里得到专业的解答和温柔的抚慰。珍藏版这个定位,也让我对这本书的内容有了更高的期待,或许它不仅仅是基础的心理学知识,更包含了一些进阶的理论、独到的见解,甚至是作者从业多年积累的宝贵经验。这种期待,让我迫不及待想要深入其中,去探索人类心灵的奥秘,去学习如何更好地理解自己和他人,让生活变得更加平和与充实。
第一次看毕淑敏的书,文笔很温柔细腻,同时其中藏着绵绵无尽的力量。//人生苦短、人生苦寒。唯有自己周而复始澎湃不息的血液,才能携带不竭的热量,在烘热了自身之后,向这个世界散发出微薄的暖意。
一定要多次重读!太有启发性了。毕淑敏的书细看总是能读到心坎里。以后一定要推荐给学生!
我实在是很喜欢毕淑敏
应如烟灰般放松。身心需统一。维护和人之间的联系。
我实在是很喜欢毕淑敏