Parenting a Bipolar Child

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出版者:New Harbinger Pubns Inc
作者:Faedda, Gianni L., M.d./ Austin, Nancy B.
出品人:
页数:232
译者:
出版时间:2006-11
价格:$ 24.80
装帧:Pap
isbn号码:9781572244238
丛书系列:
图书标签:
  • 双相情感障碍
  • 儿童
  • 育儿
  • 心理健康
  • 家庭
  • 精神疾病
  • 情绪障碍
  • 亲子关系
  • 支持
  • 治疗
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具体描述

When a child or adolescent is diagnosed with bipolar disorder, it's hard for his or her parents to know exactly what to do. What constitutes an effective therapeutic approach to help their bipolar child navigate childhood and adolescence? In this book, a psychiatrist and a psychologist, both specialising in mood disorders, offer a comprehensive overview of the available treatment options and most effective parenting strategies for dealing with this serious condition. In addition to a thorough explanation of the often necessary medical treatments for bipolar disorder, readers will also learn the importance of emotional regulation in bipolar children. Techniques for dealing with displays of rage, anger and irritability in children are covered. The book also addresses sleep deprivation, one of the most common symptoms of childhood bipolar disorder, and the issues young people with bipolar disorder face in school. Subjects of particular interest to parents of older children and adolescents are covered, such as substance abuse, eating disorders, violence and suicide. All of this information is complemented by advice on parental self-care and integrating the care of the bipolar child with the needs of the rest of the family.

好的,以下是一本不包含《Parenting a Bipolar Child》内容的图书简介,字数约1500字,力求详实、自然: --- 《穿越迷雾:赋能青少年心智成长的全景指南》 引言:风暴中的灯塔 在人生的十字路口,青少年时期如同一片充满变数的海洋。他们既怀揣着对世界的无限好奇与探索的冲动,又时常被剧烈的情绪波动、身份认同的困惑以及日益复杂的社交关系所裹挟。对于父母、教育者和所有关心年轻一代成长的人来说,理解并有效地引导这一阶段的心智发展,无疑是一项既艰巨又意义非凡的任务。 《穿越迷雾:赋能青少年心智成长的全景指南》并非一本简单的育儿手册,而是一部深度探索青少年心理发展、神经科学基础与社会文化影响的综合性著作。本书旨在为那些在陪伴青少年成长的旅程中感到迷茫、不知所措的成年人,提供一套坚实、富有同理心且基于实证的工具箱。我们深知,帮助一个年轻人从依赖走向独立,需要的不仅是爱,更需要精准的洞察力和策略性的支持。 第一部分:理解“新大陆”——青少年心智的重塑 本部分将带领读者深入了解青少年大脑的独特构造及其对行为的影响。我们拒绝将青春期的挑战简单归咎于“叛逆”或“荷尔蒙作祟”,而是从神经生物学的视角,审视前额叶皮层(PFC)的发育滞后与边缘系统(Limbic System)的活跃高峰如何共同塑造了青少年特有的风险偏好、情绪反应强度和对即时满足的渴求。 核心章节概览: 大脑重塑的蓝图: 详细解析突触修剪、髓鞘化过程,以及“奖励系统”如何主导决策过程。 情感的放大镜: 探讨青少年对社交信号的过度敏感性,以及为何他们对同伴的接纳看得比任何事情都重要。我们引入了“社会信息加工理论”,解析冲突情境下的认知偏差。 睡眠的革命: 阐述褪黑素分泌的自然延迟如何影响青少年的昼夜节律,并提供科学的睡眠卫生建议,以稳定情绪基础。 第二部分:从冲突到连接——构建有效沟通的桥梁 许多亲子关系在青少年时期遭遇瓶颈,往往源于沟通方式的失效。家长习惯的“命令-执行”模式在需要自主权的青少年面前常常碰壁。本部分着重介绍如何从权威式沟通转向合作式对话,建立基于相互尊重的交流模式。 关键策略与技术: 积极倾听的深度挖掘: 超越“听见”信息本身,着重于理解信息背后的情感需求(如渴望被认可、寻求安全感)。我们引入了“共情式回应矩阵”,帮助家长在压力下保持冷静和接纳。 “我信息”的高级应用: 如何清晰、非指责性地表达自己的关切和界限,避免将情绪压力投射给孩子。 非暴力沟通在家庭中的实战: 针对常见的争论场景(如学业压力、电子产品使用、社交圈子选择),提供具体的对话脚本与引导技巧。 冲突的“建设性使用”: 将每一次争执视为一次学习和修复关系的契机,而非需要避免的灾难。 第三部分:自主性与责任感的平衡术 青少年期的核心任务是建立稳定的自我认同感,并学习承担生活中的责任。本书探讨了如何在放手与保护之间找到那个微妙的平衡点,既不溺爱,也不过度控制。 授权的艺术: 如何根据青少年的成熟度,分阶段、有意识地移交决策权(如时间管理、财务规划的初步接触)。 失败的再教育: 引导青少年将错误视为“可行动的数据点”,而不是个人价值的判定。我们讨论了如何帮助他们从挫折中建立“成长型思维模式”(Growth Mindset)。 界限的艺术: 明确且一致地设立家庭规则的重要性,以及如何与青少年共同协商和修订这些界限,以适应他们不断变化的需求。 第四部分:导航数字时代与社会压力 现代青少年面临的挑战是前所未有的。社交媒体、网络霸凌、信息过载以及日益激烈的学业竞争,都对他们的心理健康构成了严峻考验。本书提供了应对这些外部压力的实用策略。 屏幕时间的智慧管理: 探讨技术工具对注意力的影响,并提出一套家庭共识的数字契约,旨在实现技术与生活的健康融合,而非单纯的禁止。 应对同伴压力与身份认同: 帮助青少年理解社会比较的陷阱,培养内在的价值体系,坚定“做自己”的勇气。 识别信号: 本部分提供详细的指南,帮助家长辨识出超出正常范围的情绪低落、焦虑或社交退缩的迹象,并了解何时寻求专业心理健康支持的重要性,以及如何选择合适的资源。 第五部分:培养韧性与未来展望 本书的最终目标是培养出具有高度心理韧性(Resilience)的成年人。韧性并非天生,而是可以通过后天培养的技能组合。 情绪调节的日常练习: 介绍正念(Mindfulness)和呼吸技巧在日常生活中的简单应用,帮助青少年在情绪风暴来临时,能够“暂停”并选择回应,而非立即反应。 发掘内在驱动力: 如何帮助青少年将外部的期望(父母的愿望、社会的标准)内化为真正的个人目标和热情所在。 家庭的持续支持网络: 探讨如何将家庭打造成一个安全、接纳和持续赋能的港湾,为他们迈向独立生活做好最终准备。 结语: 《穿越迷雾》是一趟深刻的旅程。它要求我们成年人首先审视自己的教养模式和未曾解决的自我议题。只有当我们清晰地理解了青少年的心智地图,并愿意放下过去的教条,我们才能真正成为指引他们穿越迷雾、抵达理想彼岸的可靠灯塔。本书承诺提供清晰的洞察、温暖的理解和可操作的路径,共同塑造一个更健康、更坚韧的未来一代。 ---

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