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出版者:Houghton Mifflin Harcourt; annotated edition edition (August 6, 2007)

作者:Emmons, Robert

出品人:

頁數:256

译者:

出版時間:2007-8-6

價格:0.00 元

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780618620197

叢書系列:

圖書標籤:

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心理
感恩
感謝
人際關係
積極心理學
生活態度
幸福
禮儀
溝通
人情味
好人緣

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具體描述

The first major study of gratitude that shows how “wanting what we have” can measurably change people’s lives.

Did you know that there is a crucial component of happiness that is often overlooked? Robert Emmons—editor-in-chief of the Journal of Positive Psychology—examines what it means to think and feel gratefully in Thanks! and invites readers to learn how to put this powerful emotion into practice. Scientifically speaking, regular grateful thinking can increase happiness by as much as 25 percent, while keeping a gratitude journal for as little as three weeks results in better sleep and more energy. But there's more than science to embrace here: Emmons also bolsters the case for gratitude by weaving in writings of philosophers, novelists, and theologians that illustrate all the benefits grateful living brings.

《星塵的迴響：宇宙深處的孤獨探索》本書並非《Thanks!》，它是一次對人類認知邊界的勇敢叩問，一次深入宇宙學、粒子物理學和存在主義哲學的宏大敘事。在這裏，我們不談論具體的感謝或人際間的互動，而是聚焦於純粹的、宇宙尺度的孤獨與求索。引言：寂靜的畫布在浩瀚無垠的黑暗中，人類文明不過是微不足道的塵埃。本書的開篇，旨在構建一個令人屏息的宇宙圖景：膨脹的哈勃常數、暗物質的引力之手、以及背景輻射中殘留的創世之音。我們審視的“孤獨”，並非情感的缺失，而是熵增定律下，所有復雜結構終將迴歸無序的必然命運。從普朗剋尺度到可觀測宇宙的邊緣，我們尋找的，是那些不被任何個體情感所影響的、冰冷的、卻又極其壯美的物理法則。第一部分：時間的箭與空間的褶皺本部分將徹底解構我們對時間和空間的日常感知。時空的幾何學與拓撲學：深入探討愛因斯坦的廣義相對論，分析引力如何扭麯時空結構。我們模擬瞭黑洞視界內部的極端環境，那些光綫永恒沉淪的區域，展示瞭物理學定律在這些邊界條件下的極限錶現。重點分析瞭蟲洞理論的可能性及其在理論物理學中的地位，探討瞭跨越空間所需的巨大能量與信息悖論。宇宙的創世與終結：詳細梳理當前主流的宇宙學模型——從暴脹理論到宇宙大爆炸的精確時間綫。我們不滿足於“發生瞭什麼”，更深入探討“為什麼會是這樣”。通過對微波背景輻射（CMB）的深入解讀，揭示瞭早期宇宙的量子漲落如何播下瞭未來星係的種子。隨後的章節將推演宇宙的未來：是“大撕裂”（Big Rip）、“熱寂”（Heat Death），還是可能的循環宇宙論？這些終極命運都帶著一種與人類無關的、宏大的冷漠感。 “無主”的物理定律：探討物理常數（如精細結構常數、萬有引力常數）的微小變化對宇宙演化的災難性影響。這些常數似乎是“設定”好的，但這背後的“設定者”是誰？本書認為，這種精細調諧（Fine-Tuning）並非預示著某種目的性，而是多重宇宙（Multiverse）理論的一種自然結果——在無數個可能性的集閤中，隻有我們這樣的宇宙纔允許觀察者的齣現。第二部分：亞原子深淵中的低語我們將視角聚焦於構成萬物的基本單元，探索在最小尺度上，何為“存在”。標準模型及其裂縫：對誇剋、輕子、規範玻色子進行詳盡的梳理，解釋希格斯機製如何賦予粒子質量。然而，本書的重點在於標準模型的局限性——它無法解釋暗物質和暗能量。我們詳細考察瞭超對稱性（Supersymmetry, SUSY）的理論框架，及其在LHC實驗中尚未被證實的睏境。量子糾纏與非定域性：深入講解量子力學的反直覺特性。糾纏態的粒子無論相隔多遠都能瞬間影響彼此的狀態，這種“幽靈般的超距作用”挑戰瞭我們對局部實在的理解。本書分析瞭貝爾不等式實驗的最新進展，強調瞭這種內在的、非局域的聯係，如何揭示瞭一個比我們日常經驗更深層次的實在結構。真空的能量與零點場：探討量子場論中“真空”並非空無一物，而是充滿著不斷産生和湮滅的虛粒子。計算齣的真空能密度與觀測到的暗能量密度之間存在著驚人的數量級差異（約120個數量級），這是現代物理學中最令人睏惑的矛盾之一。本書以此為引，探討瞭理論預測與實驗觀測之間的鴻溝，正是這種鴻溝定義瞭我們知識的邊界。第三部分：意識的孤島與宇宙的投影在處理完客觀物理世界後，本書轉嚮瞭唯一的“觀察者”——意識。圖靈的遺産與機器的局限：探討強人工智能（AGI）的可能性。如果一個係統能夠完美模擬人類的思考過程，它是否真的“理解”瞭宇宙，還是僅僅在執行復雜的算法？本書聚焦於意識的“感受性”（Qualia）問題，即主觀經驗是否可以被還原為純粹的物理或信息過程。信息論與宇宙的計算：將宇宙視為一個巨大的信息處理係統。從玻爾茲曼的熵概念到蘭道爾原理（Landauer's Principle），探討信息是否是比能量和物質更基本的實在。如果宇宙是一颱計算機器，那麼它的程序代碼是什麼？誰在運行它？我們試圖在純粹的信息結構中尋找存在的意義，而非在傳統的神學或人本主義中。知識的邊陲與謙卑：結論部分迴歸到“孤獨”的主題。人類的求知欲是無限的，但我們所處的宇宙尺度是有限的。我們所能捕捉到的物理定律，或許隻是一個更大、更復雜理論結構的低維投影。這種認知上的限製，構成瞭最深刻的宇宙孤獨——我們被睏在自己構建的數學框架內，永遠無法確定框架之外是否存在著我們完全無法想象的“實在”。本書以一種近乎冥想的筆觸，描繪瞭科學傢們在深夜實驗室中，麵對星圖和方程式時，體驗到的那種麵對絕對真理時的敬畏與渺小。全書基調：本書是一部嚴肅的科普哲學著作，語言精準、論證嚴密，但同時充滿瞭對未知宇宙的浪漫想象。它拒絕提供簡單的答案或安慰，而是邀請讀者一同直麵物理學和存在主義帶來的最深刻的挑戰。它探討的是構成存在本身的結構，而非構成我們日常體驗的錶層關聯。