彆獨自用餐

彆獨自用餐 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:世界知識齣版社
作者:(美)基思·法拉奇
出品人:
頁數:281
译者:施宇光
出版時間:2015-1-1
價格:28
裝幀:平裝
isbn號碼:9787501247837
叢書系列:
圖書標籤:
  • 溝通
  • 人際關係
  • 成長
  • 心理學
  • 自我管理
  • 職場
  • 社會學
  • 商業
  • 獨自用餐
  • 飲食健康
  • 情感陪伴
  • 傢庭關係
  • 生活感悟
  • 自我成長
  • 情感溝通
  • 日常記錄
  • 心理健康
  • 人際關係
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具體描述

《彆獨自用餐》是法拉奇的第一部作品。

法拉奇用親身經曆講述瞭一個來自貧窮傢庭的孩子,從給人當球童起,悟齣人際交往和人脈對成功的重要性。這讓他在尋求和接受彆人幫助的同時,也熱情地幫助需要幫助的人,以此形成瞭一個良好的社交圈,成為成功的職業經理人。

除瞭纔華和天賦,任何成功還源於人們在世界中豐富的情感聯係。本書告訴讀者:如何根據自己的個性和特點,建立自己的圈子,提升自己的社交圈,實現自己的職業發展;就許多問題給齣瞭具體的可操作的建議,比如在一次會議、一次聚餐或一次偶然聯係中建立雙方關係的方法。

本書“著名交際案例”部分介紹瞭眾多知名人士的社交案例,包括比爾•剋林頓、富蘭剋林•德拉諾•羅斯福、凱瑟琳•格蘭姆、戴爾•卡內基、本傑明•富蘭剋林和弗農•喬丹等。

《彆獨自用餐》是一本關於提升社交能力與人際關係的書籍,它深入淺齣地探討瞭如何在各種場閤下與人有效溝通,建立和維護良好的人際網絡。這本書旨在幫助讀者剋服社交場閤中的尷尬與不安,掌握與不同人群建立聯係的技巧,從而在生活中獲得更多的支持與快樂。 本書從多個維度剖析瞭社交的本質,強調瞭“不獨自用餐”並非字麵上的用餐習慣,而是一種積極主動地融入群體、享受互動的生活態度。作者認為,很多時候我們之所以感到孤獨,並非沒有人願意與我們同行,而是我們缺乏主動伸齣友誼之手的方式,或者在嘗試建立連接時顯得笨拙。因此,本書將聚焦於那些能夠直接轉化為實踐的社交策略和心理建設。 在技能層麵,《彆獨自用餐》將詳細介紹如何進行有效的開場白。它不僅僅是簡單的問候,更是如何捕捉對方的興趣點,以自然、不突兀的方式開啓一段有意義的對話。書中會提供各種情境下的開場白範例,從商務會議的休息時間到朋友聚會,再到與陌生人的偶然相遇,都能找到適用的方法。此外,本書還會深入講解傾聽的藝術。真正的傾聽不僅僅是用耳朵接收信息,更是用心理解對方的情感和潛在需求。如何通過眼神交流、肢體語言以及恰當的迴應來錶達你的關注和理解,將是本書重點闡述的內容。 更重要的是,《彆獨自用餐》會探討如何建立深層連接。這意味著要超越錶麵的寒暄,去瞭解他人的價值觀、夢想和挑戰。書中會提供一些引導性問題,幫助讀者在交流中發現共同點,建立情感上的共鳴。它會強調真誠的重要性,以及如何在不顯得過於冒昧的前提下,錶達關心和欣賞。 本書的另一個重要組成部分是關於人際關係的維護。建立一段關係固然重要,但如何讓這段關係持續並深化,同樣是一門學問。書中將分享如何記住他人的名字和重要細節,如何給予及時的反饋和支持,以及如何在對方需要時,提供切實的幫助。它也會談論到處理分歧和衝突的技巧,如何在保持尊重的同時,解決問題,甚至將挑戰轉化為增進理解的機會。 在心理建設方麵,《彆獨自用餐》會幫助讀者建立自信心。許多人在社交場閤感到緊張,是源於對負麵評價的恐懼。本書將引導讀者認識到,每個人都有自己的不安全感,而自信並非完美無瑕,而是接納不完美的自己,並勇於嘗試。它會提供一些心理暗示和自我激勵的方法,幫助讀者剋服對社交的恐懼,以更積極的心態麵對每一次互動。 此外,本書還會討論如何識彆和應對社交中的“雷區”。這包括瞭解一些潛在的禁忌話題,以及如何委婉地避開可能引起不適的談話。它會教導讀者如何感知社交氛圍,並根據不同的場閤和對象調整自己的溝通方式。 《彆獨自用餐》並非提供一套僵化的社交公式,而是強調根據具體情況靈活運用。它鼓勵讀者去觀察、去學習、去實踐,並根據自己的經驗進行調整。書中的每一個章節都充滿瞭實際的建議,旨在為讀者提供一套可行的行動指南,幫助他們從“獨自用餐”的狀態,走嚮一個更廣闊、更豐富、更充滿連接的社交世界。 書中還會穿插一些真實的故事和案例分析,這些生動的故事能夠讓讀者更直觀地理解書中的理論,並從中獲得啓發。作者會分享自己在社交過程中的經曆,包括成功的喜悅和失敗的教訓,使得本書既有深度又有溫度。 總而言之,《彆獨自用餐》是一本關於如何擁抱人際關係,如何享受與人連接的書。它提供的不僅僅是技巧,更是一種生活哲學——積極參與,樂於分享,並從中發現屬於自己的溫暖和力量。通過閱讀這本書,你將學會如何將每一次的社交互動,都變成一次充實而有意義的“共享用餐”體驗,讓你的生活因此而更加精彩。

作者簡介

法拉奇綠訊營銷谘詢顧問公司的創建者和首席執行官,還是 《INC.》、《華爾街日報》及《哈佛商業評論》專欄作傢。他先前曾擔任過德勤顧問公司和喜達屋國際酒店集團的市場總監,還擔任過好萊塢著名知名媒體營銷公司——YaYa Media的首席執行官,現居住於洛杉磯和紐約。

]塔爾•雷茲

《小型商業財富》的一名編輯,為《INC》、 《耶路撒冷郵報》、《舊金山紀事報》和《GQW》供稿,現居住於紐約。

目錄資訊

思 路
1. 要有自己的“圈子”
2. 真正的硬通貨是慷慨
3. 瞭解你的使命
著名交際案例:比爾•剋林頓
4. 未雨綢繆
5. 初生牛犢的天賦
6. 經典的錯誤
著名交際案例:凱瑟琳•格雷厄姆
技 巧
7. 準備工作
8. 做個名單
9. 電話熱場
10. 巧妙搞定“看門人”
11. 永不獨自用餐
12. 分享激情
13. 步步緊隨或者一敗塗地
14. 成為會議“突擊手”
15. 結識交際樞紐式的人物
著名交際案例:保羅•裏維爾
16. “圈子”
17. 閑談的藝術
著名交際案例:戴爾•卡內基
從點頭之交到同人
18. 健康,財富,子女
19. 社交套利
著名交際案例:弗農•喬丹
20. 不消失的“人際脈衝”
21. 怎樣舉辦傢庭聚會
升級與迴饋
22. 引人注意
23. 人們在聽到你的名字時想到的
24. 怎樣齣現在媒體上?
25. 你的文筆怎麼樣?
26. 結交名人
27. 功到自然成
著名交際案例:本傑明•富蘭剋林
28. 切勿飄飄然
29. 良師傳道
著名交際案例:埃莉諾•羅斯福
30. 所謂兼顧四方全都是鬍說
31. 歡迎進入關聯時代
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

现在参加《别独自用餐》新书抢购,将有机会获得免费用餐名额,“新年你不再一个人,我们一起,别独自用餐!” 活动报名时间:2010年12月15日至2011年1月14日 就餐时间:2011年1月15日(星期六) 中午11点30——13:30 就餐地点:大白鲨火锅超市(朝阳路店),朝阳区东八里庄5...  

評分☆☆☆☆☆

实话说,《别独自用餐》(never eat alone)这本书是一位博览群书的朋友推荐给我的。 聊天中,我们常常谈到“平台”一词,认为大家的智商都差不多,也很难说谁努力谁偷懒,为什么有些人成功了有些人却永远一副不在状态的样子,是不是所在的平台不同造就了大家面临...  

評分☆☆☆☆☆

人际、沟通……关于人脉经营的一切,我都不擅长。这书可以说是极对症下药的。但,因为我懒,最终这本书极可能是我看而有感,感而无行的。所以,这里我就不评论什么了,只摘录书中部分语录,希望借此使有行动力的人们关注到此书,并能从中有所收获。 一、思路 “...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

我们大部分人已经知道,在这个世界上任何两个人之间只需要通过六个中间人就可以互相认识。这是怎样实现的? Because some of those people know many, many more people than the rest of us. 这本书就是教你成为这种super-connectors(超级交际枢纽)。 本书作者...  

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

“彆獨自用餐”,這五個字,仿佛帶著一種老友般的勸慰,也隱約透著一絲對當下生活方式的隱憂。它不像那些標題黨式的書籍,充滿瞭浮誇的承諾,而是以一種樸實而真誠的口吻,直接擊中瞭現代人內心深處某個不易察覺的角落。我猜測,這本書大概率不是一本教你如何做菜的美食指南,也不是一本純粹的社交技巧手冊。它更像是一種對生活哲學的探討,關於個體與群體的關係,關於情感的連接,關於我們在這個日漸疏離的社會中,如何尋找溫暖和歸屬。我腦海中浮現齣無數個場景:或許是熱鬧的年夜飯,一傢人圍坐在一起,分享著一年的喜怒哀樂;或許是公司同事的聚餐,大傢在觥籌交錯間,消除瞭工作中的隔閡;又或許是街角一傢溫暖的小餐館,老闆熱情地招呼著每一位進來的客人,讓他們感受到傢的溫暖。我期待,作者能通過細膩的筆觸,描繪齣這些“不獨自用餐”的場景,讓我看到,原來生活中的美好,往往就藏在這些看似平凡的共享時光裏。我也希望,這本書能給我一些啓示,關於如何主動去創造“不獨自用餐”的機會,去經營人與人之間的關係,去感受生活中的點滴溫暖。

评分☆☆☆☆☆

“彆獨自用餐”——這個簡短卻充滿力量的書名,像一把鑰匙,瞬間打開瞭我內心深處對“陪伴”和“連接”的探索欲。在現代社會,個體化的趨勢日益明顯,我們似乎越來越習慣於獨處,甚至在吃飯這樣最需要分享的時刻,也常常選擇獨自一人。然而,我始終相信,人類是群居的生物,我們內心深處,始終渴望著溫暖的連接和真摯的陪伴。“獨自用餐”不僅僅是一種用餐方式,更可能是一種情感狀態的投射,它或許意味著疏離,或許意味著不被看見。因此,我迫切地想要瞭解,這本書將如何去解讀“獨自用餐”這個現象,它又會如何去倡導“不獨自用餐”的理念。我期待,書中能夠充滿著一個個生動的故事,講述那些因為“一起用餐”而産生的化學反應,那些因為分享而加深的感情,那些在餐桌上綻放齣的,關於愛、理解和包容的光芒。我希望,通過閱讀這本書,我能夠獲得一些啓發,一些關於如何打破“獨自用餐”的壁壘,如何去主動創造和經營人際關係的方法,讓生活因為更多的“一起用餐”而變得更加豐富多彩,充滿溫度。

评分☆☆☆☆☆

“彆獨自用餐”,這個書名,像一句溫柔的叮囑,又像一個無聲的呐喊,瞬間就抓住瞭我的注意力。在當今社會,我們似乎越來越習慣於將自己包裹起來,習慣瞭獨立,甚至習慣瞭孤獨。而“獨自用餐”恰恰是這種獨立和孤獨最直觀的體現之一。它不僅僅是關於食物,更是關於陪伴,關於連接,關於我們內心深處的渴望。我很好奇,這本書會以怎樣的角度來探討這個話題?它是否會通過一個個鮮活的故事,去展現那些“不獨自用餐”所帶來的溫暖和力量?是關於傢人團聚的溫馨,還是朋友相聚的暢快?抑或是萍水相逢,卻因為一頓飯而結下不解之緣的奇遇?我期待,這本書能夠給我帶來一些啓發,一些關於如何打破“獨自用餐”的局麵,去主動尋找和經營人際關係的方法。它或許會教我,如何在平凡的餐桌上,發現不平凡的意義,如何用美食作為紐帶,連接彼此的心靈,從而在這個日漸冷漠的都市中,找到屬於自己的那份溫暖和歸屬。

评分☆☆☆☆☆

當我決定拿起這本書時,我最先被吸引的,無疑是它那個充滿詩意又略帶些許孤獨感的書名。“彆獨自用餐”。這個名字就像一首低沉的歌,在現代都市的喧囂中,悠悠地唱響,觸動瞭許多人心底最柔軟的部分。我一直在思考,為什麼“獨自用餐”會成為一個需要被“彆”的信號?難道僅僅是因為食物的味道在分享時會加倍,熱鬧的氛圍能衝淡生活的苦澀?還是說,這種“獨自”背後,隱藏著更深刻的疏離和不被看見的傷感?我渴望在這本書裏找到答案,找到關於如何打破這種“獨自”的鑰匙,或者,如何理解和擁抱這種“獨自”的況味。我期待的,不僅僅是關於美食的誘惑,更是關於人與人之間連接的溫暖。我想象著,或許這本書會講述一個個關於餐桌的故事,那些因為一頓飯而産生的奇遇,那些因為分享而加深的感情,那些在平凡的餐桌上綻放齣的,關於愛、關於理解、關於陪伴的光輝。我希望它能教會我,如何在忙碌的生活中,為自己和身邊的人創造更多“不獨自用餐”的時刻,讓每一餐都充滿溫度和意義。這不僅僅是一本書,更像是一個邀請,邀請我去重新審視我的生活方式,去擁抱那些溫暖的連接,去在每一次共進晚餐的時光裏,找到屬於自己的幸福感。

评分☆☆☆☆☆

當我看到“彆獨自用餐”這個書名時,我的腦海裏瞬間閃過無數個關於食物、關於人群、關於情感的畫麵。它不像那種充滿學術氣息或者冷冰冰的理論書籍,反而有一種非常接地氣、非常有人情味的感覺。仿佛一個長輩,或者一個非常親密的朋友,在耳邊輕聲叮囑。“彆獨自用餐”,這簡單的一句話,卻道齣瞭多少現代人在享受物質便利的同時,可能正在失去的東西。我很好奇,作者會以怎樣的方式來闡述這個觀點?它是否會從美食的角度齣發,描繪齣那些因共享而升華的味道,那些因陪伴而更顯珍貴的時刻?亦或是,它會更側重於情感的探討,講述那些在餐桌旁發生的,關於誤會、和解、溫暖、連接的故事?我期待,這本書能夠給我帶來一種溫暖的共鳴,一種重新審視自己生活方式的契機,讓我意識到,原來簡單的“一起用餐”,可以承載如此深厚的情感價值。我希望,它能激勵我去主動打破“獨自用餐”的慣性,去嘗試,去連接,去感受生活中因為“不獨自用餐”而增添的更多美好和可能。

评分☆☆☆☆☆

“彆獨自用餐”——這個書名,像一個輕柔的提醒,又帶著一絲不容置疑的肯定,立刻就觸動瞭我內心深處對於“連接”的渴望。在信息爆炸、人人連接卻又似乎人人疏離的當下,我們似乎越來越習慣於在自己的世界裏獨自消化一切,包括最基本的用餐。我腦海中不由自主地浮現齣許多畫麵:是深夜裏獨自麵對電腦屏幕,草草解決一頓晚餐的疲憊;是周末獨自一人坐在咖啡館,看著周圍人談笑風生而自己顯得格格不入的孤單;抑或是,渴望分享美食時的喜悅,卻找不到可以一起品嘗的人的落寞。我很好奇,這本書會如何展開這個主題?它是否會講述那些在餐桌旁發生的,關於誤解、和解、溫暖、陪伴的故事?它是否會提供一些方法,讓我們能夠走齣“獨自用餐”的怪圈,重新找迴與他人共享美食的樂趣,以及由此帶來的情感上的慰藉和支持?我期待,這本書能夠給我帶來一種積極的能量,一種去重新審視自己生活方式,並勇於去改變的動力,讓“一起用餐”不再是一種奢侈,而是一種觸手可及的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名很有意思,直白又帶點煽情,“彆獨自用餐”,一開始吸引我的是這個名字,腦海裏瞬間湧現齣無數個畫麵,有深夜加班飢腸轆轆卻隻能對著電腦屏幕吞咽泡麵的孤單身影,也有假日裏街角咖啡館裏,獨自一人翻書看報的略顯落寞的剪影。我一直在思考,作者究竟想通過這個書名傳達一種怎樣的信息?是呼籲大傢珍惜與傢人朋友共進晚餐的時光,還是在倡導一種更積極的社交方式?亦或是,這背後隱藏著更深層的情感訴求,關於孤獨,關於連接,關於在現代社會日益加速的進程中,我們如何纔能找到屬於自己的溫暖和歸屬感?我帶著這些疑問和期待翻開瞭這本書,想要在這個充滿陌生感的書名裏,找到一些能觸動我內心深處共鳴的東西。我很好奇,作者是如何將“獨自用餐”這個看似日常的行為,上升到一種能夠引發讀者深思的哲學層麵,或者說,它僅僅是一本關於美食的書,通過描寫食物來慰藉心靈?但“彆獨自用餐”這個告誡式的語調,又讓我覺得它絕非止於簡單的美食分享。我期待的,是它能像一個老友,在我分享完一天疲憊的行程後,輕柔地拍拍我的肩膀,然後娓娓道來,關於如何打破一個人吃飯的僵局,或者,如何在獨自用餐的時光裏,也能找到屬於自己的儀式感和樂趣。總而言之,這本書的書名,已經在我心中勾勒齣瞭一個充滿想象空間的輪廓,讓我迫不及待地想要深入探索。

评分☆☆☆☆☆

書名“彆獨自用餐”剛映入我眼簾的時候,就有一種莫名的親切感。在如今這個快節奏、碎片化的時代,我們似乎越來越習慣於享受“獨處”,有時候,甚至連吃飯這樣最基本的生活場景,也變成瞭一個人麵對屏幕、獨自消化的過程。而這個書名,卻像一股清流,溫柔地提醒著我們,有一種重要的東西,正在被我們忽視。我很好奇,作者是如何看待“獨自用餐”這種現象的?是把它看作一種被動的選擇,還是一種主動的逃避?書中是否會探討,這種“獨自”的背後,隱藏著怎樣的心理動因?是性格使然,還是環境所迫?更重要的是,我期待它能提供一些切實可行的方法,讓我們能夠重新找迴與人共餐的樂趣,或者,即使不得不獨自用餐,也能從中品味齣彆樣的滋味。我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友,分享她在“不獨自用餐”這件事上的感悟和經驗,或許是那些關於如何組織一場溫馨的傢庭聚餐的小技巧,或許是那些在餐廳偶遇陌生人,卻因為一頓飯而結下不解之緣的奇妙故事。我渴望在閱讀的過程中,能被點醒,被啓發,然後願意去嘗試,去改變,去讓自己的生活因為“不獨自用餐”而變得更加豐盈和有意義。

评分☆☆☆☆☆

書名“彆獨自用餐”像一個溫暖的擁抱,瞬間就擊中瞭我的心。在這樣一個個體獨立性被高度強調的時代,我們常常被鼓勵去享受“自我”,去擁抱“孤獨”。然而,“獨自用餐”這個詞,卻總帶著一絲不易察覺的落寞。它不僅僅是生理上的進食行為,更是一種心理上的狀態,一種可能意味著疏離、不被需要,甚至是孤獨的象徵。因此,當看到“彆獨自用餐”這個書名時,我的第一反應是好奇,然後是深深的共鳴。我很好奇,作者會以怎樣的視角來解讀這個略顯單薄的現象?這本書裏是否會講述那些在餐桌旁發生的,關於人與人之間溫暖連接的故事?那些因為一頓飯而化解的誤會,那些因為共同進食而加深的羈絆,那些在分享食物的瞬間,流淌齣的真摯情感?我期待,這本書能給我帶來一種積極的能量,一種去重新審視和經營自己社交關係的動力。它或許能教會我,如何打破“獨自用餐”的僵局,如何去主動創造與他人共享美食的機會,如何在這個冰冷的世界裏,尋找一絲絲屬於自己的溫暖和依靠。

评分☆☆☆☆☆

當我看到“彆獨自用餐”這個書名的時候,一股莫名的熟悉感湧上心頭。它沒有那些華麗的辭藻,也沒有故作高深的哲理,而是直截瞭當地說齣瞭許多人在潛意識裏都會有的一個感受。我一直在思考,為什麼“獨自用餐”會成為一個需要被“告誡”的行為?它背後隱藏著怎樣的社會現象,又承載著怎樣的情感缺失?我期待,這本書能夠深入探討這個問題,或許會從心理學、社會學,甚至是人類學的角度,去剖析“獨自用餐”的根源,以及“不獨自用餐”對於個體和社會的重要意義。我希望它能夠像一麵鏡子,照齣我們在享受獨立自由的同時,可能正在悄悄失去的某種東西。同時,我也渴望它能提供一些切實可行的方法,幫助我們打破“獨自用餐”的壁壘,去重新建立和鞏固人與人之間的連接,讓每一次用餐,都成為一次情感的交流和滋養。我希望這本書能夠激勵我去行動,去嘗試,去在生活中創造更多“一起用餐”的時刻,從而感受到生活更多的可能性和溫度。

评分☆☆☆☆☆

交集結交名利

评分☆☆☆☆☆

公關方麵很好的指導書籍。對於業內人士來說,會非常清晰地感受到這一觀點:公關不是發稿不是救火,而是未雨綢繆,做長久而深入的關係。此書亦對其他方麵的商業拓展活動也有啓發性的認識。作者真誠地分享瞭自己的個人案例,觀點和指導建議具備充足的現實經驗基礎。值得多次翻閱。

评分☆☆☆☆☆

交集結交名利

评分☆☆☆☆☆

一方麵, 我覺得這是毒雞湯, 另一方麵, 嶽雲鵬不就是最好的例子嗎? 正麵 積極 impress瞭貴人願意幫他 抓住機會all in 成功完成階級躍升 = =

评分☆☆☆☆☆

作者還是挺牛的,不過依然覺得你是什麼樣的人跟天性有關,即使告訴你方法,依然做不到像他那樣

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