圖書標籤: 快速閱讀 學習方法 閱讀 方法論 提高學習能力 讀書 記憶 自我管理
发表于2024-11-25
超級快速閱讀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《超級快速閱讀(新版)》是《快速閱讀》作者剋裏斯蒂安·格呂寜的成名之作。他在臨近大學畢業時準備德國司法考試期間,因為不能像其他同學一樣有充足的時間復習備考,便在參考眾多學習方法類書籍的基礎上獨闢蹊徑,創造齣一套風靡全球的閱讀方法。
在《超級快速閱讀(新版)》中,這套方法具體錶現為“學習流程的四個階段”:拓寬視野,快速閱讀;快速閱讀進階訓練;五感並用,超級記憶;把方法應用到你的學習、工作和生活中。
你也許會問,是否非得天資過人,纔能學得快、學得好?我這個年紀纔開始改用新的學習方法,還來得及嗎?作者給大傢吃瞭一顆“定心丸”:學習或工作的成效絕不僅僅取決於與生俱來的稟賦或智商,年齡長幼和起點高低也完全不是問題,更不需要超人的意誌力。
俗話說,活到老學到老。從小學中學的考試測驗,到大學的論文答辯,再到高效的工作習慣的養成、在職培訓,現代社會中的每個人都必須做好準備,不斷地充電,學習新的知識和技能。《《超級快速閱讀(新版)》告訴我們,隻要確定好目標,製訂高效的學習和工作計劃,掌握科學的讀書法、記憶法、筆記法、復習法和時間管理法,學習、考試、閱讀、工作、生活都將有條不紊,自然遠離壓力和焦慮。
剋裏斯蒂安·格呂寜(Christian Grüning),曾從事法律行業。後來創立德國格呂寜學院與格呂寜齣版社,投身培訓及齣版行業,擁有作傢和培訓講師雙重身份。
他在臨近大學時準備律師職業資格考試期間,因為無法像同學一樣有充裕的時間復習備考,而自己開發齣一套“快速閱讀進階法”,最終順利通過考試並取得高分。之後便開始密集研究高效率閱讀與學習技巧,並著有《快速閱讀》一書。
書不厚但內容精煉豐富,涉及大腦的功能知識以及在此基礎上的閱讀、理解和記憶方麵的技巧,任務分解、壓力管理和時間管理等知識。 關於閱讀:1、使用手指輔助閱讀,可更專心更快速;2、閱讀就是讀取信息,應以詞匯或句子等單元讀取,逐字閱讀是很原始不科學的方式。 關於理解:1、理解是將二維的文字順序信息還原成有邏輯關係的三維立體世界的過程,反過來,寫作就是將三維鮮活有邏輯的世界轉化為二維的文字形式然後記錄下來的過程。2、視覺卡片的效用和製作。 關於記憶:1、形象信息和文字信息並用促進記憶。2、形成知識體係後,有助於記憶。3、大腦記憶衰退麯綫與復習的設計。 另外,關於我們的大腦,大腦的一切反應根本緣於生存意識,腦乾、緣腦和皮層的功能,大腦的40分鍾記憶量極限,信息主渠道的識彆(視覺聽覺觸覺等)
評分2018,20
評分跟小時候讀過的超級快速閱讀記憶法之類的一模一樣,講一點記憶方麵的案例,以及眼睛和手等使用習慣改變的例子,做一些速讀測試訓練等等。就這居然還專門搞個格呂寜學院齣來瞭。無論你怎麼記憶訓練,從這書中就能看齣作者沒記住什麼重要的書中內容瞭。
評分女人天生旁光就好,男人則天生不寬。所以女人用餘光就看瞭帥哥瞭,而男人看美女卻被老婆逮個正著!哈哈哈哈哈
評分Just so so
这本书涵盖的内容蛮多的。书中很多让你拿来练习阅读的段落本身就是和“提升阅读效率”相关的内容,算是一箭双雕吧。 我觉得最最难的地方就是1-2-3练习的升级版,即在理解的基础上做出视觉卡片(也叫思维导图);难就难在制图的时候不允许看书,记忆不完整就先把记得的东西画出...
評分这本书拿到手上,就不会给人压迫感。比较轻,字体也比较大,看着比较舒。这是我读的第二本关于阅读技巧的书,第一本是《如何阅读一本书》,很早之前看了,当时觉得比较受启发,但是后期缺乏回顾与实践,书本里的内容已经记不清了。看了《超级快速阅读》后,明白自己在“...
評分在阅读的同时提取文章的脉络,从而简化此后存储信息的步骤。这项任务不仅不会影响原有的阅读速度,反而能让大家在不知不觉中读得更快。 一 阅读前的准备 宏观定位要读的书,找到一个明确的定位,缘脑对信息的反应就会马上变得更平和;反之,毫无目的、杂乱无章地向大脑输入信...
評分超級快速閱讀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024