前言　 001
第一部分
不聪明怎么办？ 003
成为更好的人 007
长成一棵树 010
爸妈不能帮你过日子 012
混吃等死这种事，我们是没资格的 016
活着，最怕一无所求 022
四个字，认真负责 026
这不是我想要的生活 031
趁着还活着，要热烈地活着 034
永远不要拿别人跟自己攀比 040
二十五岁生日感言 043
第二部分
前路漫漫，现在就踏出第一步 051
有本事你表现出来给我看 054
不要沉迷于只能给你快感的东西 057
找到自己的兴趣和理想 060
如何正确地制定计划 063
如何提高执行力和自制力 066
不累积到一个数量级是看不出效果的 069
把精力放在自己身上，使自己更强大 072
图书馆是最好的去处 075
尽己所能，使这个世界更美好一些 078
从来不觉得我是芸芸众生当中的普通一个 080
不要精神鸦片，要实干 083
来一碗心灵鸡汤 087
不满足现状，如何改变 089
有比吃喝玩乐更重要的事 093
所谓一见钟情，不过是长得像他 096
第三部分
我的便士捡够了，想抬头看会儿月亮 105
在阅读中自省 110
我不是叫你去看谁过得比你惨 113
有些书不是不好，是你还没到读这本书的时候 117
不要把时间浪费在社交网络上 120
与其塞上耳朵，不如塞满心 125
心瞎了，眼睛再亮也没用 127
你读书少，活该被人骗 131
远离负能量朋友 133
要么庸俗，要么孤独 137
你只有工作，没有事业 149
积极的人生和病态的艺术 153
第四部分
植入骨血的亲情 161
一家人就该有一家人的样子 164
不必跟每个人都掏心掏肺 167
只跟真正的好朋友聚会 169
不要总去评价别人的生活 171
情商太低，别怪别人不搭理你 174
学着用心欣赏他人的美 178
环境选择至关重要 180
朋友一场，不必强求 182
我们真能释怀吗 185
第五部分
要健康地爱一个人 193
过去的就让它过去 195
不要把恋爱当成奴役 198
跟心爱的人一块学习上进 200
心动的悖论 202
“我不想”就是理由吗 204
第六部分
读者来信 211
· · · · · · (收起)