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出版者:Leisure Arts

作者:Editors of Cooking Light Magazine

出品人:

页数:144

译者:

出版时间:2006-9

价格:140.00元

装帧:HRD

isbn号码:9780848730666

丛书系列:

图书标签:

• 甜点
• 烘焙
• 烹饪
• 美食
• 食谱
• 轻食
• 健康
• 减脂
• 蛋糕
• 饼干

甜点艺术：从经典到创新的味蕾之旅 这是一本深入探索甜点制作精髓的指南，它超越了简单的食谱堆砌，旨在培养读者对食材的理解、对技艺的掌握以及对美学的追求。 本书以“平衡与精确”为核心理念，系统地梳理了烘焙科学的基础原理，从面粉的蛋白质含量如何影响蛋糕的结构，到糖的焦糖化过程如何决定风味的深度，每一个环节都进行了细致入微的剖析。我们相信，唯有理解“为什么”，才能做出“更好”的甜点。 第一章：烘焙的基石——科学与哲学 本章首先带领读者走进甜点制作的实验室。我们探讨了温度、湿度和时间这三大变量在乳化、发酵和熟成过程中扮演的关键角色。不再把泡打粉视为神秘的膨胀剂，而是将其视为精确计算的化学反应产物。我们将介绍如何通过调整黄油的温度来控制酥皮的层次，以及如何在不同海拔地区调整配方以确保成功。 更进一步，本章深入讨论了“风味轮廓的构建”。甜点并非一味追求甜腻，真正的艺术在于甜、酸、苦、咸、鲜之间的和谐共存。我们提供了如何利用微量的海盐提升巧克力的醇厚感，如何通过柑橘皮或香草豆荚的浸渍来捕捉植物的精魂，以及如何通过发酵物（如天然酵母或酒曲）为甜点注入复杂的次生风味。 第二章：基础技艺的精雕细琢 成功的甜点始于扎实的基础。本章专注于那些看似简单却极度考验功力的核心技术。 完美的奶油与蛋清： 我们详细演示了法式、意式和瑞士式蛋白霜的打发技巧，重点讲解了如何判断“湿性发泡”与“硬性发泡”的临界点，并教授如何处理打发过度的“豆腐渣”状态。对于黄油的打发，我们强调了“霜化”的艺术，即如何通过打发将空气最大化地包裹进脂肪结构中，为后续的面糊提供支撑。 面糊的混合哲学： “切拌”（Folding）和“揉捏”（Kneading）的区别在哪里？我们通过慢动作图解，展示了如何使用最少的动作完成最有效的混合，避免过度搅拌导致面筋形成，从而确保马芬和磅蛋糕保持松软的质地。 温度控制的艺术： 从制作耐高温的馅料到需要低温定型的慕斯，我们提供了温度对照表和实时监控的技巧。例如，如何用冰浴精确控制蛋奶酱（Crème Anglaise）的温度，使其刚好凝固而不至于变成炒蛋。 第三章：经典重塑——传统配方的现代演绎 本章是对世界各地经典甜点的致敬与革新。我们挑选了十款跨越世纪的标志性甜点，并展示如何用现代视角和更健康的食材来重新诠释它们。 法式歌剧院蛋糕（Opéra）： 除了传统的咖啡和巧克力夹层，我们探讨了如何用烘烤过的榛果酱替代部分黄油，并引入陈年朗姆酒浸渍海绵蛋糕，增加层次感和成熟度。 意式提拉米苏（Tiramisu）： 摒弃过度使用人造香草精，转而专注于高质量的马斯卡彭（Mascarpone）选择，并尝试用深度烘焙的意式浓缩咖啡与微量陈年波特酒（Port Wine）来提升手指饼干的风味复杂度。 英式酥皮点心（Puff Pastry）： 我们将传统耗时的“叠被子”过程，通过现代的低温搅拌技术进行优化，同时介绍了使用不同油脂（如鹅油或纯素黄油）对最终酥松度的影响对比实验。 第四章：质地与口感的交响 甜点的魅力不仅在于味道，更在于咀嚼时身体感受到的丰富质地。本章专门研究如何创造对比鲜明的口感层次。 脆性元素（Crunch）： 从自制的焦糖碎（Praline）到薄脆的杏仁蕾丝（Tuile），我们教授如何精确控制糖的熔点和冷却速度，以获得“一咬即碎”的理想状态。同时，我们探讨了利用脱水水果或冷冻干燥的莓果，为慕斯或冰淇淋增加意想不到的酥脆颗粒。 柔滑与流体（Smooth & Fluid）： 讲解如何制作零气泡的镜面淋面（Mirror Glaze），以及如何利用黄原胶或瓜尔胶等天然增稠剂，实现口感的稳定和丝滑，尤其是在无麸质或低糖配方中。 “咬合感”（Bite）： 这关乎馅料的密度。我们对比了卡仕达酱（Custard）和法式奶油馅（Pastry Cream）在不同淀粉配比下的粘度和弹性，确保派馅在切开时能保持完美的形状。 第五章：创新与可持续性 面向未来，本书关注甜点制作中的可持续性和个性化需求。 天然着色与调味： 我们系统地介绍了如何使用天然植物（如甜菜根粉、抹茶、蝶豆花）代替人工色素，并展示了如何通过浸泡、发酵或烟熏技术为甜点引入前所未有的风味维度。例如，用烟熏红茶来给奶油调味。 平衡糖分： 针对健康趋势，我们提供了多种天然代糖（如赤藓糖醇、罗汉果糖、椰子糖）的性能分析，并详细说明了它们在不同配方中的替换比例和对最终质地的影响，确保低糖甜点依然保持愉悦的口感体验。 零浪费烘焙： 如何利用水果皮制作糖渍装饰，如何将蛋糕边角料制作成美味的蛋糕碎（Cake Crumble），以及如何利用蛋壳制作天然肥料，实现从准备到享用过程中的最小浪费。 结语：创造属于你的味觉签名 这本书提供的不仅仅是食谱，它是一套方法论。通过对基础科学的理解和对技艺的反复练习，读者将能够自信地走出食谱的限制，开始根据自己的灵感、季节的更迭和客人的偏好，创造出真正属于自己风格的、充满灵魂的甜点作品。

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这本书所倡导的“轻盈甜点哲学”深深地影响了我的生活方式。在此之前，我总认为“享受甜点”就意味着要与“健康”划清界限，需要付出高昂的卡路里代价。但这本书彻底颠覆了我的固有认知。它巧妙地利用了天然的甜味来源，比如水果本身的发酵甜、或者一些香料带来的错觉甜感，来取代大量白糖的使用。我最喜欢的一个食谱是“烤杏仁香蕉船”，它几乎不需要额外添加糖分，香蕉在烘烤过程中自身焦糖化的甜美，配合烤得微脆的杏仁片，那种自然而然的浓郁风味，让人完全忘记了它的“低卡”身份。这本书的成功之处在于，它没有通过“牺牲”味道来达成健康的目的，而是通过“优化”配方，提升了风味的层次感和复杂度。它让我学会了欣赏食物本身的味道，而不是过度依赖人工的甜腻感。这本书不仅为我的餐后带来了新的期待，更重要的是，它在我心中播下了一颗关于如何更聪明地享受美食的种子。

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这本书的封面设计简直是视觉的享受！那种柔和的色彩搭配，加上一张散发着诱人光泽的成品图，一下子就把我的食欲勾了起来。我记得我是在一个阳光明媚的下午，抱着“试试看”的心态翻开了它。第一眼扫过目录时，我就被那些听起来既健康又充满创意的名字吸引住了——比如“椰香芒果慕斯”和“黑巧克力牛油果布丁”。我立刻明白，这不仅仅是一本教你做甜点的书，它更像是一本生活美学的指南。作者在引言中谈到了“无负罪感的愉悦”，这句话简直击中了我的心坎。作为一名非常注重身材管理的人，我常常在想，为什么美味和健康就不能兼得？这本书似乎给出了一个肯定的答案。内页的排版极为考究，大量留白让那些复杂的食谱看起来也井井有条，即便是厨房新手，也能从中找到清晰的指引。更让我惊喜的是，它对食材替代方案的细致说明，比如如何用枫糖浆替代精制糖，或者用希腊酸奶来降低脂肪含量，这些贴心的提示，让我在实际操作中灵活自如，大大降低了“搞砸”的风险。这本书的每一道甜点，都像是一次精心策划的味觉探险，让人充满了期待。

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从整体的审美角度来看，这本书无疑是一件值得收藏的艺术品。它的纸张质感一流，拿在手里沉甸甸的，完全不是那种廉价的食谱手册可以比拟的。我尤其钟爱它在每道甜点旁附带的“灵感来源”小故事。比如，那个用希腊酸奶制作的“地中海柠檬挞”，作者穿插了一段她在希腊旅行时吃到当地传统甜品的经历，瞬间将一道简单的甜点提升到了文化和情感的层面。这使得阅读过程不再是枯燥地对照文字和图片，而是一次充满想象力的心灵漫游。我发现自己会时不时地拿起这本书，不是为了立刻动手做甜点，而是单纯地翻阅那些精美的摄影作品，它们的光影处理和色彩饱和度都拿捏得恰到好处，每一张图都像是一张可以打印出来挂在墙上的美食摄影作品。这种对视觉体验的极致追求，让这本书在众多烘焙书籍中脱颖而出，成为了我厨房书架上最闪耀的那一本。

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我必须得说，这本书的实用性远远超出了我的预期。我通常对那些只停留在理论层面的食谱书不太感冒，但《Cooking Light Dessert》真正做到了将理论与实践完美结合。我最近尝试做了“低卡蓝莓酥顶”，它的步骤分解得极其细致，从揉制酥皮的最佳温度到烘烤的时间控制，都有精确的描述。最关键的是，它并没有牺牲口感！酥顶的酥脆度，蓝莓馅的酸甜平衡，简直达到了专业烘焙店的水准。更难得的是，作者非常注重时间效率。对于我们这些忙碌的上班族来说，周末只有有限的时间投入到烹饪中。这本书中很多甜点都标注了“30分钟快手甜点”的标签，这对我来说简直是救命稻草。我特别欣赏它对烘焙工具的介绍部分，作者没有强迫你购买一堆昂贵的专业设备，而是推荐了一些家中常备的替代品，这让入门的门槛大大降低。这本书的结构设计也体现了作者对读者的尊重，它没有将所有复杂的食谱堆砌在一起，而是科学地分成了“无需烤箱系列”、“水果轻食系列”等模块，方便我根据当下的时间和心情来选择挑战的项目。

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这本书的语言风格，有一种温暖而又坚定的鼓励感，让人感觉作者就像是一位经验丰富的朋友，坐在你身边，耐心指导你完成每一个步骤。我记得有一次我尝试做一个需要分蛋清打发的甜点，结果不小心混入了一点蛋黄，眼看就要失败。我当时非常沮丧，准备放弃，但我翻到食谱中作者特意加注的一个小小的“疑难排解”方框——里面写着“如果出现这种情况，试着加入一小撮塔塔粉，可以挽救部分打发效果”。虽然我的成品效果没有达到完美，但正是这种细节上的关怀，让我对这本书产生了深深的信赖感。它教会我的不仅仅是食谱，更是一种面对厨房挑战的积极心态。此外，这本书对营养成分的标注也极其透明和严谨。每一次食谱后面都会附上详细的热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的估算值，这对于我这种需要精确控制每日摄入的读者来说，是无价的信息。它让我可以放心地将这份美味纳入我日常的饮食计划中，而不是把它当作一种需要愧疚的“放纵”。

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