态度

态度 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:商务印书馆 作者:鲍丽丽 出品人: 页数:281 译者: 出版时间:2015-4 价格:210.00元 装帧:精装 isbn号码:9787100111911 丛书系列:
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具体描述

《态度——茶人与技艺文明》宛如一本关于茶业手艺人的纪录,记录了大师们做茶的态度。西湖龙井、六安瓜片、福鼎白茶、蒙顶黄芽、安溪铁观音、凤凰单丛、武夷大红袍、正山小种、祁门红茶、茉莉花茶,每一种茶不单单是茶,更有背后每一位茶人的态度与隐身期间的茶文明。手艺的态度,茶人的态度,其实都是时间的态度。

《态度》 这本书并不是一本关于书籍的读物,也不是一本关于阅读的书。它更像是一扇门,一扇通往内在世界的门。我们常常习惯于向外探寻,寻找成功、幸福、意义,却忽略了最根本的源泉——我们自身的“态度”。 “态度”这个词,看似简单,却蕴含着无穷的力量。它不是与生俱来的基因,也不是命中注定的命运,而是我们对生活、对他人、对自己的选择和回应。这本书将带领你深入剖析“态度”的构成,理解它如何在潜移默化中塑造我们的现实,影响我们的每一次决策,以及我们与周遭世界的互动方式。 你是否曾有过这样的经历:面对同样的挑战,有些人迎难而上,最终克服;而另一些人则选择退缩,错失良机?你是否曾观察到,在相似的环境中,有些人总是能发现积极的因素,保持乐观;而有些人却总是沉浸在抱怨和消极之中?这一切的差异,很大程度上源于他们所持有的“态度”。 《态度》这本书,将为你揭示那些影响我们态度的深层心理机制。它会探讨我们如何形成信念系统,这些信念又如何转化为我们看待世界的“有色眼镜”。我们会深入了解习惯性思维模式的力量,以及它们如何巩固或改变我们的态度。更重要的是,这本书将提供一系列切实可行的方法和工具,帮助你主动地、有意识地去培养和调整你的态度。 你将学会如何识别那些阻碍你前进的消极态度,例如恐惧、怀疑、拖延、抱怨。书中会提供具体的策略,帮助你打破这些负面循环,用更积极、更具建设性的想法取而代之。我们会一起探索如何培养感恩之心,如何拥抱不确定性,如何在困难中找到成长的机会。 这本书并非提倡一种不切实际的“盲目乐观”。相反,它鼓励的是一种“有韧性的乐观”,一种在认清现实的基础上,依然选择以积极、负责任的态度去面对和解决问题的能力。你将了解到,真正的力量并非来自逃避问题,而是来自我们解决问题的“方式”。 《态度》也将深入探讨“态度”如何影响我们的人际关系。当我们以开放、尊重、理解的态度对待他人时,我们更容易建立起深厚的连接,化解冲突,促进合作。相反,封闭、评判、消极的态度,则容易导致误解、隔阂,甚至破坏关系。书中会分享许多关于同理心、有效沟通和建设性反馈的实践经验,帮助你在人际交往中展现出更具吸引力和影响力的“态度”。 对于职业发展而言,“态度”更是至关重要。那些在职场上脱颖而出的人,往往不仅拥有卓越的技能,更拥有积极主动、乐于学习、勇于担当的“态度”。这本书将帮助你理解,如何在工作中展现出你的价值,如何主动承担责任,如何成为团队中不可或缺的一员。 《态度》还将引导你审视自己对成功的定义,以及你为之付出的“态度”。成功并非终点,而是一个持续学习、不断进步的过程,而这个过程的动力,正是源于我们内心坚定的“态度”。 这本书没有虚无缥缈的理论,没有空洞的口号。它提供的是一套可以付诸实践的“态度管理”体系。你将学习如何设定目标,如何制定计划,以及如何在执行过程中保持专注和动力。你会发现,当你的“态度”变得更加积极、坚定和有韧性时,你的生活将会发生翻天覆地的变化。 《态度》是一次对自我内在力量的深度挖掘,一次关于如何重塑生活品质的实践指南。它适合任何渴望改变、追求成长、希望活出更精彩人生的人。翻开这本书,就是迈出了改变的第一步。你将在这趟旅程中,发现并掌握你最强大的工具——你自己的“态度”。

作者简介

鲍丽丽,生于1986年,祖籍安徽九华山。上海世博会茶仙子,中国茶文化推广大使。十五岁,由九华佛茶进入茶世界,从此与茶结缘。痴迷一片树叶,辗转十余年,以茶安身立命。好读书,爱传统,精于美,乐分享,知茶懂茶,惜茶爱茶,化身茶仙子,游走欧洲,传播中国茶文化,将一杯茶的芳香带到世界各地,不遗余力。走进茶山,访问茶人,修炼茶心,上下求索乐此不疲,有所感悟。落笔成文,是写给茶的情书。

目录信息

读后感

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用户评价

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《态度》这本书,如同为我打开了一扇新的窗口,让我得以用一种前所未有的视角去审视我与世界的关系。作者以一种极其平和但又充满力量的笔触,阐释了“态度”在我们构建人生中的核心地位。我被书中对于“主动性”的定义深深吸引。它不是简单地指行动,更是指一种内在的驱动力,一种对自我命运的掌控感。作者强调,即使身处无法选择的环境,我们依然可以选择如何去面对,如何去回应。这种选择本身,就是一种强大态度的体现。书中关于“情境力量”的讨论,让我对“环境决定论”有了更深的理解。然而,作者并没有止步于此,而是进一步探讨了如何在情境的限制下,依然能够发挥主观能动性,并最终影响甚至改变情境。这是一种非常鼓舞人心的观点。我开始练习在遇到不如意的事情时,不去过度地沉溺于负面情绪,而是将精力聚焦于能够改变和优化的方面。这种思维的转换,让我感觉自己不再是被动地被生活推着走,而是真正成为了生活的主人。书中对于“成长型思维”的推崇,也给我留下了深刻的印象。作者认为,将挑战视为学习和成长的机会,而不是威胁,是拥有积极态度,并不断进步的关键。这与我过往“固定型思维”的认知形成了鲜明的对比,让我看到了自己可以改变和提升的空间。我开始更愿意尝试新的事物,即使失败了,也能从中汲取经验,而不是因此而畏缩不前。这本书的内容,与其说是在教导我“态度”是什么,不如说是在引导我如何去“拥有”一种积极而有力量的态度。它是一种潜移默化的影响,一种对内在自我的深度唤醒。我强烈推荐这本书给那些渴望在生活中获得更多主动权,并希望以更积极、更具建设性的方式去面对一切挑战的读者。

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《态度》这本书,在我阅读过程中,给我带来了许多深刻的思考和启发。作者以其敏锐的观察力和深刻的洞察力,将“态度”这个概念进行了多维度的解读,并展示了它如何在我们日常生活的点滴中发挥着至关重要的作用。我特别被书中关于“弹性思维”的讨论所吸引。作者指出,拥有积极态度的人,能够从容地应对变化,并在遇到挫折时迅速调整自己的策略,而不是固守不变。这让我开始反思自己在面对变化时,是否能够做到这一点。书中关于“目标导向”的论述,也让我受益匪浅。作者认为,当我们拥有清晰的目标,并以积极的态度去追求时,我们更容易克服困难,并最终达成目标。这种目标导向,反过来又会增强我们的行动力,并最终帮助我们实现目标。我开始有意识地去设定清晰的目标,并以积极的态度去推进,来逐步实现我的愿望。通过阅读《态度》,我逐渐认识到,拥有积极的态度,不仅能够提升个人的幸福感,也能够改善人际关系,并为事业发展奠定坚实的基础。它鼓励我们以一种更主动、更具建设性的方式去面对生活中的种种挑战,并从中寻找成长的机会。这本书的内容,为我提供了一种全新的视角来审视我的人生,也给了我一种强大的内在力量去应对生活中的各种不确定性。它让我明白,拥有积极的态度,我们就能更好地掌控自己的人生。我真心推荐这本书给所有希望提升自我,并以更积极、更有建设性的方式去面对一切挑战的朋友们。

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《态度》这本书,给我带来的不仅是知识的增长,更是一种对生命的重新认知。作者以其深厚的学识和独到的见解,将“态度”这个抽象的概念具象化,并深刻地揭示了它在我们生活中无处不在的影响力。我尤其对书中关于“心态的传染性”的描述印象深刻。它让我意识到,我们的情绪和看法,不仅仅影响自己,也会悄悄地传递给身边的人。因此,保持积极健康的心态,不仅是对自己的负责,也是对周围人的善意。书中对于“感恩”的力量的阐述,让我反思了很多。我曾一度将拥有的一切视为理所当然,而《态度》这本书则提醒我,生活中值得感恩的事物无处不在,只是我们往往忽略了它们。当我们将注意力转向那些美好的事物,并心存感激时,我们会发现,生活本身就充满了惊喜和幸福。作者并没有将“态度”描绘成一种轻松的改变,而是强调了其背后需要付出的努力和坚持。在书中,我看到了那些通过不断调整和优化自己的态度,从而克服重重困难,最终实现人生目标的人物故事。这些故事真实而感人,它们向我展示了,态度是一种选择,更是一种行动。我开始尝试在日常生活中,刻意地去练习积极的思考模式。比如,当遇到一个棘手的问题时,我不再一味地抱怨,而是先深呼吸,然后尝试去寻找解决问题的可能路径。这种由内而外的改变,让我逐渐摆脱了消极情绪的困扰,变得更加从容和自信。这本书的价值在于,它不仅仅提供理论,更重要的是,它指导我们如何将这些理论付诸实践。它鼓励我们成为自己生活的主宰,而不是被动地接受命运的安排。如果你也在寻找一种能够帮助你积极面对生活、提升自我价值的方法,《态度》绝对是一本不容错过的读物。

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《态度》这本书给我带来的冲击是如此之大,以至于我花费了很长的时间来消化和吸收其中的思想。作者以一种极其细腻和深刻的方式,剖析了“态度”在我们生命中所扮演的关键角色。我记得有几个章节,详细阐述了即使面对同样的环境和挑战,不同态度的人所产生的截然不同的结果。这让我联想到自己过往的一些经历,曾经我以为是外部条件限制了我,但现在我意识到,很多时候,是我的态度成为了我前进的绊脚石。书中对于“选择性关注”的讨论,让我受益匪浅。我们无法控制发生在我们身上的一切,但我们可以选择如何去回应。作者通过一系列生动的例子,证明了当我们选择将注意力放在解决方案而非问题本身时,奇迹往往会发生。我开始练习在遇到困难时,首先问自己“我能做什么?”,而不是“为什么是我?”。这种思维方式的转变,极大地减轻了我的焦虑感,也让我更有动力去采取行动。书中关于“复原力”的章节,更是让我看到了希望。它告诉我们,经历过风雨的人,才能更深刻地理解彩虹的美丽。作者并没有回避生活中的艰难,而是鼓励我们从每一次跌倒中学习,每一次失败中成长。这种积极面对挫折的态度,不是盲目的乐观,而是一种深思熟虑后的选择,一种对生命力量的坚信。我特别欣赏书中对于“习惯性思维”的剖析。我们很多时候被固有的观念和过去的经验所束缚,而《态度》这本书则鼓励我们打破这些思维的藩篱,以一种更加开放和创新的视角去看待世界。它让我意识到,改变态度,其实是从改变我们看待事物的方式开始的。这本书不仅仅是一本读物,更像是一位智慧的长者,在循循善诱地引导我走向更成熟、更强大的自我。我推荐这本书给所有希望在人生旅途中有所突破,渴望活出更精彩生命的人。

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《态度》这本书,在我阅读过程中,给我带来了许多深刻的思考和启发。作者以其敏锐的观察力和深刻的洞察力,将“态度”这个概念进行了多维度的解读,并展示了它如何在我们日常生活的点滴中发挥着至关重要的作用。我特别被书中关于“情绪管理”的讨论所吸引。作者指出,我们的态度很大程度上决定了我们如何处理和表达自己的情绪。拥有积极态度的人,能够更好地控制自己的情绪,并在遇到挑战时保持冷静和理智。这让我开始反思自己在面对压力和挫折时,是否能够做到这一点。书中关于“自我效能感”的论述,也让我受益匪浅。作者认为,当我们相信自己有能力去应对挑战并达成目标时,我们的态度也会随之变得更加积极和自信。这种自信,反过来又会增强我们的行动力,并最终帮助我们实现目标。我开始有意识地去培养自己的“自我效能感”,通过设定小的、可实现的目标,并从中获得成功的体验,来逐步增强自己的自信心。通过阅读《态度》,我逐渐认识到,拥有积极的态度,不仅能够提升个人的幸福感,也能够改善人际关系,并为事业发展奠定坚实的基础。它鼓励我们以一种更主动、更具建设性的方式去面对生活中的种种挑战,并从中寻找成长的机会。这本书的内容,为我提供了一种全新的视角来审视我的人生,也给了我一种强大的内在力量去应对生活中的各种不确定性。它让我明白,拥有积极的态度,我们就能更好地掌控自己的人生。我真心推荐这本书给所有希望提升自我,并以更积极、更有建设性的方式去面对一切挑战的朋友们。

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《态度》这本书,给我带来的不仅仅是理论上的启迪,更多的是一种实践上的指导。作者以其独特的洞察力,将“态度”这个概念进行深入的剖析,并展示了它如何深刻地影响着我们生活的方方面面。我尤其被书中关于“内在动机”的讨论所打动。作者认为,真正的驱动力来自于我们对事物的热爱和对目标的追求,而这种内在动机,恰恰是由我们所持有的态度所决定的。当我们将自己的态度调整到积极和专注的状态时,我们会发现,工作不再是负担,而是一种享受。书中对于“延迟满足”的阐述,也让我茅塞顿开。作者指出,那些拥有积极态度和长远眼光的人,往往能够抵制眼前的诱惑,并将精力投入到那些能够带来更大长期回报的事物上。这让我开始审视自己在追求目标的过程中,是否能够保持耐心和毅力。我意识到,很多时候,我们之所以无法实现目标,并不是因为能力不足,而是因为我们的态度不够坚定,无法抵挡短期的诱惑。通过阅读《态度》,我开始有意识地培养自己的“成长型思维”,将每一次的挑战都看作是提升自己、学习新技能的机会。这种思维模式的转变,让我感觉自己变得更加有韧性,也更有勇气去尝试那些曾经让我感到畏惧的事物。这本书的内容,给我提供了一种全新的视角来审视我的人生,也给了我一种强大的工具来应对生活中的各种挑战。它不仅仅是一本关于“态度”的书,更是一本关于如何成为更好自己的书。我真心推荐这本书给所有渴望在人生道路上不断进步,并希望以更积极、更有建设性的方式去面对一切的人。

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《态度》这本书,真的让我眼前一亮,它以一种非常接地气的方式,揭示了“态度”这个看似简单的词语背后蕴含的巨大能量。作者通过一系列精心挑选的案例和富有哲理的论述,展示了态度如何成为决定我们人生轨迹的关键因素。我特别喜欢书中关于“认知重构”的章节,它让我明白,我们对事物的看法,很大程度上决定了我们对事物的反应。作者鼓励我们主动去质疑和挑战那些消极的、限制性的思维模式,并用更积极、更有建设性的想法取而代之。这不仅仅是一种心理上的自我安慰,而是一种实实在在的行动,一种对自我认知的重塑。书中关于“责任感”的探讨,也让我深受启发。作者认为,真正的态度,是能够为自己的人生负起责任,而不是将一切不如意归咎于外部因素。这种责任感,是实现自我改变和突破的基石。我开始反思自己在过去是否过于依赖外部环境,而忽略了自己可以做出的选择和努力。通过阅读《态度》,我逐渐认识到,即使在最不利的情况下,我们依然拥有选择如何去回应的自由,而这种自由,正是我们态度的力量所在。书中对“积极情绪的价值”的阐述,也让我受益匪浅。作者并非鼓吹盲目乐观,而是强调了积极情绪对于激发创造力、增强解决问题能力以及改善人际关系的重要性。当我带着积极的心态去面对工作和生活中的挑战时,我发现自己能够更有效地处理问题,并且更容易获得他人的支持和合作。这本书的内容,不是那种看完就丢的读物,它更像是一本可以反复阅读、不断从中汲取力量的“人生指南”。它鼓励我们去发现内在的力量,去塑造一个更加积极、更加有韧性的自己。我极力向所有希望提升自我,并以更积极姿态迎接生活挑战的朋友们推荐《态度》。

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《态度》这本书,给我带来的震撼远不止于表面的文字,更在于它触及了我内心深处对于人生意义的探寻。作者以其独特的叙事方式和深刻的哲学思考,将“态度”这个词语赋予了前所未有的生命力。我特别对书中关于“意义的创造”的论述印象深刻。作者认为,生活中的很多苦难和挑战,其意义并非是固有的,而是我们通过自己的态度和选择去赋予的。这让我意识到,我们不必被动地接受生活的安排,而是可以主动地去创造属于自己的意义。书中关于“内在驱动”的阐述,也让我深受启发。作者指出,当我们的态度与我们的核心价值观相契合时,我们会产生强大的内在驱动力,并能够以极大的热情和毅力去追求自己的目标。这种内在驱动,是支撑我们在艰难时刻坚持下去的重要力量。我开始反思自己在过去是否过于依赖外部的认可和奖励,而忽略了内在的满足感和成就感。通过阅读《态度》,我逐渐认识到,拥有积极的态度,能够帮助我们更好地认识自我,发掘潜能,并最终实现人生的价值。它鼓励我们以一种更主动、更具建设性的方式去面对生活中的种种挑战,并从中寻找成长的机会。这本书的内容,为我提供了一种全新的视角来审视我的人生,也给了我一种强大的内在力量去应对生活中的各种不确定性。它让我明白,拥有积极的态度,我们就能更好地掌控自己的人生。我极力向所有渴望在人生旅途中有所突破,并希望以更积极、更有建设性的方式去面对一切挑战的读者推荐《态度》。

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读完《态度》,我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼,又像是在一片迷雾中找到了指引方向的灯塔。这本书不仅仅是关于“态度”这个词汇本身,它更像是作者与读者之间一场深刻的对话,关于我们如何看待生活,如何应对挑战,以及如何塑造那个独一无二的自己。我尤其被书中那些充满智慧的洞察所打动,它们如同璀璨的星辰,照亮了我内心曾经晦暗的角落。作者并没有直接给出“你应该怎样”的指令,而是通过精妙的叙事和引人入胜的案例,引导我们自己去探索和发现。那些关于逆境中依然保持乐观,挫折面前不屈不挠的篇章,让我重新审视了自己过往的经历。我曾一度认为,有些困难是无法逾越的,而《态度》这本书则用生动的例子告诉我,真正的力量往往蕴藏在我们对这些困难的态度之中。它让我明白,与其抱怨环境,不如改变自己看待环境的方式。书中对于“积极心态”的阐述,不是空洞的口号,而是有着坚实逻辑和丰富依据的论证,它让我看到了一个更加光明和充满可能性的未来。我开始尝试将书中的一些理念融入到我的日常生活中,例如在面对工作中的压力时,不再一味地感到沮丧,而是尝试去寻找其中的学习机会;在人际交往中,更加注重理解和包容,而不是苛责和评判。这种微小的改变,却带来了意想不到的积极反馈,让我觉得生活因此而变得更加轻松和充实。这本书不适合那些只想快速获得答案的读者,它需要你静下心来,去感受,去思考,去与作者产生共鸣。如果你也曾对生活中的不如意感到困惑,或者正在寻找一种内在的力量来支撑自己前行,《态度》无疑是一本值得你深入品读的佳作。它留给我的,是一种持续的启发和内在的改变,我相信这本书的影响将伴随我很久很久。

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《态度》这本书,在我阅读过的众多励志类书籍中,无疑占据了非常独特的位置。作者以其深刻的洞察力和精炼的语言,将“态度”这个核心理念贯穿始终,并展现了它如何成为影响我们人生走向的关键。我尤其对书中关于“视角的选择”的论述印象深刻。作者强调,面对同一件事情,不同的视角会带来截然不同的感受和结果。我们无法改变事件本身,但我们可以选择如何去解读和回应它。这种选择,正是态度的力量所在。书中关于“主动性”的阐述,也让我深受启发。作者认为,拥有积极态度的人,不会被动地等待机会,而是会主动去创造机会。他们将自己视为生活的主宰,而不是环境的奴隶。这种主动性,让我开始反思自己在过去是否过于被动,是否错失了许多本可以把握的机会。我开始练习在日常生活中,主动去承担责任,主动去解决问题,而不是推诿或抱怨。通过阅读《态度》,我逐渐认识到,积极的态度不仅仅是一种乐观的情绪,更是一种积极的行动。它鼓励我们以一种更具建设性的方式去面对生活中的挑战,并从中寻找成长的机会。书中对于“韧性”的培养,也给我留下了深刻的印象。作者认为,真正的韧性,并非是对困难的无畏,而是即使在面对挫折和失败时,依然能够保持积极的心态,并从中学习和进步。我开始尝试将每一次的失败都看作是通往成功的必经之路,而非终点。这本书的内容,为我提供了一种全新的思考方式,也给了我一种强大的内在力量去应对生活中的各种不确定性。它让我明白,拥有积极的态度,我们就能更好地掌控自己的人生。我强烈推荐这本书给所有希望提升自我,并以更积极、更具建设性的方式去面对一切挑战的人。

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写人物不像写人物,写茶不像写茶, 照片中少见制茶人和茶,倒是美女作者各种摆拍

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装帧好看,茶厂工人师傅很辛苦,连续一个月通宵做茶。制茶,实在是功夫活。

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