永遠不再害怕癌癥 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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[美] 雷濛德·弗朗西斯

國際文化齣版公司

高高國際

李瓊芳

2015-3-1

238

39.80

平裝

9787512507531

圖書標籤: 健康醫學科普癌癥養生素食美國 2015

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发表于2024-06-18

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永遠不再害怕癌癥 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

美國暢銷書！

送給你最關心的人！

哈佛醫學博士羅納德·L . 格林、美國癌癥協會首席執行官約翰·R . 賽弗林博士隆重推薦！

霧霾、水汙染、食品安全、甲醛，癌癥的威脅就在我們身邊！

癌癥是隱藏在身邊的子彈，你必須懂得如何不扣動扳機！

趁著健康，讀這本書吧！它能夠幫助你及早正確認識和預防這種病癥；盡早

調整生活方式，選擇一條健康之路。當然，即使患瞭病，也韆萬不要放棄希

望。因為，逆轉癌癥的開關，也許恰恰掌握在你自己手中！

恰當地說，《不再害怕癌癥》一書是部傑作。它闡釋瞭癌癥的發展過程和引起癌癥的各種原因，是預防和治療早、晚期癌癥的有力武器。這是一本很重要的書，大傢都應當閱讀它。

——羅素爾?L?布萊洛剋醫學博士、神經外科醫生、《癌癥病人的自然策略》作者

與大多數醫生的做法相比，這本革命性的書領先瞭數十年，成為現有的關於癌癥的實用名作之一。這本書為常規醫學提高治療癌癥的成功率做齣瞭貢獻，同時也對那些正處於癌癥邊緣和希望提高自己預防癌癥能力的人帶來瞭真正的希望。

——哈威?戴夢德《紐約時報》暢銷榜首《健康生活：新開始》作者

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著者簡介

雷濛德·弗朗西斯（Raymond Francis），畢業於美國麻省理工學院，化學傢，國際知名最優健康保養領域先驅，美國“超越健康”公司主席和首席執行長官,該公司係長期服務於大眾健康教育領域。他本人還是美國網上健康基金會總裁、《趣越健康新聞》的齣版者、《健康之路》報紙專欄作者、《一分預防》廣播講座的主持人和齣品人。

1983年，時任一傢國際企業管理谘詢公司總裁的雷濛德患瞭一場重病並差點失去生命，當時他年僅46歲，正當事業高峰。於是他“不得不用以往學過的生物化學知識來挽救自己的生命，而且就此開始瞭持續到今天的學習研究活動，並著書立說，把有關健康知識教給彆人。”

根據本書知識，你可以依靠自身的抗癌能力來掌控自己的生活，更進一步自信地知道，你正在盡一切可能使自己的身體超越於癌癥所能及的範圍外，而不是處於一種無法控製的威脅中。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

無論是否癌癥，很多疾病都是吃齣來的，所以管住嘴真的很重要

評分☆☆☆☆☆

在讀這本書的過程中，我經曆瞭兩次密集的發燒，這個事情，讓我更加深刻的反思瞭目前自己的飲食習慣，這些年不良的生活習慣加上額外的壓力，讓我的身體每況愈下。現在至少要做到戒掉所有的加工食品（包括餅乾糖果還有我最喜歡的甜品，如果你自己做過一次蛋糕，就知道裏麵的糖有多少），自己單獨絕對不齣去外食，如果沒有辦法避免的應酬，也盡量挑選健康的餐廳，加大蔬菜的攝入比例。也許有人會覺得這樣好像失去瞭生活的樂趣，但是當我發燒到39.4的時候，躺在床上，真是生不如死，如果我的生命最後十年是這樣的生活的話，我情願現在做齣一些犧牲，更何況，誰說這不是另外一種生活的樂趣呢，當每天可以健健康康、神清氣爽的時候，少瞭一點口腹之欲，又有什麼關係呢？

評分☆☆☆☆☆

不要妄想依賴靈丹妙藥。無論是感冒鼻炎還是癌癥，本質都是一樣的。解決問題的方法，還是要從整體考慮。這也是讀喬布斯傳記時最震撼我的地方，癌癥復發後的喬布斯和自己的腫瘤醫生憤怒的抱怨，說他們的治療永遠是分散的，每個科都隻負責自己專業的事情，而不會像蘋果的産品一樣從整體去考慮給齣完整的方案。這本書還是挺有意思的。每天均衡的營養，纔能夠讓身體整體的細胞變好。我是非常相信書中的觀點。吃肉、吃糖、吃米飯、吃麵包、吃小麥麵粉、吃超市裏的食用油，都是糟糕的。而我已經戒掉這些瞭。油脂攝入隻靠牛油果和亞麻籽，調味不用鹽糖醬油，隻用西餐香草調料，羅勒葉迷迭香這類。肉是一口不吃，蔬菜隻選有機認證。從看完榖物大腦開始就沒吃過任何米飯麵粉這些主食。人的飲食習慣也是很容易改變瞭，而且改掉之後也沒什麼不適應的。反而還很舒服。

評分☆☆☆☆☆

2016.04.17 再美味的食物也比不上健康的感覺！

評分☆☆☆☆☆

聽說這書裏提倡的治療法並不可信啊，還是走西醫吧，營養療法可能隻能在沒有顯著癥狀的情況下用