图书标签: 冥想  静心  治愈  女性  随笔  温暖的书  心灵  那些美好的散文   

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我是一个很容易就急躁的人 而且觉得总也控制不住 在很多事情上固执又倔强 读完这本书之后 我的心态发生了很大的变化 心境平和了很多 不再那么执着于某些结果 渐渐学会顺其自然 静静体验人生 不管是苦还是乐 都坦然面对

写这样的书的人会是怎样的？不苟言笑一本（假）正经？但是她说“自己的书5分还不够”，在我七夕那句“还没人表白我就睡了”的朋友圈下她留言“我我我”，于是我觉得这么逗逼的人可以交朋友了。这是一本方法论的书吗？起初抗拒——我的生活要你指导？冥想那一套我还不懂？凄风苦雨的那晚，随手拿案头的这本书翻起，有如神迹般，心真的静了，比如呼吸，比如冥想，看得出来，写书的人自身就很安静，而不像我——口口声声说“静心”才能做好事，其实自己浮躁的一塌糊涂。

喜欢马超的文笔，温暖、细腻、深刻，在她的文字中，总能发现生命的艺术

希望自己也能拥有安静的力量！

我觉得这本书有一种魔力，每当我打开的时候，心就会沉静很多。

---------读《只有当心非常安静时》 文/纪汐 收到这本书挺久了，为何会迟迟没有写评呢？因为我用了1个多月才读完，很多人都知道我看书速度还是蛮快的，这本书之所以这么久。究其原因，可能还是和这本书的内容有关。冥想，是这本书的主题。因为这个主题，注定了这是本需要慢慢...  

马超老师，人很好，非常随和，一直叫她猫超姐姐，最初她告诉我这个书名的时候，第一感觉就是脱俗，一定是与现在这个嘈杂的社会所对立的产物，能让你找到一个属于自己的世界。很快书就到手了，非常激动，封面更熟与名字结合得天衣无缝。在一个稀稀拉拉下着小雨下午，翻开这样...  

不知道你是否也和我一样，在很多时候有过这样的感觉，想从工作中、生活中逃开，让自己静静地待一会儿，拥有一段独属于自己的时间。其实，这样的时刻还是不少的，只是当我们真的独处时，反而不能很好地与自己相处了。 因为，我们的身心早已被各种负面能量充斥着。...  

冥想如此令人感觉高大上却又如此虚无飘渺的东西，提到它，首先联想到的是听说减肥时冥想和瑜伽更配哦，还有寺庙里佛家念经打坐以及他们那种与世无争的大境界大胸怀；以及一系列关于心理精神方面高深莫测的专业名词和著作。然而在本书中，笔者以一种更具体化、形象化、诗...  

“冥想，便是让我们安然面对人生的阵痛。” 四月末五月初，我过得有些焦虑。内心总觉得有无数的事情需要做，或者说我知道有许多事情要做，但宁愿搁置，也不想开始。循环往复，日子过得越来越拧巴。 其实，我自己知道如何解决，但总是定不下心。最基本的解决方法是：找一张纸，...