具体描述
天只要10分鐘,告別不安、瞎忙的人生。
你現在該做什麼?啊,突然想到那件事進行得怎麼樣了?
你有點擔心,可是,也不曉得擔心什麼……
你一直處於「莫名」之中,整天在公司感覺瞎忙,瞎忙,瞎忙。
你無法集中精神,迷失了想集中精神的目標?
或者想集中精神去做的事,天呀,已經堆積如山了……
要專注力,沒有專注力;要點子,沒有新點子,
原因很簡單,因為你太輕忽與放任一個人的時間了!
每天早上只要10分鐘,就可以解決以上你的疑問與改變你的焦慮。
現在試著做做看:
1.學會跟自己報告近況。
2.To Do清單就是自己的夢想清單。
3.轉換問自己的方式:變成怎樣才好改成→怎麼做才好呢?
來!一面跟自己開會,一面傾聽自己的心聲。
Enjoy Yourself!
作者简介
﨑拓巳Takumi Yamazaki
一九六五年生於三重縣。廣島大學教育學院肄業。二十二歲成立「拓有限公司」,目前經營3家公司。身為「驚人的事會輕易地發生」‧夢想‧現實規劃師,針對領導者論、溝通術、工作術、心理/時間管理等主題,一年演講約兩百場,舉辦研討會。目前的演講聽講者合計超過一百五十萬人。
主要著作包含《幹勁的開關!》、《人生的企劃案》、《貼心的要點》等,目前為止有十五本著作,總出版量超過九十萬冊,除了日本之外,也被翻譯成其他語言,廣泛地在香港、台灣、韓國等出版。
目录信息
028
跟自己開會的力量
該做的事→想做的事
032
跟自己開會的力量
做不到→或許做得到?
036
跟自己開會的力量
這就是自己→這也是自己嗎?!
040
那麼,「跟自己開會」,具體而言,要做什麼?
042
跟自己開會的時間和地點
046
跟自己開會的工具
050
現在開始跟自己開會
056
記得跟自己開會的基本「問題」
CHAPTER2跟自己開會的5種形式
068
主題會議
074
寫下角色清單
078
開題對策會議
086
自由會議
090
行程會議
094
跟別人的約定
098
記事本的使用方法
102
蘊釀期待感
106
拜託某人
110
搜集資訊會議
CHAPTER3跟自己開會後的工作術
116
做筆記的方法
120
自己的行動方式
124
回覆的方式
CHAPTER4跟自己開會的進階版
檢視自己
130
擺脫限制自己的框架
146
一個月跟自己開一次進階版的會議
166
實現夢想的評分
174
做或不做
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
《镜面迷宫的守望者》这本书的氛围感简直是无与伦比的,它营造了一种持续不断的、让人神经紧绷的悬疑感,但这种悬疑并非来自传统的追逐或阴谋,而是源于对“真实性”本身的质疑。故事设定在一个充斥着全息影像和深度伪造技术的近未来都市,每个人都在扮演着另一个自己,或者说,每个人都在努力分辨自己所见的究竟是现实还是算法构建的幻象。我读到主角开始怀疑自己的记忆片段是否也是被植入的“数据包”时,那种深入骨髓的不安感几乎要穿透纸面。作者对于光影、反射和失焦画面的描写极其到位,简直是在用文字作画。它探讨了身份的碎片化和数字时代下“自我”的脆弱性,让我不禁反思,我们赖以生存的现实基础,到底有多么坚实?这本书的对话尤其精彩,充满了试探、反讽和半真半假的承诺,每一个角色的声音都有着独特的音色和目的性。总的来说,这是一部关于存在危机和数字异化的先锋派小说,读起来既累又过瘾。
读完《时间的回音壁》,我感到自己仿佛完成了一次穿越时空的马拉松,脑子里充满了各种奇妙的画面和错综复杂的因果链。这部作品最妙的地方在于它对“过去”的处理,它没有采用简单的时间旅行公式,而是将历史视为一种流动的、可塑的物质,每一次干预都会在不同的维度上产生涟漪。作者构建了一个精妙的“回音”机制,让主角不断地面对自己行为的非预期后果,那种责任感的重量几乎要将人压垮。我特别喜欢其中对微小决策巨大影响的刻画,比如仅仅因为一个遗忘的动作,就使得一个文明的兴衰轨迹发生根本性的逆转。叙事节奏把握得极好,时而急促如闪电般穿梭于不同年代,时而又缓慢得如同琥珀中凝固的昆虫,让人屏息凝神。这本书的结构像一个精密的瑞士钟表,每一个齿轮都咬合得天衣无缝,但当你试图拆解它时,又会发现其中蕴含着难以言喻的美感。它挑战了我们对线性叙事的固有认知,是一部需要全身心投入才能品味出其深意的杰作。
很少有小说能像《编码者与低语者》这样,让我清晰地感受到语言本身的力量和局限。这本书的核心设定围绕着一种被古代文明遗弃的“情态语言”,据说这种语言可以直接影响物质世界的熵值。作者没有将重点放在奇幻的魔法效果上,而是深入挖掘了语言结构、语法和潜意识之间的复杂联系。阅读过程本身就像是在破解一个复杂的密码系统,每一个新出现的符号和对应的解释都让我感到智力上的兴奋。书中关于“失语症患者”的章节尤其令人深思,他们虽然无法说出完整的句子,却能通过非线性的、纯粹的意念交流,揭示出传统语言结构下的诸多谬误。这部作品的论述密度极高,需要读者具备一定的逻辑思维能力来跟上作者的思路,它在探索人类认知边界方面做得非常出色。它让我开始审视自己每天使用的词汇,思考它们是如何在无形中塑造了我们的思维定势。这是一部智性挑战与文学深度完美结合的佳作,非常适合那些渴望被文本“折磨”并最终获得启迪的读者。
我花了比预想中更长的时间来消化《最后的灯塔》这部作品,因为它带来的情感冲击是如此深沉而持久。它不是一部情节驱动的小说,而更像是一部关于“坚守”与“凋零”的史诗挽歌。故事背景设定在一个被永恒风暴席卷的孤岛,唯一的联系是那座日渐衰微的灯塔。主角的日常被重复的、近乎仪式性的劳作所占据,日复一日地维护着那束微弱的光芒,对抗着吞噬一切的黑暗和潮水。作者通过对风声、海浪声和机械运作声的精妙描摹,将那种与世隔绝的沉寂和无望表现得淋漓尽致。让我动容的是,书中对“意义”的探讨:当世界已然放弃,当希望成为一种过时的概念时,坚持做一件徒劳却正确的事情,其价值何在?这种近乎禁欲系的叙事风格,反而使得任何微小的希望火花——比如一只迷途的海鸟,或者一次短暂的无线电通讯——都显得无比珍贵和震撼人心。这是一本关于人类精神韧性的赞美诗,读完后感觉灵魂被清洗了一遍。
这本《流浪的星辰》简直是一次精神上的大冒险,作者的笔触细腻得仿佛能捕捉到宇宙中最微弱的光芒。我读到主角为了追寻一个模糊的信号,毅然决然地离开了熟悉的轨道,那种孤独与决绝交织在一起的复杂情感,真实得让人心疼。书中的世界构建极其宏大,每一颗被提及的行星,都有其独特的生态和令人惊叹的物理现象,作者似乎对天体物理有着深刻的理解,但叙述方式却充满了诗意和哲学思辨,完全没有晦涩难懂的科学术语堆砌。尤其是在描写“静默带”的那一章,那种被时间和空间遗忘的虚无感,让我忍不住放下书,望向窗外,思考人类在浩瀚宇宙中的定位。更让我印象深刻的是,尽管背景设定在遥远的未来,但其中关于人性、记忆与失落的探讨却无比贴近当下。它没有给我提供简单的答案,反而留下了一连串引人深思的疑问,让我在合上书本后,仍然久久不能平复。这本书不仅仅是科幻小说,更像是一部关于存在主义的深刻寓言,非常推荐给那些喜欢在星空中寻找自我定义的读者。
翻了翻,很想好好来学!
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很多方法都知道了,不無小補吧。
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