为什么要自杀

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出版者:中国致公出版社
作者:[美]托马斯·乔伊纳
出品人:
页数:237
译者:曹梦琰
出版时间:2015-1
价格:35.00元
装帧:平装
isbn号码:9787514507829
丛书系列:
图书标签:
  • 自杀
  • 理论
  • 心理学
  • 通读
  • 心理
  • 好书,值得一读
  • 为什么要自杀
  • 2019
  • 自杀
  • 心理
  • 危机
  • 自我认知
  • 情绪管理
  • 心理健康
  • 求助
  • 生命意义
  • 抑郁
  • 应对策略
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具体描述

《为什么要自杀》作者托马斯·乔伊纳从父亲的自杀事件开始娓娓道来,以自己的亲身经历,和自杀的幸存。者分担失去挚爱的痛苦;以心理学专家的身份,和临床医生探讨自杀防御面临的挑战;同时,他还和科学家们一起进入这令人望而生畏的难题,解开自杀之谜。

经历真实而深刻,数据详实而客观。三大原因构成自杀风险因素。如何有效进行自杀防御,《为什么要自杀》将为您揭秘。

《灵魂的低语:一次关于生命意义的探索》 这是一部关于存在的深度沉思,一部穿越迷雾、探寻生命本质的旅程。作者并非在提供现成的答案,而是以一种近乎对话的方式,邀请读者一同审视那些萦绕在心灵深处、关于为何而活的永恒疑问。 本书的开篇,并非直面绝望的深渊,而是从个体生命中最细微之处着笔。它捕捉那些在日常生活中,不经意间触碰到我们内心柔软角落的瞬间:清晨醒来时,窗外的一缕阳光,街角一家熟悉的小店,一段被遗忘的旋律,或是与一位陌生人短暂的交流。作者通过细腻的笔触,将这些看似琐碎的元素编织成一幅幅生动的画面,意在提醒我们,生命的美丽与意义,常常就隐藏在这些被我们习惯性忽略的细微之处。 接着,本书将视角缓缓拉升,从个体的微观世界,投射到更广阔的生命图景。它探讨了人类情感的复杂性——爱、失去、喜悦、悲伤,这些情感并非独立的个体,而是相互交织、构成我们丰富内心世界的丝线。作者深入剖析了这些情感的起源与演变,它们如何塑造我们的认知,又如何驱动我们的行为。书中穿插着一些引人深思的故事,这些故事来自历史长河中的智者,也来自当代社会中普通人的经历。它们并非为了宣扬某种特定的价值观,而是以一种温和而坚定的力量,唤醒我们对自身情感世界的觉察。 本书的核心,在于引导读者进行一场关于“意义”的自我追问。作者并没有提供一套标准化的“意义公式”,而是鼓励读者去寻找属于自己的答案。它探讨了人类对价值的渴望,这种渴望源自我们对自身存在的独特意识,以及对生命短暂性的深刻认知。书中引用了大量哲学、心理学以及文学作品中的经典论述,但并非枯燥的理论堆砌,而是巧妙地将这些思想融入到引人入胜的叙事之中。读者将跟随作者的笔尖,一同探索古希腊哲学家关于“善”的追寻,体验存在主义者面对自由与责任时的挣扎,感受东方智慧中关于“无常”的通透。 尤其值得一提的是,本书并未回避生命中的困境与挑战。它坦诚地触及了那些可能让人感到无助、迷茫甚至痛苦的时刻。然而,作者的态度并非鼓励沉溺,而是引导读者如何从中汲取力量,学习如何在逆境中保持韧性,如何在失落中找到新的方向。书中分享了许多关于“希望”的解读,这种希望并非虚无缥缈的幻想,而是建立在对现实深刻理解基础上的积极力量。它告诉我们,即使在最黑暗的时刻,也可能孕育出最耀眼的光芒。 《灵魂的低语》还着重探讨了“连接”的重要性。在现代社会,个体感往往被放大,但人类作为社会性动物,与他人的连接、与自然的连接、与更广阔宇宙的连接,才是我们获得归属感和安全感的重要来源。书中生动地描绘了人与人之间情感的传递,家庭的温暖,友谊的支撑,以及人类对自然界怀有的敬畏与热爱。这些连接,如同生命之树的根系,滋养着我们的灵魂,让我们感受到自身并非孤立的存在。 本书的语言风格朴实而富有诗意,它避免了故弄玄虚的辞藻,而是以一种真诚、平和的语调与读者进行交流。字里行间流淌着对生命的敬畏,对人类境遇的理解,以及对未来的深深期许。它就像一位耐心而睿智的朋友,在你困惑时轻声细语,在你彷徨时为你点亮一盏灯。 阅读《灵魂的低语》,你会发现,它并非一本让你在某个特定时刻解决某个特定问题的“工具书”,而是一场漫长而深刻的内在对话。它不会告诉你“应该”如何,而是邀请你“去感受”、“去思考”、“去探索”。它相信,每个人内心深处都蕴藏着巨大的力量和智慧,而这本书,正是为了帮助你唤醒这份力量,找回属于你自己的生命答案。它鼓励我们,在有限的生命中,活出无限的可能,去感受那些最真挚的情感,去创造那些最有价值的连接,去活出那份独一无二的生命意义。

作者简介

[美]托马斯·乔伊纳(Thomas Joiner),美国研究自杀问题专家,佛罗里州立大学心理学教授,2001年获得该校年度杰出心理学奖(Bright - Burton Professor of Psychology)。

乔伊纳早年经历父亲自杀身亡,作为一名心理学家,他研究了大量自杀统计数据以及临床证据,并特别关注自杀率高于平均水平的人群,构建自己的系统理论,为自杀问题的研究与预防提供新的发现。

目录信息

序言:父亲的离去
1 关于自杀我们所知道和不知道的
2 实施致命自我伤害的能力是习得的
3 对死亡的渴望
4 我们怎样定义自杀?自杀在人群中怎样分布?
5 遗传学、神经生物学和心理障碍在自杀行为中扮演了什么样的角色?
6 风险评估、危机干预、治疗和预防
7 自杀防治与研究的未来
后记
注释
参考文献
致谢
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

读完最后一页,合上书本的那一刻,我体验到了一种罕见的、混合着解脱与怅然若失的感觉。解脱,是因为我终于走完了这段沉重的旅程;怅然若失,则是因为这本书构建的世界观太过完整和真实,以至于回到日常生活的“轻盈”感,反而显得有些虚假和不适。我发现自己看世界的角度发生了一些微妙的偏移,那种对日常生活中微小幸福的感知力似乎被重新校准了。它没有给我任何即刻的行动指南,但它提供了一种更坚实的基础——一种对生命复杂性有着更深层次认知的基石。这本书不会被束之高阁,它更像是被刻进了我的记忆深处,成为我未来审视自我和社会时,一个无法绕开的参照点。这是一种深刻的、持久的影响,而非转瞬即逝的阅读快感。

评分☆☆☆☆☆

阅读的体验,与其说是“阅读”,不如说是一次漫长而幽闭的内心探险。作者的叙事节奏掌握得极好,他没有用那种一蹴而就的、爆炸性的情节来强行推进,而是像一个耐心的外科医生,用极其精细的笔触,一层一层剥开现象的表皮,直抵那些我们习惯性忽略的、潜藏在日常之下的巨大空洞。我尤其欣赏他对于情绪描绘的细腻程度,那种从微小的日常琐碎中折射出的巨大失落感,简直是感同身受。有那么几个瞬间,我不得不放下书,走到窗边,用力呼吸几口新鲜空气,才能平复内心那种被过度共振的疲惫感。这不是一本可以让你放松的读物,它更像一面高精度反射镜,毫不留情地把你内心那些自己都不愿意承认的阴影和矛盾都映照得清清楚楚。它不提供廉价的安慰或简单的答案,它提供的,是一种面对困境时,直视黑暗的勇气和必要的清醒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格,简直是文学上的奇迹。它不像某些追求晦涩难懂的“纯文学”,而是拥有惊人的穿透力。句子结构变化多端,时而长句如流水般绵延不绝,充满了古典的韵律美;时而又骤然切断,变成极短、极具冲击力的断言,像冰锥一样刺入读者的神经。我发现自己经常会停下来,仅仅为了品味一个用词的选择,或者一个精妙的比喻。作者似乎对“沉默”的运用也达到了炉火纯青的地步,他知道何时应该用最密集的文字填满空白,更知道何时应该留下大片的留白,让读者自己的心跳声和内在的回响来完成叙事。这种文本内部的张力,使得阅读过程充满了动态感,仿佛文本本身也在呼吸、挣扎和思考,而不是被动地等待被解读。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是神来之笔,那种深邃的、近乎黑洞般的底色,配上那几行若隐若现的、仿佛是用冰霜刻出来的文字,一下子就抓住了我的眼球。我记得当时在书店里,它就像一块磁铁一样把我吸了过去。我几乎是毫不犹豫地把它拿了起来,指尖摩挲着封面上那种微妙的、略带粗粝的质感,心里涌起一种莫名的激动——仿佛我将要触及某种禁忌的、却又无比真实的存在。那种视觉冲击力,远超任何华丽的插图或鲜艳的色彩,它用最克制的语言,构建了一个庞大而令人不安的意境。我甚至没有看封底的简介,只是凭着那份直觉,就知道这绝对不是一本可以轻易翻阅的书。它散发着一种冷峻的、哲学性的气息,仿佛在邀请每一个翻开它的人,进行一场与自身最深层恐惧的对视。拿到手里,沉甸甸的手感也证实了内里的内容绝非轻飘飘的口水话,它预示着一场需要全身心投入的阅读旅程,一场关于存在本质的严肃探讨。

评分☆☆☆☆☆

与其他探讨类似主题的作品相比,这本书最让人称道的地方,在于它的**去道德化**处理。作者似乎完全抽离了传统意义上的“对错”或“好坏”的评判框架,而是以一种近乎人类学研究的、冷峻的客观视角,去审视那些驱动人类行为的最底层动机。他没有试图将任何一种选择“浪漫化”或“妖魔化”,他只是呈现了“为什么会发生”。这种中立的态度,反而给了读者更大的思考空间,因为你不会感到被说教,你只是被邀请进入一个纯粹的逻辑和情感的实验场。这种超越了简单二元对立的视角,使得这本书的讨论深度远超一般畅销书的泛泛而谈,它迫使你跳出自己固有的价值体系,去理解那些看似荒谬的行为背后,其实隐藏着某种我们都可能拥有的脆弱逻辑链条。

评分☆☆☆☆☆

补mark

评分☆☆☆☆☆

但更可悲的是,其实他们是可以不使用这项能力的。

评分☆☆☆☆☆

从上学期看了一半间隔一个寒假终于回来看完。理论是归属感缺失、负担感加上致命性自我伤害能力的获取造成自杀。就像看一本论文,这类型的书已经看过几本,作者从方方面面各种信息充实自己的理论。10/100、1/100

评分☆☆☆☆☆

当我们越能承受痛苦,就离死亡越近。

评分☆☆☆☆☆

生涩但值得一读的科普读物

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