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心理控制方法

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[美] 麦克斯威尔·马尔茨
湖南文艺出版社
洪友
2015-1
328
38.00元
平装
9787540469849

图书标签: 心理学  心理  心理學  美国  成功学  人生感悟  心靈  吸引力法則   


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发表于2024-11-21

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图书描述


著者简介

麦克斯威尔·马尔茨1923年毕业于美国哥伦比亚大学内外科专业,获医学博士,后前往欧洲从事整形外科博士后研究,回美国后被任命为纽约医院修复外科主任。他是一名国际著名演讲家,并以此写成《新面孔、新未来》一书。在纽约医院期间,他探索出了一套集医学整容术与心理控制术于一体的人生改变方案,取得巨大成功,为世界各地的患者,包括许多名人解除了疾病之苦。

作为一名知名整容外科医生,马尔茨博士发现,许多患者尽管获得了新的面容,但其内心的痛苦与缺乏安全感仍然影响着他们的人生。于是花了近10年的时间跟踪与治疗那些接受过他的手术的人,其中包括世界著名运动员、演员、销售员等,其所施用的方法就是“心理控制术”。


图书目录


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用户评价

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盛名之下其实难副

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与《你的潜能》《人性的控制》是同一本书。 潜意识或身体具有强大的自我实现能力。我们所需要做的就是:明确的目标,对客观、对自我,没有分别心,不批评、不拒绝,区分事实与反应,让强大的自我实现能力客观接受真相。 失败的征兆,自怜、埋怨、发怒、无安全感、恐惧失败、空虚。 自怜是用婴儿的模式博取成人的同情;埋怨是对过去的不满采取不当的情绪;发怒是进取心受挫后的反应;无安全感还是定的目标过高,反而不如从现实情况向上进步,你不是保卫冠军,你是在争夺冠军;失败是成功之母;空虚说明已经失去了目标。 无压力条件下学习,学会空枪射击,学习更有效,危急关头超常表现。 放松、清空、呈现成功的影像、推迟对负反馈反应。 兴奋与紧张要指向积极的目标,不然就会成为恐惧与焦虑。

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20170520 17年第十七本 读书会六月书目。心理控制是一种神奇的力量,通过积极正向的思考,我们可以克服恐惧,伺服机制会引领我们达成目标,很多困难会迎刃而解。

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不知道为什么评分那么高,写得很笼统,没什么太大用处

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Mark了好久的姐夫李五分推荐之一,牺牲了两个晚上的健身时间才看完---用新的体系理解日常的繁琐困惑,帮助自己把日子过得美滋滋的,很棒

读后感

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I was asked that why do you want to study Psychology. If I was still the young kid as I used to be, I would say to know what others are thinking. Therefore, you could be the leader who can easily read other people's mind. However, now, I would say read my...  

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我看过的书虽不太多但也算是不少了,对于书的好坏多多少少有些嗅觉在那里,一本书究竟值不值得读,两三分钟差不多能够判断出来。这本数是网上买的,看了一下简介就觉得它提出的问题很重要,买来后一口气读完,感到一些多年的困惑和蒙蒙胧胧的认识都得到了解答。 我们从小...  

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从来没有一本书让我如此相信,我们有能力成为自己想成为的人。自从七年前我第一次接触心理学的书籍开始--那时我整天想着自寻短见,就和这本书里引述的罗素年少时的情形一样,我便如抓到了救命稻草。之后呢我很长一段时间里每月都会看一到二本心理学相关的书,但是从来没有一本...  

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什么是心理控制:你也许可以将心理控制看成见解、原则和实用方法的集合,这些见解、原则和实用方法使你能够做以下事:   1)对自我意象的内容进行准确分类和分析   2)辨认出植根于自我意象中的那些错误而存有局限的安排,有组织地改变它,使它能更好地为你的目的服务 ...  

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